В этом выпуске у нас снова два гостя — на этот раз к нам пришли биохакер Денис Варванец (один из самых известных в России) и предприниматель Артур Битсаргиз, который занимается биохакингом на любительском уровне. Разобрались, что вообще такое биохакинг, и как он помогает продлить жизнь и повысить продуктивность, кому противопоказан и т. д. Приятного прослушивания!
⏱ Таймкоды
0:48 - Чем Денис и Артур занимаются и как пришли в биохакинг
9:09 - Что вообще такое биохакинг
21:11 - Насколько это всё научно и доказано
29:31 - Чего самого крутого в биохакинге добились Денис и Артур
39:02 - Как биохакинг помогает повысить продуктивность
45:22 - Кому противопоказан биохакинг
46:25 - Насколько дорого заниматься биохакингом
51:07 - Блиц-опрос
58:41 - Что почитать
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo
Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek
📚 Что почитать
«Воля к жизни», Андрей Беловешкин: https://gclnk.com/M5IUdxe4
«Миллионы миллиардов», Максим Михеенко: https://gclnk.com/H4NNgZig
«Transcend», Рэймонд Курцвейл: https://gclnk.com/SrpSDbei
«Как развить феноменальную память», Вин Венгер, Ричард По: https://livelib.ru/book/1000290669
«Быстрый ум», Кристин Лоберг, Майк Байстер: https://gclnk.com/afKWxYZU"
Редакция рекомендует: https://www.litres.ru/popular/?lfrom=1071658569"
👥 Ведущие и гости
Денис Варванец: https://fb.me/AABiohack
Артур Битсаргиз: https://fb.me/abitsargiz
Саша Машков: https://clc.to/mashkov
Иван Мараховка: https://instagram.com/marahovkaivan
🎧 Слушать
Apple: https://clc.to/pd-apple
Яндекс: https://clc.to/pd-yandex
Google: https://clc.to/pd-google
YouTube: https://clc.to/pd-youtube
ВКонтакте: https://clc.to/pd-vk
Spotify: https://clc.to/pd-spotify
Castbox: https://clc.to/pd-castbox
Плейлист
Потом доделаю
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/OYIV9xpBКак построить производственный бизнес с нуля, пережить пандемию, трансформации рынка и не потерять энергию? В этом выпуске генеральный директор и соу...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/msYyr3iJКогда рабочие будни превращаются в рутину, а отпуск кажется чем-то из другой жизни, самое время взглянуть на работу сквозь призму экзотики. В этот ра...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/KdLS2wqy Ошибки в самопрезентации — тема, с которой сталкивались почти все, кто хоть раз пытался рассказать о себе. Почему даже опытные профессионалы иногда...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/fzGBYZp1Лето — время, когда кажется, что дни пролетают мимо, а на себя снова не хватает ни минуты. Но именно сейчас, когда вокруг столько солнца и свободы, п...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/hqRmlfgwА вы замечали, что разговоры об английском часто начинаются с фразы: «Я всю жизнь учу, а толку нет»? Кажется, будто свободно заговорить на иностранно...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/UQUeuLjkЛето — время, когда даже самые ответственные вдруг ловят себя на мысли: а может, ну его, все эти дедлайны? Солнечные вечера, запах шашлыка и зов друз...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/fsum2Lu3 Что сложнее — строить бизнес в большом городе с бесконечным потоком клиентов и конкурентов или в регионе, где каждый контакт на вес золота, а твои...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/1UnNCrLfОткройте окно в офисе — и представьте, что вместо городского шума до вас доносится ритм регги, а за окном не унылый асфальт и пасмурная погода, а бир...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/3Q1iHLXCЧто на самом деле управляет нашими пищевыми привычками, как кишечник влияет на мозг и почему даже самые дисциплинированные не могут устоять перед сла...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/HFYA9POk Вчера снова зависли в соцсетях вместо важного проекта и мечтали о шестой чашке кофе к обеду? Возможно, проблема не в силе воли, а в том, что лежало...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/66xeHrVZЧто лучше: собрать бизнес с нуля или встроиться в готовую систему? Представьте, что вы стоите на развилке — слева путь свободного предпринимателя, гд...