Всем привет! В этом выпуске мы с вами поговорим о ферритине. Правда ли, что он должен быть равен вашему весу? Откуда взялась цифра 70, которую сейчас называют чуть ли не все? И кому капельница железа действительно нужна, а кому она может навредить? Я рассказываю, что на самом деле написано в руководстве ВОЗ 2020 года, почему ферритин растёт при воспалении и почему его нужно сдавать вместе с С-реактивным белком. Разбираем, кому выгодна «армия дефицитных», чем опасно железо без показаний и почему капельницу нельзя ставить вне медицинского учреждения. А ещё две причины дефицита железа, о которых думают редко: хеликобактер и болезнь Виллебранда. Помните, что ваш ферритин никому ничего не должен: ни вашему весу, ни цифре из блога. Лечите причину, а не цифру. Выпуск не заменяет консультацию врача. 00:00 Правило «ферритин = вес» 00:55 Что такое ферритин и почему он растёт при воспалении 01:49 Руководство ВОЗ 2020: пороги 15 и 70 02:54 Спор о порогах: 15–25, а не 15–70 03:17 Откуда «равен весу» и цифра 70 из трихологии 04:14 40–60 в российских рекомендациях: цель лечения, а не норма 05:15 Кому выгодна армия дефицитных 06:28 Выпадение волос и усталость 07:20 Чем вредно железо без показаний 09:59 Кому железо действительно нужно 10:54 Искать причину: хеликобактер 12:40 Болезнь Виллебранда и обильные месячные 13:51 Ферритин никому ничего не должен Источники: ВОЗ, руководство по ферритину, 2020 Клинические рекомендации «Железодефицитная анемия», Минздрав РФ, 2024 British Society of Gastroenterology, 2021 FDA, предупреждение о гипофосфатемии после внутривенного железа (2020; чёрная рамка с августа 2026) JAMA, 2020: разница между препаратами по падению фосфора Maastricht VI/Florence, 2022 BJOG, 2004; J Thromb Haemost, 2025: болезнь Виллебранда при обильных менструациях Подробнее и со ссылками на моём сайте: https://pediatr-vrach.ru/ #ферритин #железо #анемия #анализы #здоровье