Спасибо, я в порядке
7114
835
36
Описание
Все, что вы хотели знать о психотерапии, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм». В новом сезоне основатель и главный редактор Veter Magazine и партнёр группы компаний Veter Вера Почуева продолжает говорить о переживании тяжелых событий в жизни. Вместе со специалистами обсуждаем развод, послеродовую депрессию, потерю или болезнь близкого, увольнение с работы.https://youtalk.ruПроизводство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/
Увольнение или сокращение с работы может стать травмирующим опытом, потому что расшатывает опоры в жизни — потребность в реализации, финансовую стабильность, самооценку. Однако этот же самый период мо...
Мы продолжаем разбирать тему смерти и пытаемся разобраться в том, почему о ней так тяжело говорить, какая помощь может понадобиться человеку, переживающему утрату, и что не нужно говорить в этом случа...
В этом эпизоде мы говорим о том, как переживать тяжелые заболевания, которые могут привести к летальному исходу. Нужно ли говорить о смерти или нужно жить, пока есть такая возможность? Как вести себя...
В этом выпуске говорим о том, как переживать развод. Может ли психотерапия предотвратить развод? Что делать, если один супруг хочет развестись, а второй — против? Как подготовить детей к разводу и выс...
Мы продолжаем говорить о непростых периодах в жизни, с которыми сталкиваются многие из нас, но теперь разбираться в этих вопросах будет Вера Почуева – основатель и главный редактор Veter Magazine, инф...
В этом сезоне мы много говорили о травматичных и кризисных периодах в жизни человека, которые происходят из-за внешнего воздействия. Но иногда с каждым человеком случаются личностные кризисы: когда вн...
Вопреки распространенному мнению, буллинг бывает не только в школе, но и во взрослом возрасте. Но если с работы или из любого другого небезопасного коллектива можно уйти, то сменить школу может быть н...
Зависимость часто становится формой побега от проблем или эмоций, которые сложно вынести. Они могут быть химическими, когда человек становится зависимым от алкоголя, наркотиков, иногда еды, а могут бы...
Под словами «токсичные родители» мы будем иметь в виду дисфункции, которые встречаются в семьях. Часто бывает легко понять, что в семье что-то не так, если один из родителей страдает алкоголизмом, бье...
В первом эпизоде сезона говорим про один из первых кризисов в жизни человека — сепарацию. Зачем она нужна? Как узнать, отделились ли вы от родителей (спойлер: можно жить на другом континенте, но все р...
Подкаст «Спасибо, я в порядке» возвращается!
В новом сезоне мы будем говорить о травматичных или просто непростых периодах, которые случаются в жизни каждого. Переезды, сепарация от родителей или дру...
Последний выпуск сезона получился довольно терапевтическим. Вместе с экзистенциальными психологами Светланой Кривцовой и Галией Нигметжановой мы поговорили о том, что сейчас всем стоит научиться горев...
В новом выпуске мы говорим о том, как пережить тяжелые времена на работе. Сейчас тяжело сотрудникам — у них могут быть разногласия с коллегами, они могут чувствовать обесценивание своей деятельности и...
В новом выпуске мы обсуждаем, как пережить ситуацию тяжелого кризиса, почему важно дать себе горевать, какие методы самопомощи работают в таких обстоятельствах, правда ли наша психика может адаптирова...
Во втором выпуске четвертого сезона мы вместе с психологом Людмилой Петрановской обсуждаем, почему так тяжело принять противоположные взгляды близких, как выстроить здоровый диалог, чтобы не поссорить...
Мы возвращаемся с новым сезоном, чтобы постараться помочь друг другу осознать происходящее и получить немного поддержки в непростой период жизни.
В первом выпуске Юля Варшавская поговорит с специалист...
Привет, дорогой слушатель! Мы тут собрались и подумали, что сейчас мы как никогда не в порядке и, кажется, многие из нас нуждаются в терапевтических разговорах, чтобы постараться помочь друг другу осо...
Подводим итоги года и рассказываем о новом проекте студии Брейншторм — видеоподкасте «ВандерВуман»
Смотреть подкаст Ани Ковалевой с Машей Давай: https://m.youtube.com/watch?v=lsIDw5iYnY8
В заключительном выпуске сезона разбираемся в «болезни 21 века» — депрессии. Рассказываем не только о том, как распознать ее у себя, но и о том, как депрессия проявляется с физиологической точки зрени...
Какие отношения можно назвать токсичными? Почему в отношениях важно уметь говорить «нет»? Как научиться решать конфликты с партнером спокойно и эффективно? Почему в парах происходят измены и как этого...
Вы знали, что тревожные сотрудники — самые удобные для работодателей?
В этом эпизоде мы разбираемся, зачем нам стресс (оказывается, иногда он даже полезен!), как предотвратить эмоциональное выгорание,...
В новом выпуске мы разбираемся в том, как устроена наша самооценка и зачем она вообще нужна. Какой должна быть здоровая самооценка? Почему тренинги по повышению самооценки — не самая лучшая идея? Как...
В первом выпуске третьего сезона мы поговорим о расстройстве пищевого поведения. Это обобщающее понятие для нескольких заболеваний: нервная анорексия, булимия, орторексия, компульсивное расстройство....
Мы вернулись, чтобы вновь поговорить о психотерапии: третий сезон «Спасибо, я в порядке» в новом формате и с новой ведущей.
В прошлом сезоне Аня Ковалева разговаривала с известными людьми о том, как т...
В этом выпуске Аня Ковалева говорит с Варей Веденеевой, предпринимательницей, основательницей сервиса печати фотокниг Periodica Press и проекта #365done. Варя много занимается саморазвитием и уже неск...
Герой нового выпуска — Митя Алешковский, сооснователь благотворительного фонда «Нужна помощь» и издания «Такие дела». Деятельность Мити направлена на то, чтобы рассказывать о людях, которые оказались...
Герой нового выпуска — основатель технологических стартапов, предприниматель Дмитрий Мацкевич. Он давно увлекается изучением работы мозга и тем, как устроены механизмы восприятия и принятия решений. Д...
Героиня этого выпуска — блогер и инфлюенсер Маша Смо. Работу с психологом она начала 6 лет назад, когда после свадьбы стала замечать за собой приступы подавленности и сильной тревоги. Затем были депре...
В новом сезоне подкаста Аня Ковалева говорит с известными людьми о том, как работа с психологом влияет на качество их жизни.
Гостья этого эпизода — Оля Маркес, предпринимательница, основательница @sek...
История нашего подкаста продолжается! В первом сезоне вместе с Сашей Жарковой и соосновательницей сервиса YouTalk Аней Крымской мы узнали, как подготовиться к первой сессии с психотерапевтом, чего ожи...