Думаю, многие из вас слышали или когда-нибудь задавали себе вопрос: “Почему я только проснулся и уже устал?” Ответ в этом выпуске 😉
Я расскажу про 5 очагов умственного напряжения и про их признаки. Почему люди на улице обходят вас стороной? Почему вы не нравитесь себе в зеркале? Нужно ли на самом деле колоть уколы ботокса? Почему расслабление шеи вас “опьяняет”? Как ваша спина принимает все удары на себя?
Вы узнаете, как найти свою область умственного напряжения, услышать её и постараться снять напряжение.
Найти меня в запрещённых соцсетях можно как @ri.na.go
Мой блог: https://clck.ru/339BGu
Лист ожидания курса «Инструкция к себе»: https://clck.ru/333wnd
Смотреть подкаст на YouTube: https://clck.ru/33EDjE
Мой телеграм-канал: https://clck.ru/333wp6
Монтаж звука: Роман Деревягин https://clck.ru/33AJKo
Подписывайтесь и ставьте ❤️!
Плейлист
Эмоциональный Робин Гуд
Это последний выпуск первого сезона подкаста «Эмоциональный Робин Гуд». И в нём мы поговорим о том, какими качествами следует обладать, чтобы зарабатывать больше. Знали ли вы, что между естественность...
Сегодня у меня в гостях Ольга Кравцова — глубочайший человек, любимый голос миллионов, соавтор студии озвучки Кубик в Кубе и мой любимый блогер. Наш разговор получился очень искренним и душевным.
М...
Волноваться — это нормально. И не важно, в какой раз вам надо выступать перед публикой. Но как помочь себе совладать с эмоциями? Об этом вы узнаете в сегодняшнем выпуске!
В страхе выступать виноват н...
Сегодня необычный выпуск. У меня в гостях Настя Диодорова — серебряный призёр Паралимпиады по плаванию, чемпионка мира и Европы, заслуженный мастер спорта России и ученица курса по раскрепощению «Инст...
Знаете ли вы, что качество нашей речи не только помогает достичь нужного впечатления, заработка или цели, но и наоборот, может оттолкнуть собеседника или сорвать важную бизнес-сделку.
Чтобы научиться...
Сегодня в выпуске я познакомлю вас с Антониной Зимаревой — кинологом, которую привёл в профессию один очень непростой пёс.
Мы поговорили о том, как ей удаётся раскрывать в блоге свою личность и при э...
Вы знали, что нашей природой заложено тянуться к сильному лидеру?
Подсознательно с такими людьми мы чувствуем себя в безопасности. Но причём тут знаменитости и наши инстинкты?
Современных людей можно...
Малика начала вести свой блог из любопытства, чтобы удовлетворить свою внутреннюю потребность говорить.
В сегодняшнем выпуске она расскажет, как ей удалось продвигать свой блог, когда ещё не было нуж...
Сегодня я в гостях у Насти Таракановой, с которой мы открыто обсудили обратную сторону проституции, как она подаётся в социальных сетях и почему молодые девушки выбирают эту индустрию.
Настя расскаже...
У каждого из нас есть неповторимый характер, который помогает нам жить в социуме. Эмоциональный диапазон как раз служит его продолжением.
Эмоции помогают познать многогранность нашей личности, дости...
Сегодня у меня в гостях чудесная Оля Килина, с которой мы обсудили, что такое мультипотенциальность и как чужое мнение влияет на выбор из всего спектра возможностей в жизни. В чём на самом деле ошибаю...
В этом выпуске мы поговорим о страхе записывать себя на камеру.
Вы узнаете, почему камера против нашей природы. И что произошло, когда люди услышали и увидели себя со стороны? Оказывается, камера – э...
В этом выпуске мы поговорим о том, как люди на самом деле воспринимают ваш голос. Какой тип коммуникации важнее? Почему стремление к миловидности мешает вашему голосу проявляться?Я покажу вам, как ды...
Сегодня я в гостях у Ани — открытого интроверта, который ведёт блог о новой кинологии.
Мы поговорили о том, почему не стоит пытаться всегда быть правильной в своём блоге и как начать показывать себя н...
В этом выпуске я расскажу, почему нам никуда не деться от биологии, в чём связь животной стаи и новой компании людей.
Я поделюсь основными правилами поведения, когда вам предстоит расширить свой кру...
Сегодня у меня в гостях удивительная Маша, которая думала, что с ней всё в порядке. Пока 6 лет назад она не завела свой блог 😁
В этом выпуске поговорили о том, как непринятие своего тела мешает близо...
Думаю, многие из вас слышали или когда-нибудь задавали себе вопрос: “Почему я только проснулся и уже устал?” Ответ в этом выпуске 😉
Я расскажу про 5 очагов умственного напряжения и про их признаки. П...
Сегодня в рождественском выпуске я в гостях у чудесной Туси. Она поделилась, как после 6 лет ведения блога уйти на пике популярности и начать творить по-настоящему.
Что Туся чувствует к хейтерам и е...
В этом выпуске я подвожу итоги года в рамках проявленности. Почему мы все имеем право жить полноценную жизнь, несмотря на внешние обстоятельства? Что такое катарсис, и как он проявляется в нашей жизни...
Сегодня моя гостья Полина Масалыгина, @great_russian, с которой мы поговорили о том, как развиваться в непопулярной нише о русском языке, и, почему ошибаться — это нормально. Как связана псевдоинтелли...
Мы все уникальны по своей природе, но, к сожалению, теряем сами себя, когда происходят они — зажимы. Так кто же мы на самом деле? Скромные, громкие или просто нами управляет зажатость?В этом выпуске я...
В этом выпуске поговорили с Елизаветой Михайловной о том, должен ли артист разбираться во всём? Какие правила игры существуют в медиапространстве? Как реагировать на хейт, комментарии и осуждение со с...
Почему нам так сложно проявляться? На это есть две причины: зажимы психологические и физические.
В этом выпуске вы узнаете, почему зажимы так сильно взаимосвязаны в голове и теле, и как меняют нашу жи...