100 историй

100 историй
5
0
61
Описание
Мысли, чувства, эмоции, наблюдения и истории души
Друзья расстаются по разным причинам. И по разным причинам дружба становится только крепче и сильней. героини выпуска смогли найти тот самый свой особенный секрет, чтобы поставить для себя правильную...
12 июня 2024
Сквозь быстрый бег обычных дней мы иногда упускаем что-то важное. За телепрограммами и рутинными обычаями прячем то, что подарено нам на короткий срок. Героиня этого выпуска уже давно это знает и берё...
11 июня 2024
Как часто мы разрешаем нашим мечтам, даже совсем крошечным, ускользнуть сквозь пальцы? Как часто мы не пытаемся даже посмотреть на свою мечту через другой способ ещё исполнения? Героиня из выпуска усп...
10 июня 2024
Мне кажется, что лето намного более важное время для мечтаний и свершений, чем новогодняя ночь. Целых девяносто два дня открытий, ярких событий, встреч и эмоций. Дни, когда душа танцует свой самый кра...
10 июня 2024
Каждый день мы строим планы, но никогда не знаем, как всё сложится на самом деле. И иметь план, но оставлять возможность для чудес и чего-то неожиданного - большой талант, который помогает распахнуть...
09 июня 2024
Этот парень с дредами точно знает вкус жизни и общения. Он научился так ловко находить силу в людях. что его теория влюбляет и помогает взглянуть на каждое нвоое общение с другой стороны. А что думает...
08 июня 2024
Рассказ, который родился из названия самого выпуска. Он расскажет про боль, про потерю и про верность. Про любовь, про страх и про искренность. Про выбор, про понимание и про смелость быть собой. Я зн...
07 июня 2024
Мы привыкли прятаться за тем, что видим, и чему нас научили. Но что, если видимая нами картинка - лишь декорации, которые мы хотим наблюдать? Что, если мы так и не научились замечать истину, отказывая...
06 июня 2024
Как часто вы замечаете влияние на вас со стороны? А как реагируете на него? Мне в голову пришёл небольшой рассказ, который показывает, как мы сами загоняем себя в ловушку эмоций и состояний , не предл...
05 июня 2024
Мы ничего не можем поменять, когда теряем. Когда внутри кроме жгучей слабости и опустошения ничего нет. Когда понимаешь, что дверь закрылась навсегда...
04 июня 2024
Последние две недели весны прошли в полном опустошении изнутри.  Яне могла творить, не хотела ни с кем общаться, не хотела создавать хоть что-то. Творец был в отпуске, а меня отправил на край обрыва,...
03 июня 2024
Друзья, всем большой привет. Лето всегда про эмоции и про состояния. Погода заряжает нас особенно в эти девяносто два дня тепла и яркого света. И именно нашим состояниям и природе мне хочется посвятит...
03 июня 2024
Как же шалит наш мозг, когда мы фантазируем на свободную тему. Из-за этого тревожится наш внутренний ребёнок, разливая это чувство по всем событиям и ролям. И самое первое, что важно сделать, чтобы ве...
02 июня 2024
Зашла на территорию глубинных эмоций и мыслей, рассуждений и действия, но только чуть-чуть. Я люблю такие лёгкие задания, после которых дышится легче, настроение улучшается, и энергия вырастает в разы...
01 июня 2024
Создание новых привычек - всегда результат дисциплины и труда. Но огромную роль в этом процессе играют эмоции. Они словно невидимая муза помогают создавать мотивацию и продвигать нас к результату снов...
31 мая 2024
Вот так вот, взяла и исключила внутреннего ребёнка из отношений с партнёром. Нечего в разговоры взрослых встревать. Но если честно, я раньше максимально использовала эмоции, чтобы говорить о серьёзном...
30 мая 2024
Оказывается, внутренний ребёнок - не идеальный малыш, которого мы себе придумываем. Он даже не прототип нашей версии из прошлого. Он растёт вместе с нами и вместе с нами он проживает ситуации и растёт...
29 мая 2024
Три истории из жизни, в которых наглядно видно, как проявляются разные моменты из детства в жизни. И как мы их ощущаем. Поделилась своими упражнениями, которые помогают обретать целостность с собой, с...
28 мая 2024
Вы тоже слышали про внутреннего ребёнка ни один раз? Да, он сейчас часто является главной звездой психологических вечеринок. Делюсь в выпуске вопросами, которые помогают мне раскрывать его важную рабо...
27 мая 2024
Открываем нашу шестую неделю разговоров. Считаю, что мы огромные молодцы - вы слушаете, я с вами говорю. Горжусь нами. На этой неделе наступает яркое, красивое и солнечное лето. И впереди первое июня...
27 мая 2024
Внутреннего творца мы ещё  не будили. А способов это сделать очень много. Я раньше ждала ту самую музу, которая подарит вдохновение. А потом как поняла, что есть способы, по которым творец со мной вед...
26 мая 2024
Мне в голову приходят часто сильно странные идеи. И я подумала: "А что, если поделиться ими?" Так родился этот выпуск. Но мне он так нравится, потому что всегда интересно взглянуть на свою жизнь так,...
25 мая 2024
Нас приучают к мотивации, как и к труду, с детства. Говорят про победы, про силу духа, про успешное будущее. Но когда мы вырастаем, мы продолжаем искать свою мотивацию в тех же формулировках, пыжимся,...
24 мая 2024
Я поймала себя снова на этой мысли, когда спонтанность стала основным планом на выходным. Мысль, которая пробуждает к жизни особенный трепетный интерес и помогает смотреть на неё совершенно другими гл...
23 мая 2024
Иногда нам кажется, что каждый наш день похож на предыдущий, что в нём нет очарования и значимости. Но есть кое-что, что помогает вернуть себе этот день и вернуть себя в это день. Кое-что, чему я учу...
22 мая 2024
Поделилась в выпуске двумя важными мыслями, которые подарил мне майский пушистый снег. Первая мысль появилась на фоне моей дисциплины и подготовки к забегу, но она про любой личный план. Вторая, такая...
21 мая 2024
2 истории, которые в один день помогли мне поверить, что внутри ситуации мне ничего не поменять: есть лишь время до и после самой ситуации. Поделилась с вами опытом работы с эмоциями, когда я их прова...
20 мая 2024
Идея для этого подкаста родилась из дружеской поддержки двух девушек, которые пишут. Но перед этим марафоном в 100 историй был просто челлендж, где мы писали 30 дней ежедневно. И я до сих пор вспомина...
20 мая 2024
Вы замечали, как часто в жизни привычки или стереотипы помогают и одновременно мешают нам жить? Я особенно явно это вижу в отношении себя и детей. Именно этим примером и поделилась в выпуске. И предло...
19 мая 2024
Я заметила, что мы часто смотрим на эту фразу не с самым позитивным оттенком. Придумываем себе разные истории, а потом сами их отрицаем, боимся в них идти, хоть и очень хочется. В выпуске поделилась,...
18 мая 2024

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.