Процесс Хоффмана — недельный терапевтический ретрит, разработанный в 1960-х годах Бобом Хоффманом. Гостья первого выпуска — Дария Маркин, тренер процесса Хоффмана и руководитель Процесса Хоффмана в России. Сначала с Дарией говорим о том, как она прошла свой Процесс 16 лет назад, и как это изменило её жизнь. Затем обсуждаем Процесс Хоффмана в целом и его особенности в России.
В подкасте:
- Личная история Дарии: от ощущения «я какая-то не такая» до понимания «что же моё»
- Почему взросление из головы не работает
- Как Дария сама стала тренером Процесса, и как Процесс Хоффмана появился в России
- Почему Процесс Хоффмана — это не продукт
- С какими запросами чаще всего приходят на Процесс, и есть ли разница между запросами русских и европейцев
- Кого не берут в Процесс
- Для чего в русском Процессе, возможно, появится ещё один день
Ссылки на Процесс Хоффмана:
Институт Хоффмана в России
Запись на Процесс Хоффмана
Авторка подкаста: Тата Гориан
Композиторка: Анна Трутяева
Если хотите поддержать подкаст, жмите сюда
Плейлист
Выход внутри
Новый «Выход» особый. В нём нет истории одного человека, скорее есть попытка разобраться, может ли искусство быть способом выхода к себе.Выпуск записывали в декабре 2022 года с Феодорой Каплан — соосн...
Перед тем, как зарелизить эпизод с Алисой, я долго перебирала формулировки названия. Обычно я добавляю к сочетанию «выход внутри» одно или два слова, чтобы показать выход внутри чего герой или героиня...
В этом эпизоде с Анной Трутяевой обсуждаем наш опыт прохождения книги Майкла Брауна «Процесс присутствия» (The Presence Process: A Healing Journey Into Present Moment Awareness). Процесс — это десятин...
Аня рассказывает, как личностный кризис и внутренний дискомфорт, разъедающий изнутри, привёл её в терапию. В выпуске всего 40 минут, но за это время Аня успевает поделиться максимально крутыми и честн...
Процесс Хоффмана — недельный терапевтический ретрит, разработанный в 1960-х годах Бобом Хоффманом. Гостья первого выпуска — Дария Маркин, тренер процесса Хоффмана и руководитель Процесса Хоффмана в Ро...
Неуверенность, страхи, боль, сомнения — внутри нас, а не снаружи. Значит и выход где-то внутри. «Выход внутри» — это подкаст о личностных трансформациях. Здесь каждый герой становится вестником одного...