106 – Как прокачать мозг? (Николай Ягодкин)
36

Ищите Николая здесь: https://advance.ru/sl/BzfLn https://vk.com/id1087 https://t.me/books_and_trainings Николай Ягодкин - эксперт по методикам ускоренного обучения и основатель Центра Образовательных Технологий Advance. Николай расскажет зачем и как развивать свой мозг, какие приемы сделают обучение более эффективным и как правильно работать с большими потоками информации. Поддержи подкаст: https://boosty.to/nickchernobaev Слушай "Сделано с нуля" на любой удобной площадке: https://madefromzero.com/ Если вам нравится, как я снимаю и делаю цветокоррекцию, то обратите внимание на мои пресеты: https://nickchernobaev.com/shop 00:00 – Интро. 1:02 – Как пришел к развитию когнитивных способностей? 3:41 – Что такое интеллект? 4:53 – Зачем развивать совокупность когнитивных навыков, а не только в своей узкой специализации? 8:15 – Какие базовые когнитивные навыки стоит прокачивать? 16:02 – Про работу с информацией. 18:19 – Зачем прокачивать память и копить большой объем знаний, даже не связанных с основной деятельностью? 28:45 – Нужно ли прокачивать память тем, кто и так работает с большим количеством информации и сложных решений? 42:12 – Зачем осваивать скорочтение, если сейчас важнее фильтровать информацию, а не потреблять ее? 49:13 – Равняется ли скорочтение чтению по диагонали? 50:59 – Как чтение влияет на прокачку остальных когнитивных навыков? 52:25 – Какие преимущества у чтения перед потреблением видео контента? 1:00:02 – Прокачка памяти влияет на интеллектуальную выносливость. 1:02:24 – Про "вечных студентов" и тех, кто потребляет информацию ради потребления. 1:09:56 – Про перегорание и ментальные проблемы от интенсивного обучения. 1:15:42 – Про важность отдыха во время обучения и освоения новых навыков. 1:20:32 – Упражнение на прокачку памяти и внимания. 1:31:50 – Упражнения на прокачку логики. 1:39:17 – Про прокачку интеллектуальной выносливости. 1:43:25 – Про циклическое и линейное обучение. 1:46:10 – Топ 3 мифа в развитии интеллекта. Подписывайтесь: https://t.me/chernobaev_nick https://www.instagram.com/nick_chernobaev/
Плейлист
Сделано с нуля
До конца сентября на Мегамаркете повышенный кешбэк на бытовую технику и электронику до 50% бонусами от СберСпасибо. При совершении следующих покупок на маркетплейсе этими бонусами можно оплатить до 9...
22 сентября 2023
Ищите Кирилла здесь: https://www.instagram.com/trifonov_ko/ Кирилл Трифонов – музыкант и участник группы ХЛЕБ. Кирилл поделится с нами историей своего творческого пути от одного из первых видеоблоге...
23 августа 2023
Ищите Ваню здесь: https://www.youtube.com/@dymovivan https://t.me/dymovivan https://vk.com/dymdymov Иван Дымов – видеоблогер. Ваня поделится своим опытом работы преподавателя в государственных и час...
12 августа 2023
Ищите Серафима здесь: https://www.youtube.com/@serafim-channel https://t.me/serafimchannel https://vk.com/12serafim Серафим Сашлиев – автор YouTube-канала «Серафим». Это один из самых глубоких и инт...
09 июня 2023
Ищите Валю здесь: https://www.instagram.com/valentin_blokh/ https://vblokh.ru/ Заказывайте осветительные приборы Aputure здесь: Amaran PT :https://kremlinstore.ru/search/amaran%20pt/ Amaran 60x: http...
07 июня 2023
Разбираю ловушки мышления, в которые я попадал ранее или иногда продолжаю попадать и сейчас. Если вам нравится, как я снимаю, то обратите внимание на мои фото и видео пресеты: https://nickchernobaev....
05 июня 2023
Освой востребованную it-профессию в Loftschool со скидкой в 50% по промокоду chernobaev23 до 1 июля 2023 года: https://loftschool.com/?pr=chernobaev23 Ищите Никиту здесь: https://nepryakhin.ru/ https...
25 мая 2023
Контролируйте дела, ведите проекты и достигайте крутых результатов вместе с командой в бесплатном Битрикс24. Регистрируйтесь прямо сейчас: https://www.bitrix24.ru/~5Y3as Реклама. ООО «1С-Битрикс» ИНН...
22 мая 2023
Ищите Николая здесь: https://vk.com/id1087 https://t.me/books_and_trainings https://advance.ru/sl/sEYuJ Николай Ягодкин - эксперт по методикам ускоренного обучения и основатель Центра Образовательных...
20 мая 2023
Ищите Николая здесь: https://advance.ru/sl/BzfLn https://vk.com/id1087 https://t.me/books_and_trainings Николай Ягодкин - эксперт по методикам ускоренного обучения и основатель Центра Образовательных...
18 мая 2023
Ищите Лешу здесь: instagram.com/dubrovssky «Самцы» Вконтакте https://vk.com/samcyband Слушать мини-альбом «Новая заря» https://zvonko.link/15A6088 Приобретайте микрофоны Deity VO7u здесь: https:/...
