Апатия, прокрастинация, зависть. Как продолжать творить в тяжелые времена?
109

Как взрастить в себе творческого человека? Можно ли избавиться от сравнений с другими? Как спасти себя от выгорания? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книгу "Путь художника". Приятного прослушивания❤️ https://bit.ly/alter0323 - проверенный сервис по подбору психолога Alter!  а промокод LINA дает скидку 20% на первую сессию с психологом 📌ТГ-канал (рекомендации здесь): https://t.me/linasoul  я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/  📚онлайн КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi  🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8  Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨ 📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
Плейлист
Инструкция к применению
Как создавался подкаст? Делюсь процессом от идеи до реализации. Приятного прослушивания❤️https://bit.ly/alter2023 - проверенный сервис по подбору психолога Alter! а промокод LINA дает скидку 20% на пе...
01 апреля 2023
Как справиться с усталостью? Что должна женщина? Выполнять домашние дела, воспитывать детей или работать? Как избавиться от переутомления? Трудоголизм - диагноз? Как вернуть энергию? На все эти вопрос...
25 марта 2023
Что такое границы? Как формируется наш характер и тип реагирования на сложности? Можно ли изменить реакцию? Как научиться говорить НЕТ? На все эти вопросы отвечаю в выпуске и разбираю книгу "Меня на в...
18 марта 2023
Как взрастить в себе творческого человека? Можно ли избавиться от сравнений с другими? Как спасти себя от выгорания? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книгу "Путь художника". Приятно...
11 марта 2023
Размышления об инструментах самопознания. Делюсь своим опытом и мнением. Познакомимся поближе, приятного прослушивания❤️💸Поддержать подкаст и получить доп. контент https://boosty.to/linasoul📌ТГ-канал...
04 марта 2023
Как выбрать адекватного мужчину? Какими качествами он должен обладать? Какие рамки накладывает общество и что нужно знать перед началом отношений? Разбираю в выпуске. Приятного прослушивания❤️💸Поддерж...
25 февраля 2023
Как после расставания найти себя? Как открывать новое, если ты интроверт? С чего начать поиск увлечений? Йога, тренировки, танцы, лепка из глины. Все это разбираю в выпуске. Приятного прослушивания❤️F...
18 февраля 2023
Мы поколение неспособное на отношение? Как узнать свой тип привязанности? Что такое «счастливые отношения»? Как строить отношения, если боишься боли и зависимости? На эти и другие вопросы отвечаю в вы...
11 февраля 2023
Как научиться распознавать свои чувства и управлять ими? Где найти собственные ценности? Как улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень? Как научиться говорить НЕТ...
04 февраля 2023
Как достичь успеха в среде жесткой конкуренции? Что влияет на заработок? Как, помогая другим, вы сможете достигать целей независимо от обстоятельств? Что делать для перезагрузки? Как решить проблемы б...
28 января 2023
Как сделать своего "внутреннего ребенка" счастливым"? Какие факторы влияют на формирование характера? Как принять свои слабые стороны? Какие самозащиты у нас проявляются? На эти и другие вопросы отвеч...
21 января 2023
Как пережить расставание и отпустить обиду? 5 этапов отношений. Можно ли простить измену? Как научиться разговаривать? Что делать, если всё плохо? Состояние жертвы или нездоровый позитив? На эти вопро...
14 января 2023
Как травма меняет тело и мозг? Спасают ли антидепрессанты? Как научится интерпретировать чувства и слушать свое тело? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️💸Поддержать п...
07 января 2023
Стоит ли ставить цели? Как это делать и зачем? Новый год = новая жизнь или начнём с понедельника? Как реализовать поставленные планы? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивани...
31 декабря 2022
Табу мест для первого свидания, знакомство мечты, быстрые свидания, приложения для знакомств, кринж свидания и красные флаги. Приятного прослушивания❤️💸Поддержать подкаст донатом: tinkoff.ru/rl/9SNNBL...
24 декабря 2022
Каким образом формируются пищевые привычки? Почему люди толстеют после диет? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Как мозг и гормоны регулируют вес? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книг...
17 декабря 2022
Роль папы в нашей жизни. Какие сценарии поведения возможны? Как выйти из повторяющегося замкнутого круга? Задачи и возможности отца в воспитании ребенка  На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Раз...
10 декабря 2022
Из-за чего появляется прокрастинация и сопротивление к переменам? Как травмы детства влияют на настоящее и будущее? Как стресс влияет на нашу жизнь? Практики для обретения опор, проработки травм и уст...
03 декабря 2022
Как определить свой тип привязанности? Как вести себя в соответствии с результатами? Как меньше ссориться? Как общаться конструктивно, а не закидывать друга друга претензиями?На эти и другие вопросы о...
26 ноября 2022
ТОП-5: художественная литература, бизнес, научпоп, проза, психология. Приятного прослушивания❤️Спонсор выпуска FLOWWOW - это маркетплейс, где можно заказать цветы, подарки, десерты, книги и многое дру...
19 ноября 2022
С чего началась моя любовь к книгам? Как выбираю литературу? Можно ли читать несколько книг одновременно? Как создать привычку читать ежедневно? Что делать после прочтения? Как запомнить полученную ин...
12 ноября 2022
Этапы и форматы отношений. «Идеальный партнер». Миф или реальность? Где искать своего человека? Как правильно ссориться и где найти компромисс? Как понять, что отношения сошли на нет? Что делать после...
05 ноября 2022
Как найти свою аудиторию в сети? Откуда черпать вдохновение? Кто такой крутой иллюстратор? С чего начать сотрудничество с брендами? На эти и другие вопросы отвечаем в выпуске. Приятного прослушивания❤...
29 октября 2022
Зачем мы строим ожидания? Как перестать питаться иллюзиями? Как вернуться в момент "здесь и сейчас"? Стоит ли надевать маски, чтобы чувствовать себя увереннее?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске...
22 октября 2022
Почему я дружу с бывшими? Существует ли женская дружба или это змеиное логово? Как расстояние влияет на взаимоотношения? Почему мне просто дружить с парнями? Кто такие лучшие друзья и чем отличаются о...
15 октября 2022
Зачем нужны эмоции? Что будет, если постоянно подавлять гнев или грусть? Может ли влюбленность длиться вечно? Почему важно проживать все свои эмоции и как правильно это делать? Откуда взять терпение в...
08 октября 2022
Как усмирить эго для достижения успеха? Мешает ли оно реализации целей? Когда мы становимся профессионалами и что для этого нужно делать?На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушива...
01 октября 2022
Как решиться на смену профессии? Как выйти на фриланс? Какие страхи могут проявиться и как с ними справляться? Как проработать синдром самозванца? Чем коучинг отличается от психологии и какой подход л...
24 сентября 2022
Как развить вкус? Что влияет на наш стиль и можно ли его «исправить»? Как упаковать свой товар/услугу? Зачем нам нужны органы чувств и как с ними работать? Как правильно подавать информацию, чтобы люд...
17 сентября 2022
Откуда возникает тревога? Что делать при панической атаке? Как отличить «нормальный» страх от деструктивного? Как помочь знакомым, испытывающим постоянную тревогу и страх? Что делать, если мир сузилс...
10 сентября 2022