Лето заканчивается, и впереди новый учебный год. Перед родителями встает вопрос: как организовать время своего ребенка, чтобы он чувствовал себя хорошо и усваивал информацию без перегрузок? Специально для вас мы пригласили в подкаст педиатра сети клиник «Скандинавия» Наталью Кидиекову и диетолога клиники DocDeti Марию Герасимову.
Этот выпуск партнерский, мы подготовили его при поддержке сети салонов для детей и мам «Кенгуру».
1:26 Как Наталья и Мария выбрали профессию доктора
2:58 Нужен ли режим школьникам
6:00 Справляются ли сейчас родители с организацией времени своего ребенка в школе и после
8:44 Отличается ли детский режим от подросткового
12:55 Какие есть рекомендации по организации времени после уроков
16:37 Нужно ли дозировать время использования гаджетов
23:06 Нужно ли детям питаться по часам и как привить им желание питаться разнообразно
27:50 Может ли кусочничество навредить ребенку
31:26 Как правильно предлагать новые продукты ребенку для разнообразного рациона
37:16 По каким звоночкам можно понять, что у ребенка может быть расстройство пищевого поведения
44:22 К какому врачу обращаться при расстройствах пищевого поведения
46:11 Как избавиться от привычки есть на бегу
47:57 Что делать, если ребенок постоянно просит конфеты
Полезные ссылки от медредакции:
Почему дети не едят брокколи и просят мороженое
Инструкция: как выбрать школьный рюкзак
Как мотивировать ребенка заниматься спортом? Советы психолога
Здорово ли кормят в школьной столовой
Говорят, от сладкого дети становятся гиперактивными. Это правда?
Когда отдавать малыша на спорт
Соцсети «Купрума»
ВКонтакте
Telegram
Плейлист
Без шапки
Здоровье бывает еще и финансовое. В новом выпуске подкаста «Без шапки» вместе со специалистом по финансовой грамотности, автором телеграм-канала «Не про деньги» Иваном Давыденко обсудили, как деньги в...
Реклама.www.skin.ru.erid:2Vfnxxh7jcUУльтрафиолет, погодные условия и недосып... Что еще может повлиять на состояние кожи?Как ухаживать за ней и избежать преждевременного старения, обсудили вместе с пр...
Реклама.www.skin.ru.erid: 2VfnxvYpYcGЛечение акне требует времени, но справиться с высыпаниями — возможно. Главное — довериться профессионалу. В этом выпуске подкаста «Без шапки» дерматолог Виктория З...
erid: 2VfnxyS8iL8Реклама. ОАО «АВА ПЕТЕР»ИНН: 7825052242https://avapeter.ruЧто такое язвенный колит? Насколько сильно воспалительные заболевания кишечника влияют на качество жизни человека? Кто и как...
125 миллионов человек в мире страдают псориазом — хроническим кожным заболеванием, которое вызывает сыпь с зудящими шелушащимися пятнами.Во Всемирный день борьбы с псориазом говорим о том, как живут л...
Реклама.erid: 2VfnxvZeaAkООО «Первый клинический медицинский центр»ИНН: 3305719564https://pkmc.ruВ этом выпуске подкаста «Без шапки» говорим о бариатрической операции — уменьшении желудка при ожирении...
Реклама. www.skin.ru.erid: 2VfnxxETx8pБактерии, грибы и другие микроорганизмы влияют на разнообразие микробиома нашей кожи. Защитные функции кожи во многом зависят от его состава. Чтобы узнать, как по...
Примерно 18 миллионов человек по всему миру страдают от ревматоидного артрита — аутоиммунного заболевания, при котором иммунная система атакует собственные суставы и органы. Всемирный день борьбы с ар...
Выпуск про инновационную методику лечения канцероматоза — HIPEC, или гипертермическую внутрибрюшинную интраоперационную химиотерапию, которую уже успешно применяют в своей практике врачи клиники ПКМЦ....
Видеть мир с безупречной четкостью — суперспособность, которую можно получить без волшебства. В этом выпуске подкаста мы поговорили о лазерной коррекции зрения с врачами-офтальмологами Сергеем Чубом и...
