134 – Как обрести психологическое здоровье (Дмитрий Мелешко)
8

#психология #психологическоездоровье #подкаст Ищите Дмитрия здесь: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ https://t.me/meleshkodmitrii 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Дмитрий Мелешко – психолог-психотерапевт и руководитель IDC (Международный Центр Развития). Дмитрий поделится с нами своей историей того, как он ушел из бизнеса в психологию и стал психологом-психотерапевтом. Также мы обсудим как обрести психологическое здоровье, что такое внутренняя опора и уверенность, стадии развития личности и здоровые убеждения, психологические расстройства и детские травмы, и как построить крепкую семью, здоровые отношения, воспитать психологически здоровых детей и стать хорошим родителем. 00:00 – Интро. 1:08 – Как Дмитрий стал психологом-психотерапевтом? 7:02 – Чем психолог отличается от психотерапевта? 11:16 – Что такое психологическое здоровье и как понять есть ли оно у тебя? 15:54 – Что такое внутренняя опора? 17:03 – Стадии развития личности и здоровые убеждения. 17:27 – "Я любим такой какой я есть и принадлежу этому миру". 18:39 – Как быть хорошим родителем на первой стадии "БЫТЬ"? 22:55 – Про поддержку жены мужем и важность отцовства на первой стадии развития личности. 26:19 – "Я могу исследовать и проявляться и этот мир поддерживает меня". 29:34 – "Мои чувства и мысли важны и я могу их свободно выражать". 34:20 – "Я могу быть сильным и в тоже время просить о помощи". 37:07 – "Я могу добиться желаемого собственным способом и меня будут поддерживать на этом пути". 43:36 – "Я могу наслаждаться успехом и разделять его с другими". 47:14 – Взаимосвязь авторитарного родителя и зависимостей у ребенка. 51:04 – "Я могу любить и быть любимым". 52:49 – Про стопроцентную уверенность 100% времени. 1:02:09 – Как понять есть ли у тебя психологическое расстройство личности? 1:07:36 – В чем отличие здоровой любви к себе от нарциссизма? 1:08:13 – Пограничное расстройство личности. 1:10:52 – Шизоидное расстройство личности. 1:11:12 – Про тревожное расстройство. 1:11:59 – Можно ли принять свое психологическое расстройство, как свою сильную сторону? 1:13:18 – Про лечение психологических расстройств таблетками. 1:15:55 – Все психологические расстройства родом из детства или можно заработать их во взрослом возрасте? 1:16:48 – Топ психологических детских травм. 1:19:47 – Что такое "внутренний ребенок"? 1:22:58 – Взрослые дети алкоголиков (ВДА). 1:24:18 – Могут ли ВДА иметь право на личное счастье и на то, чтобы не чувствовать любовь к такому родителю? 1:30:54 – Как заполнить пустоту, которые возникли после тяжелых событий в детстве? 1:34:21 – Что такое здоровые и зрелые отношения? 1:35:30 – 9 пунктов зрелой любви. 1:43:51 – "Синдром самозванца" и как оценить себя и свою экспертность адекватно? 1:46:28 – Как победить внутреннего критика? 1:51:54 – Где грань перфекционизма и хорошей работы? 1:55:20 – Как адекватно воспринимать хейт и критику? 1:56:46 – Что объединяет все нездоровые отношения? 2:00:04 – Какая роль отца и матери в семье с точки зрения психологии? 2:03:58 – Какая разница в отцовстве в процессе воспитания сына и дочери? 2:04:44 – Как выглядит обряд инициации в современном мире? 2:12:22 – Как воспитать психологически здоровых детей? 2:12:58 – Что значит быть человеком в 21 веке? 2:15:44 – Что по-настоящему значимо? 2:16:43 – Книга и фильм, которые повлияли. 2:17:39 – Где следить за Дмитрием? 👀 Следите за мной здесь: https://t.me/chernobaev_nick #психология #психологическоездоровье #психолог #психологияотношений #психотерапия #психологияличности #психотерапевт #дмитриймелешко #никчернобаев #подкаст #сделаноснуля
Плейлист
Сделано с нуля
#кино #оператор #подкаст Ищите Никиту здесь: https://vimeo.com/gorfilm https://t.me/gorfilm https://www.instagram.com/gorfilm Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России за...
04 декабря 2024
#вера #православие #традиция #подкаст Ищите Павла здесь: https://t.me/common_sen https://www.otium.travel/lectures/plutarch https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B2-%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%B...
21 ноября 2024
#жить #целеполагание #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Сашу здесь: https://www.youtube.com/...
13 ноября 2024
#кино #режиссер #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Кирилла здесь: https://t.me/kemnits_rec ht...
01 ноября 2024
#благотворительность #забота #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Александру здесь: https://www...
22 октября 2024
#здоровье #зож #медицина #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Руслана здесь: https://www.youtub...
09 октября 2024
#философия #наука #вера #подкаст Курс по "историческому мышлению" от Павла: https://www.otium.travel/lectures/plutarch Ищите Павла здесь: https://t.me/common_sen https://podcasts.apple.com/ru/podca...