21 апреля 2023
Ищите Антона здесь: https://makhnovskii.ru/ https://www.youtube.com/@Makhnovskii Антон Махновский - НЛП-тренер и ютуб блогер. В этот раз Антон расскажет нам про социальную инженерию, газлайтинг, ос...
21 марта 2023
Ищите Антона здесь: https://makhnovskii.ru/ https://www.youtube.com/@Makhnovskii Антон Махновский - тренер НЛП и ютуб блогер. Антон расскажет про основные виды манипуляций и базовые приемы защиты о...
17 марта 2023
Приобретайте мониторы Hollyland Mars M1 со скидкой в 3000 р по промокоду CHERNOBAEV https://s.click.aliexpress.com/e/_olr8f9x Ищите Костю здесь: https://www.instagram.com/eroninkonstantin/ https://v...
22 февраля 2023
Выгодная и удобная междугородняя Яндекс Доставка https://clck.ru/33VfFu Ищи Арсения здесь: https://www.instagram.com/northern.friend/ https://t.me/northern_friend https://vk.com/sovietmosaics Арсен...
09 февраля 2023
Почему я остаюсь в России? 00:00 – 100-ый выпуск! Какую цель я себе ставил, когда начинал этот подкаст 3,5 года назад? 1:32 – Про народы постсоветского пространства. 4:25 – Что произошло за полгода п...
30 декабря 2022
Ищите Диму здесь: https://www.youtube.com/@PhysFromPobed https://t.me/physfrompobed Дмитрий Побединский – физик, блогер и популяризатор науки. Мы обсудим важность преподавателя в разжигании интереса...
28 декабря 2022
Ищите Эда здесь: https://www.youtube.com/@naukapobezhdat https://t.me/naukapobezhdat https://edhalilov.ru/ Сегодня у меня снова в гостях Эд Халилов — эксперт по безопасности и выживанию №1 в России и...
23 декабря 2022
Ищите Эда здесь: https://www.youtube.com/@naukapobezhdat https://t.me/naukapobezhdat https://edhalilov.ru/ Эд Халилов — эксперт по безопасности и выживанию №1 в России и СНГ. Эд поделится своей исто...
21 декабря 2022
Освой востребованную it-профессию в Loftschool со скидкой в 30% по промокоду chernobaev17 до 17 декабря 2022 года: https://bit.ly/3P306oP Ищите Максима здесь: https://t.me/mspiridonov https://www.you...
06 декабря 2022
Alibra School - начните говорить на английском уже через 5 месяцев! Забирайте сертификат на скидку 10 000 ₽ : https://bit.ly/3TAOavN Ищите Владилена здесь: https://t.me/js_by_vladilen Владилен Минин...
27 октября 2022
Ищите Сашу здесь: https://t.me/vseshoko Только до 16 октября: успей забрать шедевр от Тинькофф: https://l.tinkoff.ru/masterpiece Александр Шокуров – предприниматель и инвестор. Саша занимается бизн...
13 октября 2022
Ищите Игоря здесь: https://youtube.com/c/ДокторЛазарев https://instagram.com/doktorlazarev Игорь Лазарев – психиатр-нарколог. Мы обсудим, разницу алко и наркозависимостей 90-ых и 2020-ых. Как пропаг...
11 июля 2022
Ищите Игоря здесь: https://youtube.com/c/ДокторЛазарев https://instagram.com/doktorlazarev Игорь Лазарев – психиатр-нарколог. В беседе с Игорем, мы постараемся выяснить в чем корень проблем алкоголи...
07 июля 2022
Ищите Александра здесь: https://vk.com/a.segal Александр Сегал – кандидат философских наук. Александр расскажет нам, какая разница между "новыми" и "старыми" левыми, в чем проблемы либерализма и пос...
29 июня 2022
Получи вечное бесплатное обслуживание, оформив карту Tinkoff Black по ссылке: https://l.tinkoff.ru/sdelanosnulya Мой магазин фото и видео пресетов: https://nickchernobaev.com/shop Поддержи подкаст з...
23 июня 2022
Проведите лето с пользой обучаясь в LoftSchool: https://bit.ly/3MMEnPR До 28 мая 2022 года: 15% скидка на любой курс и профессию по промокоду nicksummer И 20% скидка на профессию Fullstack-разработчик...
25 мая 2022
Ищите Михаила здесь: https://www.youtube.com/channel/UC_X_uJyaE7QfPiW5fa271Gw https://vk.com/rodinaslonov https://zen.yandex.ru/id/5d67b74cdfa9ce00ae61a4ea?lang=ru https://t.me/proshloejournal Михаил...
06 мая 2022
Ищите Дмитрия здесь: https://t.me/dmitrynikotin Дмитрий Никотин – политолог и блогер. Дима расскажет о разных политических режимах и чем они отличаются, как отличить настоящую демократию и авторитар...
18 апреля 2022
Ищите Ваню здесь: https://youtube.com/c/IYBeats https://youtube.com/channel/UCc_7g_PLpW0jJqMMK_dYQWg https://vk.com/iy_beats Иван Юрченко (YI Beats) – блогер и саунд-продюсер. Иван расскажет про раб...
14 апреля 2022