Реклама.
skin.ru
erid:2VfnxxmSdRz
Оценка себя происходит через критику, и порой бывает сложно принять свою внешность. В подкасте будем разбираться, что делать с установкой «нужно выглядеть как-то ина...
Почему портятся продукты, а так ли вредны подсластители, продукты с кодом Е — страшная химия? Если вы тоже задаетесь этими вопросами и порой пугаетесь от многочисленных теорий заговоров, советуем пос...
Частые ангины и синуситы могут сильно сказываться на качестве жизни. По определенным показаниям лор-врачи могут предложить провести операцию. Выбор всегда за пациентом. Но развеять страхи и рассказать...
«Вдох глубокий. Руки шире. Не спешите, три-четыре!» Как вы могли догадаться, сегодня речь пойдет о грации и пластике. Ведь у нас в гостях врач спортивной медицины и ЛФК Юрий Сдобников. Гарантируем ква...
Заболевание суставов — неизбежный процесс? Давайте разберемся, что же на самом деле влияет на суставы и почему они изнашиваются. Вместе с нашим гостем, врачом травматологом-ортопедом Асланбеком Ибиевы...
Сдать побольше анализов «на всякий случай» не лучшая тактика. Страшные диагнозы так и крутятся в голове, если ваши показатели отличаются от нормы. Рассказать о том, как врачи общей практики разбираютс...
Если вы годами мучаетесь от болей в желудке и убеждены, что это гастрит, советуем послушать этот выпуск. В подкасте подробно объяснили, как правильно диагностируют это заболевание, и выяснили, c каким...
В сезон простуды и гриппа мы наконец подготовили выпуск про «наши любимые вирусы», атакующие слизистые уха, горла и носа. В подкасте разбираемся, почему мы так по-разному болеем и что делать, если нас...
Запреты определенных продуктов, ограничительные диеты — такие подходы точно не сделают вашу жизнь приятной. Поговорить о том, как питаться разнообразно и здорово, мы пригласили врача-эндокринолога и д...
Одни едят чернику для остроты зрения, другие экспериментируют с гимнастикой для глаз, третьи задумываются о лазерной коррекции, но не понимают, какой метод выбрать. Вместе с врачом-офтальмологом Глебо...
Бесспорно, после массажа многие испытывают приятные ощущения, он расслабляет, успокаивает и приносит удовольствие. Но можно ли циклом массажа вылечить больное колено или прострелы в пояснице? И что эт...
О проблемах женского здоровья редко говорят откровенно и по науке. Хотя вопросов к гинекологу обычно много. Сегодня мы задали самые распространенные врачу акушеру-гинекологу Ольге Дубовской.
Этот вып...
Лето заканчивается, и впереди новый учебный год. Перед родителями встает вопрос: как организовать время своего ребенка, чтобы он чувствовал себя хорошо и усваивал информацию без перегрузок? Специально...
Волосы после окрашивания более хрупкие и сухие, чем натуральные. Выбор профессионального ухода позволит защитить их от повреждений и обеспечить необходимое увлажнение. В этом выпуске поговорили о преи...
Отношение к своему здоровью во многом закладывается с детства. И если родители смогут привить позитивное отношение к профилактическим осмотрам, будут внимательны к тому, что беспокоит подростка, смогу...
Часто люди не понимают, как функционирует сердце и почему в какой-то момент его ритм нарушается. В месяц заботы о сердце мы решили пригласить в подкаст терапевта и кардиолога сети клиник «Скандинавия»...
Традиционно в мае проходит Всемирный день диагностики меланомы. Именно знания и информация об этом заболевании помогают быть внимательными к изменениям своей кожи. В выпуске поговорили о том, почему в...
Иногда вредные привычки доставляют неудобства нашим близким. И безобидное увлечение становится предметом споров. Но так ли эти привычки безопасны? С какими можно справиться самостоятельно, а какие тре...
С появлением первых морщин усиливаются переживания о своем возрасте.
Страх перестать нравиться бывает очень сильным. Поговорить о том, как принять эти изменения, найти опору и любовь к жизни, мы приг...
Бывают ситуации, когда собственные яйцеклетки женщины не способны привести к наступлению беременности. А способа «омоложения» яйцеклеток пока не существует. В этом выпуске рассказываем, как устроены д...