Этот подкаст не про «счастье в трёх шагах» и не про «как стать лучшей версией себя».
Он про людей, живых, неидеальных, местами потерянных, но настоящих.
В первом выпуске я рассказываю, кто я, откуда, как попала в психологию и почему меня до сих пор волнует воспитание, страх конфликта, типажи людей и всё, что влияет на нашу способность быть собой.
Без пафоса, с самоиронией. Из жизни и из книжек.
Если вы искали кого-то, с кем можно поговорить внутри самого себя, то, возможно, этот подкаст для вас.
Если вы чувствительны и внимательны к другим, но хочется, чтобы кто-то помог почувствовать и самого себя, то точно для вас.
Плейлист
#говориТаня
Искусство прощаться: почему нам так сложно завершать отношения, проекты и этапы жизни
Разбор сложного психологического процесса прощания. В выпуске рассматриваются причины, по которым нам так трудно з...
Злость - чувство, которого многие боятся. Мы прячем её, глотаем, превращаем в зажимы и болезни. Но злость - это энергия, без которой невозможно менять свою жизнь. В этом выпуске я рассказываю, что про...
Контроль делает нашу жизнь безопасной и предсказуемой. Но когда он становится тотальным, тревога только растёт. В этом выпуске говорим о том, откуда берётся привычка всё контролировать, где контроль п...
Наши отношения с другими — это отражение того, что живёт внутри нас. Но как разобраться в этом лабиринте детских опытов, переносов и сценариев, чтобы научиться по-настоящему управлять коммуникацией и...
В последние годы очень активно звучит мысль: «Всё есть в тебе, ты должен найти опоры внутри». Но едва ли не стыдно стало говорить о том, что ты хочешь тепла и любви и наелся этого одиночества.
Говорим...
Про вредные привычки, они же зависимости. Как влияет внешнее окружение и влияет ли? Почему некоторые бросают курить быстро, а некоторые никогда?Психолог и педагог Татьяна Пушкова разбирает:как вредные...
Этот подкаст не про «счастье в трёх шагах» и не про «как стать лучшей версией себя».Он про людей, живых, неидеальных, местами потерянных, но настоящих.
В первом выпуске я рассказываю, кто я, откуда, к...