18 мая 2024
Близкие отношения: как не быть одиноким в современном мире? Наталья Куденко, основательница приложения FITIL
2
3
С появлением digital мира возникла эпидемия одиночества: мы вроде всегда все на связи, но близкого общения становится всё меньше. Так ещё и возраст, семья, работа влияют на наши отношения с людьми.
Ответ на вопрос «Как современному человеку поддерживать близкие отношения?» решили поискать с основательницей приложения FITIL — сообщества для построения гармоничных отношений. 🫂
В выпуске обсудили:
- Почему нам важны близкие отношения?
- Чем опасна эпидемия одиночества?
- Как находить время на друзей после 25?
- Как пришла идея приложения и почему оно классное?
- Теория слабых социальных связей — что это? Работает ли?
- Как формировать вокруг себя такое окружение, какое хочется и что может помешать?
Наталья Куденко, создательница приложения FITIL.
FITIL — приложение для встреч на мероприятиях https://fitil.club/page48012497.html
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь там с нами: https://t.me/tofindtheanswer
Также в нашем канале вы найдите чек-лист «Что обсудить перед началом серьёзных отношений?» 📄
🎧 Ведущие подкаста:
Ксения Ярмолюк — https://t.me/heart_seanse
Минакова Арина — https://t.me/arinaminakovacoach
К сожалению, при записи возникли технические проблемы со звуком, но мы надеемся, что это не помешает вам получить удовольствие 🥹
В выпуске упоминается компания Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
Плейлист
Найти ответ
Всегда ли мы можем управлять собой и своими эмоциями? Иногда мы находимся под влиянием процессов нашего организма, которые мы не контролируем. Например, на нас может влиять наш гормональный фон. А мож...
Эмоции — индикатор в нашей жизни. Благодаря ним мы можем понимать, что нужно из жизни убирать, а что в неё добавлять. Но никто не учил нас этому, хотя это так важно!Нашли ответы на вопросы:
- Какие э...
Вам постоянно как-то неспокойно? Внутреннее напряжение — вечный спутник современного человека. И именно оно забирает у нас огромное количество энергии, которую можно было бы направить на достижение же...
«Работа с мышлением», «быть в ресурсе», «пройти трансформацию» — словосочетания, от которых у многих уже дергается глаз. Туда же идёт и состояние.
Мы, как специалисты, работающие в первую очередь с с...
Как не сойти с ума в эмиграции? 🙂
Мы завершаем второй сезон нашего подкаста с очень интересной темой. Эмиграция — тема, которая актуальна всегда и вокруг которой всегда остаются вопросы. Мы сделали по...
С появлением digital мира возникла эпидемия одиночества: мы вроде всегда все на связи, но близкого общения становится всё меньше. Так ещё и возраст, семья, работа влияют на наши отношения с людьми. От...
Сегодня социальные сети — практически неотъемлемая часть жизни людей. 100% каждый из нас хоть раз задумывался: «А что, если начать вести свой блог?», ведь личный бренд открывает перед человеком множес...
Всем привет! Записали лёгкий выпуск про работу на себя, о которой так мечтает сейчас молодое поколение 👩🏼💻
Решили узнать, какие есть подводные камни и так ли всё гладко, поэтому искали ответы на вопр...
В будущее возьмут не всех? 🎯В прошлом выпуске мы говорили об управлении своими деньгами, а теперь решили обсудить, как же их зарабатывать?
Мы пригласили HR специалиста, чтобы найти ответы на вопросы:...
Стресс и тревога часто вызваны именно проблемами с финансами, ведь деньги закрывают потребность в безопасности в современном мире. 💵
Если человек хочет идти в ногу со временем, то ему явно не стоит т...
В предыдущем выпуске мы раскрыли тему энергии: как управлять своим здоровьем с помощью питания, сна, БАДов, но как сказываются на теле наши негативные эмоции?
Мы относимся к нашему телу, как к даннос...
Никакая работа с мышлением не поможет, если ваш организм в режиме выживания
Весь прошлый сезон мы говорили, что отдых, сон и питание — это база. Мы решили раскрыть эту тему шире!
И пригласили health...
Всем привет! Мы начинаем наш 2 сезон, который мы посвящен адаптации современного человека в быстро меняющемся мире 🧑🏽💻
Одна из самых запрашиваемых тем — как отличить свои желания от чужих? Мы видим...
Всем привет! Мы завершаем наш первый сезон, посвященный проблемам современного человека. И в этот раз поговорили про хронический стресс, потому что стрессуем мы ежедневно 🫠
Нашли ответы на вопросы:...
Всем привет! Считаете ли вы себя главным человеком в вашей жизни? Умеете ли вы видеть возможности или у вас синдром выученной беспомощности?В этом выпуске искали ответы на вопросы:
⁃ Какой он, ответ...
Всем привет! 1/3 жизни мы спим, 1/3 мы проводим на работе и на жизнь остается еще 1/3, но сколько остается на жизнь, если у нас зависимость от работы? 🤔
В этом выпуске ищем ответы на вопросы:
⁃ Что...
«Дисциплина важнее мотивации» «Терпение и труд всё перетрут» «Дисциплина — ключ к успеху» «Сделал дело — гуляй смело» Наверняка вы не раз слышали эти выражения. Так ли это? 🤔 Решили найти ответы в нов...
Если отдых вам больше не помогает, вы разочаровались в жизни и много работаете, то этот выпуск точно для вас!
В выпуске про эмоциональное выгорание мы обсудили:
- что такое выгорание и чем оно отлича...
Всем привет! Каждый человек хоть раз в жизни откладывал на потом 😄
В новом выпуске обсудили самую запрашиваемую тему: прокрастинацию!
Мы постарались найти ответы на вопросы:
⁃ Что такое прокрастина...
Мы продолжаем наш первый сезон, посвященный проблемам современного человека
В выпуске обсудили, что с самооценкой не рождаются, она формируется исходя из жизненного опыта и её можно изменить, а уверен...
Всем привет! Мы открываем первый сезон нашего подкаста, в котором будем обсуждать проблемы современного человека: гонку за результатами, выгорание, неуверенность в себе, предназначение и многое другое...
Всем привет! Это первый выпуск подкаста «Найти ответ»! Его ведут психолог Ксения и коуч Арина.
Нас, как и вас, волнуют вопросы успеха, своего состояния, будущего и как круто проживать эту жизнь!
Мы...