Здравствуйте! Меня зовут Алексей Сурьяканти, я являюсь Бодхитерапевтом.  Бодхитерапия - мой авторский подход, который объединяет направления психологии, такие как Трансперсональная психология, Позитивная, Аналитическая, Экзистенциональная психология с техниками и философией буддизма, и других духовных течений. В авторском проекте Дмитрия Чуприна Распаковка Страхов я являюсь членом команды. Делаю распаковку страхов. Также моей спецификой является то, что я делаю разотождествление фигуры Родителей или других значимых фигур из детства с образом Высшей Силы. Что позволяет на глубинном экзистенционном уровне освободиться от страхов. С удовольствием помогу всем, кто ко мне обратится. Для меня большое счастье быть в этом проекте и осознавать, что мы все вместе помогаем людям освободиться от страхов и обрести целостную, счастливую полноценную жизнь. Как я освободился от своего первого страха. В детстве, когда мне было лет 9 10, я очень сильно боялся собак. Жил я тогда в селе. Возможно, когда я был совсем маленький, был какой то опыт, связанный с нападением на меня собаки и это зафиксировалось в моем подсознательным. Я, честно говоря, даже уже не помню, но помню, что страх был очень сильный. И когда я ещё от него не освободился. И ещё очень сильно боялся собак.  Однажды я пришел в гости к своему другу, но его не оказалось дома. Собака была отвязанной. Вероятно, она сама освободилась от цепи. Там был совершенно небольшой заборчик, такой, за которым я стоял. Собака была в конце двора, она меня увидела, начала на меня громко гавкать. Это была огромная, такая большая овчарка. Мне она показалась очень страшной, я очень сильно испугался. Начал от него убегать, когда увидел, что она не на привязи. Она побежала ко мне, перепрыгнула забор. Для нее он был слишком маленький. И побежала за мной. Я от неё убегал, наверно, метров 100. И потом я не помню, что со мной случилось, возможно, я споткнулся, или это просто был такой парализующий ужас, страх, бессилие, что я просто упал в позу эмбриона, думал сейчас меня это собака разорвет. Она за мной бежала гавкала очень себя казалась агрессивной.  Но, что самое интересное, когда я так упал, собака вместо того, чтобы кинуться на меня, или укусить меня, или гавкать на меня, она меня просто перепрыгнула. И спокойно передо мной села и молча посмотрела на меня. Таким образом, я освободился от страха. Суть в том, что, наши страхи являются очень часто результатом наших иллюзий. Мы представляем, что нас ждет в той или иной ситуации. На основании какого то одного эпизода, как правило, из нашего глубокого детства. Конечно бывает, что и во взрослом возрасте мы можем пережить какую то шоковую историю. Мы думаем, что всегда будет так.   В действительности, такого рода события шоковые, стрессовые бывают очень редко. Но на подсознательном уровне у нас находится установка, что если однажды в детстве мне напала собака, значит, все собаки такие и что их нужно бояться. И когда мы сталкиваемся напрямую ситуацией которая нас пугает, и видим обратное - что собака не представляет угрозы, а угроза - это было мое представление о том, как себя поведет собака. Происходит Освобождение от страха.  Да, конечно. Нужно опасаться опасных собак. Но ге нужно все время их бояться и представлять себе, какие они страшные ужасы. В действительности собаки могут быть абсолютно дружелюбными и ласковыми существами, что зависит в том числе и от того, как мы на них смотрим, то же самое и с нашими страхами.  Мы, когда боимся отгораживаем себя от очень больших сфер жизни. Которые нам могут дать любовь и принятие. Все зависит только от нас, сможем ли мы освободиться от этой иллюзии? От этого представления, которое заставляет нас все время бояться.  Давайте вместе идти к тому, чтобы помочь, как можно большему количеству людей освободиться от их страхов и стать более счастливым и радоваться жизни.