Что заставляет нас ненавидеть свое тело и как с этим справиться? Все об РПП
52
В первом выпуске третьего сезона мы поговорим о расстройстве пищевого поведения. Это обобщающее понятие для нескольких заболеваний: нервная анорексия, булимия, орторексия, компульсивное расстройство. Несмотря на то, что РПП связано с нарушением приема пищи, считается, что это психическое заболевание. Причем информации о нем очень мало: в России до сих пор нет статистики по заболеваниям, об этом мало кто говорит и потому неизвестно, к кому обращаться, если ты ненавидишь свое тело. Да и как вообще понять, что у человека начинается или развивается РПП? Все мы хоть раз в жизни сидели на диетах и отказывали себе в желанном кусочке тортика. Где эта грань, и как ее не перейти? Разобраться в том, как устроено расстройство пищевого поведения, нам поможет клинический психолог Аня Якушенко. Промокод Podcast (Подкаст) даст скидку в 20% на первую консультацию c психологом в любом формате на сайте https://www.you-talk.ru/ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: https://www.instagram.com/youtalk.therapy/ Это подкаст сервиса YouTalk и студии подкастов Brainstorm.fm
Плейлист
Спасибо, я в порядке
В заключительном выпуске сезона разбираемся в «болезни 21 века» - депрессии. Рассказываем не только о том, как распознать ее у себя, но и о том, как депрессия проявляется с физиологической точки зрени...
21 ноября 2021
Какие отношения можно назвать токсичными? Почему в отношениях важно уметь говорить «нет»? Как научиться решать конфликты с партнером спокойно и эффективно? Почему в парах происходят измены и как этого...
07 ноября 2021
Вы знали, что тревожные сотрудники - самые удобные для работодателей? В этом эпизоде мы разбираемся, зачем нам стресс (оказывается, иногда он даже полезен!), как предотвратить эмоциональное выгорание,...
24 октября 2021
В новом выпуске мы разбираемся в том, как устроена наша самооценка и зачем она вообще нужна. Какой должна быть здоровая самооценка?  Почему тренинги по повышению самооценки - не самая лучшая идея? Как...
10 октября 2021
В первом выпуске третьего сезона мы поговорим о расстройстве пищевого поведения. Это обобщающее понятие для нескольких заболеваний: нервная анорексия, булимия, орторексия, компульсивное расстройство....
03 октября 2021
Мы вернулись, чтобы вновь поговорить о психотерапии: третий сезон «Спасибо, я в порядке» в новом формате и с новой ведущей. В прошлом сезоне Аня Ковалева разговаривала с известными людьми о том, как т...
29 сентября 2021
В этом выпуске Аня Ковалева говорит с Варей Веденеевой, предпринимательницей, основательницей сервиса печати фотокниг Periodica Press и проекта #365done. Варя много занимается саморазвитием и уже неск...
16 мая 2021
Герой нового выпуска - Митя Алешковский, сооснователь благотворительного фонда “Нужна помощь” и издания “Такие дела”. Деятельность Мити направлена на то, чтобы рассказывать о людях, которые оказались...
25 апреля 2021
Герой нового выпуска - основатель технологических стартапов - предприниматель Дмитрий Мацкевич. Он давно увлекается изучением работы мозга и тем, как устроены механизмы восприятия и принятия решений....
11 апреля 2021
Героиня этого выпуска - блогер и инфлюенсер Маша Смо. Работу с психологом она начала 6 лет назад, когда после свадьбы стала замечать за собой приступы подавленности и сильной тревоги. Затем были депре...
29 марта 2021
В новом сезоне подкаста Аня Ковалева говорит с известными людьми о том, как работа с психологом влияет на качество их жизни. Гостья этого эпизода - Оля Маркес, предпринимательница, основательница @sek...
15 марта 2021
История нашего подкаста продолжается! В первом сезоне вместе с Сашей Жарковой и соосновательницей сервиса YouTalk Аней Крымской мы узнали, как подготовиться к первой сессии с психотерапевтом, чего ожи...
08 марта 2021
7 недель назад Саша записалась на свой первый сеанс с психотерапевтом. В финальном эпизоде первого сезона она рассказывает о своих впечатлениях, делится историей подбора специалиста и тем, как проходя...
22 февраля 2021
Саша Жаркова готовится к своей первой сессии с психологом и разбирается в том, что ее может ожидать. Что надо рассказать о себе перед первым сеансом? Смотрит ли терапевт наши соцсети перед встречей? К...
07 февраля 2021
В новом выпуске разбираемся в подходах: какие существуют подходы в психотерапии? Как они работают? Кто и как их придумал и как понять, что подойдет именно тебе? Зависит ли длительность обращения от по...
29 января 2021
Все, кто хоть раз задумывался о том, чтобы пойти к психологу, сталкиваются с избытком информации о разных специалистах и деталях. Чем психолог отличается от психотерапевта  и психиатра и на что нужно...
11 января 2021
Саша Жаркова давно думает о том, чтобы попробовать психотерапию, но не знает, как к этому правильно подступиться. В самом первом эпизоде пытаемся разобраться, почему люди вообще ходят к психологам и с...
28 декабря 2020
Все, что вы хотели знать о психотерапии, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk, созданного психологами МГУ. Ведущая - Саша Жаркова, сооснователь коммуникационно...
22 декабря 2020