27 сентября 2024
#подкаст #потребление #смыслжизни Если вам нравится, как я делаю свои видео и подкасты и вы хотите научиться также, то добро пожаловать на мой курс: https://creatoracademy.ru Как выйти из цикла пот...
25 сентября 2024
#youtube #популярность #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Сашу здесь: https://t.me/borisovlive...
10 сентября 2024
#мировойкризис #наука #вера #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Сергея Борисовича здесь: https...
04 сентября 2024
#кино #киноиндустрия #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Полину здесь: https://www.instagram.c...
21 августа 2024
#философия #наука #вера #подкаст 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Павла здесь: https://t.me/common_s...
15 августа 2024
Ищите Александра здесь: https://www.youtube.com/@amedvedev 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Александр Медве...
19 июля 2024
#психология #психологическоездоровье #подкаст Ищите Дмитрия здесь: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ https://t.me/meleshkodmitrii 🎬 Моя школа создателей контента: https://crea...
08 июля 2024
#контекстнаяреклама #яндекс #подкаст Ищите Игоря здесь: https://t.me/yandexbusiness 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobae...
17 июня 2024
🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Максима здесь: https://t.me/maxpoyarche https://www.poyarche.ru/ Мак...
12 июня 2024
#подкаст #талант #креатор 🎬 Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/ 🎞 Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop Ищите Арсения здесь: https://t.me/fmtjetlag https...
28 мая 2024
#подкаст #фокусвнимания #целеполагание Если вам нравится, как я делаю свои видео и подкасты и вы хотите научиться также, то добро пожаловать на мой курс: https://creatoracademy.ru Как оставаться сфок...
17 мая 2024
#креатив #реклама #подкаст Ищите Дениса здесь: https://www.youtube.com/@DenisLapshinov Денис Лапшинов – основатель и креативный директор креативного агентства Slava. SLAVA – это одно из топовых от...
24 апреля 2024
Ищите Владимира здесь: https://avewarriors.com/ https://www.instagram.com/ave.repin https://t.me/ave_repin Владимир Репин – художник, режиссер и арт-директор. Владимир поделится с нами своей историе...
19 марта 2024
Ищите Анатолия здесь: https://www.instagram.com/bala_allergolog/ Аллергия – одно из наиболее распространенных заболеваний на Земле, ее называют "эпидемией 21 века". Согласно данным Всемирной организа...
14 марта 2024
#стоицизм #философия #подкаст Ищите Сергея здесь: https://t.me/stoicstrategy, https://t.me/StoicDiscoveryBot https://www.youtube.com/@UC_TWhTPYp617vOsweVCA-SQ Сергей Сухов – предприниматель, учены...
21 февраля 2024
#андрейшкольников #школьников #геостратегия Ищите Андрея Юрьевича здесь: https://www.youtube.com/@UCKIMqskV9v4NICqfaMFP0DQ https://t.me/geostrategrus Андрей Школьников – геостратег, корпоративный...
13 февраля 2024
#александршахов #семья #отношения #подкаст Ищите Александра здесь: https://www.youtube.com/@psycholog.alex.shahov t.me/psycholog_alexandr_shahov tiktok.com/@psycholog.alex.shakhov Александр Шахов —...
16 декабря 2023
#николайжаринов #punkmonk #подкаст #сделаноснуля Ищите Николая здесь: https://youtube.com/@PunkMonkPM?si=YFUTz-N5IEduD4jg t.me/punkmonkprod Николай Жаринов – культуролог, писатель и автор и ведущий...
21 ноября 2023
#шрифты #подкаст #сделаноснуля Переходите по ссылке и покупайте Kaspersky Small Office Security или скачивайте пробную версию, если есть сомнения: https://clik.cc/LWRiC/?erid=2SDnjeJcFsE Ищите Ваню з...
17 ноября 2023
#альбертсафин #подкаст #сделаноснуля Ищите Альберта здесь: https://www.youtube.com/@UC6W4pXy6_4QQLIbYDR62Cng Альберт Сафин – психолог и писатель. Альберт поделится с нами своей историей того, как о...
09 ноября 2023
Как пережить неудачи в жизни. Разбор моих самых больших неудач в жизни Вступайте в мое уютное дискорд сообщество: https://discord.gg/kDDJqCdh В телеге, теперь тоже есть: https://t.me/+Qv5Wg451vsgzYT...
27 октября 2023
Ищите Егора здесь: https://www.youtube.com/@UCEGVIl-fVSi2P9xxzV2MaGQ https://t.me/pankovskiii https://www.instagram.com/pankovskii.egor/ Егор Панковский — оператор-постановщик и YouTube-блогер. Его...
23 октября 2023
До конца октября на Мегамаркете https://clck.ru/368Gw4 действует повышенный кешбэк до 60% бонусами на бытовую технику и электронику. Применяйте промокод ОСЕНЬТЕХНИКА, который дает дополнительную скид...
18 октября 2023

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.