А что, так можно было?

А что, так можно было?
782
165
59
Описание
Подкаст о психотерапии, вопросах о жизни, сказках и реальности в которой мы живем.   А что, так можно было? - о стеклянных стенах и потолках, которые хочется разрушить и идти дальше.   Авторский подкаст фотографа Саши Суворовой и гештальт-терапевта Олега Данилова.
Это наш первый экспериментальный выпуск, посвященный мультипликационному фильму "Душа".  Мы обсуждаем искру жизни, предназначение, почему 22-ая бесит и страх не успеть.  В этом выпуске мы идем по сюже...
13 октября 2021
Выпуск про родителей, детей, воспитание, насилие, вседозволенность, злость, недоверие, прощение, к которому мы не смогли написать описание. А Саша две недели после записи приходила в себя. Почта для...
03 октября 2021
Что мы ждём друг от друга в отношениях? Выгодно ли приукрашивать себя на первом этапе знакомства? Легкость в отношениях - что это?Почему Саша считает, что женская участь в отношениях - ждать?  В общем...
26 августа 2021
В этом выпуске мы затронули тему семьи - поговорили о том, как по-разному могут быть устроены семьи; о том, с какими сложностями мы сталкиваемся, попадая в семью своего партнера; о конкуренции с его р...
28 июля 2021
Подарки. Почему мы ждем, что партнер должен угадать наши желания и удовлетворить их? Что происходит, если этого не происходит? Что для нас символизируют эти подарки?  История про то, как Саше было сло...
21 июля 2021
Как мы привязываемся к своему дому. Поиск нового места жительства - это движение куда-то или откуда-то? Сколько стоят наши мечты? Почему иногда страшно начать зарабатывать много? Как научиться заходит...
11 июня 2021
Замуж. Почему туда хотят женщины и почему мужчины. А почему не хотят?  Что происходит с парами, когда это случается. Об этом и о многом другом в нашем сегодняшнем выпуске подкаста. Почта для ваших пи...
30 апреля 2021
В этом выпуске подкаста мы поговорили о том, как сложно бывает порой сказать себе "Я - молодец" и поискали ответы на вопросы: "что же мешает нам присвоить себе это?", "почему нам проще говорить это др...
24 апреля 2021
Блиц про то, как мы начинаем тонуть в Бермудском треугольнике с вершинами страх, вина и стыд Почта для ваших писем и вопросов: [email protected] VK - https://bit.ly/2zQAust iTunes - https://apple.c...
09 апреля 2021
Как выбирать терапевта? Как выстраивается доверие терапевта и клиента? Сколько времени длится терапия? Как часто? Как и когда завершать терапию? Тех, кто никогда не был у терапевта, эти вопросы зачаст...
03 апреля 2021
Как нас ограничивает надежда? Можно ли изменить свой выбор? Что делать, когда возникает ощущение безнадеги? Эти вопросы кажутся совсем разными, но в них есть что-то, что их связывает. Именно это Олег...
29 марта 2021
Блиц о том, как влияют взрослые на представление детей о себе и о том, почему терапевты любят спрашивать "кто в твоей жизни говорил эту фразу?" Почта для ваших писем и вопросов: [email protected] V...
25 марта 2021
В этом выпуске необыкновенно много раз встречалось это слово, поэтому пришлось именно так и назвать - "про жопу". Почему можно считать, что лени и прокрастинации не существует? Для чего мы откладываем...
18 марта 2021
Дают ли терапевты советы и кто отвечает за то, что делает (или не делает) клиент? Как правильно расставаться и что мешает этому: страх одиночества, сложно начинать все заново, мне придется справляться...
15 марта 2021
Как опыт отношений из родительской семьи влияет на наши нынешние отношения и на выбор партнера. Почему важно бывает завершать отношения и как для этого можно использовать парную терапию. Как пережить...
12 марта 2021
В этом блице мы поговорили о том, откуда берутся хорошие девочки-мальчики и о пользе агрессии Почта для ваших писем и вопросов: [email protected] VK - https://bit.ly/2zQAust iTunes - https://apple....
09 марта 2021
Надо ли готовиться к терапии? Готовимся ли мы к подкасту? О том, как удерживаемая агрессия превращается в аннигиляционную агрессию, которая приводит к разрушению отношений. О пользе замедления в терап...
03 марта 2021
Иногда замедлиться в нашей жизни бывает очень сложно - нам не дают это сделать обстоятельства. А порой мы сами не даём себе замедляться,  ведь  "это стыдно", "я несу ответственность перед другими", "е...
14 февраля 2021
Саша фрустрирует, когда мечты не исполняется. И считает, что надо достигать, лежать или ползти в сторону мечты. Олег категорически не согласен. Надо ли переделывать мечты в цели. Или это все же совсем...
08 февраля 2021
Говорили про хобби, которые не приносят пользы и полезные навыки. Старались ответить на вопрос "А зачем тебе?" Почта для ваших писем и вопросов: [email protected] VK - https://bit.ly/2zQAust iTunes...
04 февраля 2021
Поддержка иллюзий о себе. Надо ли всегда поддерживать? И всегда ли есть за что похвалить? От меня ждут поддержки и я не могу отказать. Не хочу больше поддерживать.  Признать, что у человека есть переж...
28 января 2021
Сегодня мы говорили про выплёскивание злости на близких и окружающих. Накопленная агрессия. Договариваться о механике ссоры. Контроль и бесконтрольные эмоции. А что, если я никогда не испытываю злость...
19 января 2021
Говорили про отзывы на наш подкаст. Решили, что мы не совсем развлекательный формат. Эмпатия и ошибки в предположениях. Говорили о том, что медленный темп у Олега - профессиональное. Обсудили как нам...
08 января 2021
Про маму и манипуляции. Треугольник драмы и захват власти жертвой. Почта для ваших писем и вопросов: [email protected] VK - https://bit.ly/2zQAust iTunes - https://apple.co/3cL7y3K Castbox - https:...
01 января 2021
Выпуск в котором, первая часть у нас не записалась и мы не ругали себя и отнеслись к себе бережно. Говорили про подведение итогов, присваивание себе опыта и сравнение с другими людьми. Быть достаточны...
26 декабря 2020
Что такое пассивная агрессия и ее широкое применение? Активная или пассивная.  Какие бывают формы агрессии и самосаботаж. Люди, которые не вступают в открытую конфронтацию, например как Саша. Является...
19 декабря 2020
Говорили про фиксации на неудачах. Причины, механизмы и перфекционизм. Почта для ваших писем и вопросов: [email protected] VK - https://bit.ly/2zQAust iTunes - https://apple.co/3cL7y3K Castbox - ht...
08 декабря 2020
Саша писала описание к этому выпуску к метро, когда ехала на встречу с фотографами в Сиднее и хоть и очень ждала встречи до, то в день Х начала очень сомневаться и передумала ехать или нет несколько р...
30 ноября 2020
Новый блиц, где мы отвечаем на вопрос от слушателя. Как не опускать руки, когда ничего не получается? Как отвечать на неудобные вопросы? Как стать терпимее к людям?  P.S. Саша говорила про цитату Эдис...
12 ноября 2020
Олег не оперирует понятием половинок. Говорили про цельность личности, поиск половинки, что неравно поиск второй части себя. Про свободу выбора и выбор изменений. Расставание и работа над отношениями....
05 ноября 2020