Ты не сломана
17
24
11
Описание
Честный, порой болезненный, но всегда откровенный разговор о любви, браке, разводе, поиске себя и о том, что вообще значит быть женщиной. Это не просто про отношения, это про зрелость и женскую силу. Это пространство для людей, которые уже многое поняли и готовы понять еще больше. Я не девочка и не богиня. Я называю вещи своими именами и говорю голосами тех, кому не с кем поболтать честно. Говорю обо всем, что не укладывается в мудрости в соцсетях. Говорю то, о чем вы думаете. Без глянца, без купюр, без стыда и без фильтров.
Мы живём в эпоху тотального апгрейда. Все что-то «прокачивают» - тело, мозг... И, если ты не «на пути», значит, ленишься, застряла в травме и так далее. А вдруг ты уже нормальная? Вдруг не надо ничего...
Что значит «быть собой»? Не удобной. Не сильной. Не идеальной. А собой. В этом выпуске говорим о том, как перестать подстраиваться, казаться… и разрешить себе быть. Почему многие женщины не знают, кто...
Что останется, когда ты снимешь с себя роли «мама», «жена», «дочка», «хорошая девочка», «служанка по вызову»? Кто ты, когда не обслуживаешь, не подстраиваешься и не спасаешь? Почему многим женщинам за...
Когда мы родись, мы не стеснялись тела, не считали себя некрасивыми или недостаточными. Нас этому научили, отформатировали под стандарты, чужие взгляды, страх «быть не такой». В итоге мы разучились чу...
Почему мы боимся сказать «нет»? Почему соглашаемся даже в моменты, когда уже не можем вывозить? Почему молчим, когда нас ранят? Почему заботимся о комфорте всех вокруг, кроме своего собственного? В эт...
Что делать, когда самый жесткий критик - это ты сама? Когда голос в голове не дает вздохнуть, вытесняет радость успеха и превращает каждый шаг вперед в пытку, ведь «ты могла бы лучше»? В этом эпизоде...
Почему мы боимся осуждения? Почему молчим, оправдываемся, выбираем не выделяться, опасаясь хейта? В этом выпуске говорим о зависимости от чужого мнения и о том, как перестать жить глазами других людей...
Почему мы всегда чувствуем себя «недо»? Недостаточно красивыми, умными, спокойными, весёлыми, прокачанными, стройными…
В этом выпуске говорим о ловушке перфекционизма, праве на ошибку, критике, женско...
Почему женщины, которые стараются быть идеальными, часто остаются одни? Как из «удобной» превратиться в живую, не потеряв, а вернув себя?
В этом выпуске разберемся, как «синдром хорошей девочки» разр...
В этом выпуске говорим о том, как можно быть одинокой в браке и не чувствовать одиночества без мужчины рядом. Почему нам так плохо наедине с собой? И правда ли, что одиночество — это не про отсутствие...
Разговоры о жизни после 30 без фильтров. Про любовь, развод, одиночество, зрелость, женскую силу, боль и взросление. Без купюр, без глянца, без «будь проще». Только то, о чём вы думаете, но боитесь ск...