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/VIY3W5eHЧто общего у вашего офиса и «Офиса» Рики Джервейса? Больше, чем хотелось бы! Этот выпуск «Потом доделаю» — для тех, кто устал от мотивационных речей...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/Zg5RXt2tКак за три года превратить пустой Телеграм-канал в машину для зарабатывания денег со 100 тысячами подписчиков? 🤔Дмитрий Бескромный, основатель агентс...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/DrEpCwLEЧашка кофе для многих — не просто напиток, а утренний ритуал и инструмент продуктивности. История Starbucks — это путь от маленького магазина зерново...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/vsMKTILfКак совмещать бизнес, материнство и не потерять себя? В новом выпуске «Потом доделаю» — откровенный разговор с Владой Дашкиевой, основательницей межд...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/ViOj7GMLТы когда-нибудь ловил себя на мысли: «Вместо того, чтобы кого-то два часа учить, я лучше сам всё быстро сделаю»? В этом выпуске разбираем, почему так...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/gPN3iggnКак построить империю из 250+ продуктов, пройти через каждый кризис последнего десятилетия и остаться в здравом уме? Александр Шокуров, CEO Kokoc Gro...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/8dbGCnfAРабота в Японии - это не про часть жизни, это про саму жизнь. В стране восходящего солнца к труду относятся как к ритуалу: строго, с уважением и без...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/WROPgDcEМожно ли однажды настроиться на успех и больше никогда не падать духом? Или мотивация — это постоянная работа над собой? В этом выпуске вместе с коуч...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/Yjx5qQRcМожно ли построить бизнес-империю, если ты терпеть не можешь продажи? Оказывается, да. Более того — именно так и рождаются компании, которые меняют ц...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/lvVTuCunКак превратить оплату штрафов и коммуналки в миллиардный бизнес? В новом выпуске подкаста «Потом доделаю» у нас в гостях Алексей Одедесион — один и...
Лень — это вечная проблема. Мы постоянно что-то откладываем, злимся на себя, пытаемся «собраться»… но почему так сложно просто взять и сделать? В этом выпуске разбираемся, как устроена лень, и можно л...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/8RyKJ9vAЧто делать, если работа больше не радует, а в голове всё чаще маячат мысли о новой профессии? В этом выпуске говорим о кардинальных переменах: как по...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/L5axnijeТы когда-нибудь ловил себя на мысли, что работа стала напоминать «День сурка»? Каждое утро одно и то же: те же задачи, те же разговоры, те же мысли —...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/rVzsBihk А что, если в будущем корпорация может состоять из четырёх человек? Без этажей, секретарей и совещаний. Только ты, интернет, нейросети и ещё трое тв...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/5duIGA5cОни создавали самолёты, которые покоряли небо. Их инженерные решения меняли правила игры, снижали стоимость полётов и делали мир доступнее. Boeing бы...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/Zv4buPBHРуки дрожат, голос предаёт, щёки вспыхивают как закатное солнце, в голове каша, а ты даже «Всем привет» сказать не успелДа это типичные симптомы неми...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/kd2DIWeqИногда, чтобы понять что поменять в своих рабочих процессах — нужно посмотреть, как работают другиеВ этом выпуске мы отправляемся туда, где труд — эт...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://gclnk.com/dRWSwGG8Сколько раз ты начинал учить английский… и бросал? Приложения скачаны, фильмы смотришь в оригинале, подкасты включены — а результата нет. Почему так?...
📍Спонсор выпуска: Авито Работа - современный сервис для найма, на котором можно быстро найти подходящего для себя сотрудника: https://gclnk.com/8vKNQn4H Ерид: 2Vtzque7cU1 ООО «КЕХ ЕКОММЕРЦ». Реклама.К...