В этом выпуске Паша разговаривает с Полиной Кочиной - преподавателем йоги, которая 2 сезона вела по утрам йогу в Айвенго и делала тайский массаж нашим гостям.
Полина помогает людям подружиться со своим телом.
Разговор получился о йога-стереотипах, дыхании, осознанности, о гармоничном воспитании детей, о богатстве жизни.
Мы любим Полину за то, что она ловко балансирует между духовным и повседневно-бытовым, за ее интерес и изучение нейрофизиологии, за тренировки, после которых хочется жить. Слушайте подкаст, он получился глубоким и интересным!
Ссылки:
Телеграм-канал Полины, где есть много записей тренировок и где можно заниматься с Полиной онлайн https://t.me/+LAj6ZivSjolmYTky
Инстаграм Полины, где тоже много полезного @polina.kochina
Книга Димы Зицера "Любить нельзя воспитывать" https://www.litres.ru/dmitriy-zicer/lubit-nelzya-vospityvat/
Книга Хатха-йога прадипика. Объяснение хатха-йоги https://www.labirint.ru/books/381358/
Книга Йога Дипика: прояснение йоги https://www.litres.ru/b-k-s-ayengar/yoga-dipika-proyasnenie-yogi/
Сайт йога журнала https://yogajournal.ru/
Книга Бхагавад-гита https://www.labirint.ru/books/807282/
Мы в Телеграм: https://t.me/ivengo_altay
Мы в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivengo_altay
Почта для связи: [email protected]
Наш сайт: https://ivengoaltay.ru
Плейлист
Дикие истории
Михаил Швецов - совладелец отеля Миротель, лучшего отеля Новосибирска по версии Букинг.Этот подкаст будет интересен отельерам и работникам сферы услуг. В нём мы подробно говорим про городской отель Mi...
Гость: Лидия Маркова, PR менеджер 2ГИС, автор телеграм-каналов СибКультПривет и Искусство жить в Новосибирске.Что смотреть в Новосибирске, чтобы его понять, где общаться с интересными людьми и когда п...
В этом выпуске разговариваем о том, что смотреть на Алтае, где вкусно есть и что привозить с собой из Республики.Рекомендации от человека, который видел очень много и издал самый полный аудиогид по Ал...
Говорим с Дмитрием Силантьевым — основателем Новосибирского спортивного проекта Сила Скила.
Выпуск полезен тем, кто задумывается о гармоничном воспитании детей. Вы узнаете о правильной среде для раз...
Паша и Юля Кирьяновы - основатели Айвенго. Есть задор и запал, нет ощущения работы. Отвечаем на популярные вопросы гостей.В этом выпуске говорим про лагерь и если у вас ностальгия по Айвенго или вы то...
Этот выпуск получился важным и полезным для отельеров и коллег из сферы обслуживания.В нем говорим о сервисе, важности регламентов, управляющих компаниях и немного о путешествиях и способах восстано...
В этом выпуске мы говорим о том, как правильно собирать травы, как должен выглядеть настоящий чай, какая разница между аптечными и травами, собранными вручную.Гость — Олеся , которая переехала из горо...
Выпуск , в котором раскроются секреты, как балансировать между интенсивным ритмом большого объема перелетов и управлением одной из крупных компаний в трансферной сфере, основанной в Сибири. Гость наше...
Гость нашего выпуска – Влад Мусиенко. Основатель и идейный вдохновитель многих баров в Новосибирске, объединенных в сообщество Friends Orchestra.Ребята развивают барную культуру в Сибири и делают наст...
В этом выпуске Паша разговаривает с Полиной Кочиной - преподавателем йоги, которая 2 сезона вела по утрам йогу в Айвенго и делала тайский массаж нашим гостям. Полина помогает людям подружиться со свои...
Почему в горах такое яркое звездное небо? Сможет ли человечество переселиться на Марс? Представляют ли реальную опасность для Земли астероиды и метеориты? В этом выпуске Юля Кирьянова общается с астро...
Однажды, мы поняли, что пора жить так, как хочется. Что пришло время реализовывать мечты, а не идти на компромиссы.В первом, пилотном выпуске говорим о том, как родилась идея построить лагерь в Горном...