17 декабря 2023
«Я — искатель»: как любить свое дело, принимать себя и не бояться изменений
0
20
Нарратив о том, что нельзя сдаваться, нужно любить то, что делаешь, вкладывать в это всего себя и идти до конца — в эпоху экологичного отношения к себе уже не выглядит столь впечатляющим. Хотя, судя по всему, только следование этим принципам и есть ключ к успеху в своем деле.
Приходится примирять их вместе с изнанкой информационной эпохи — выгоранием, перегруженностью, усталостью, грузом разочарований и неудачного опыта.
Что со всем этим делать и как справляться?
В поисках ответа на этот вопрос мы решили пригласить необычного для нас гостя. Человека, который своей историей вдохновляет миллионы людей по всему миру. Уверены, что посмотрев на ее судьбу и профессиональный путь, можно отыскать решения.
Фигуристка Елизавета Туктамышева — чемпионка мира и Европы 2015, серебряный призер чемпионата мира 2021, бронзовый призер чемпионата Европы 2013. А еще у нее бронза, серебро и золото в Командных чемпионатах мира в 2019, 2015 и 2021 годах соответственно.
Фанаты, комментаторы и коллеги по льду называют ее «императрицей». На момент публикации этого выпуска ей исполнилось 27 лет. На льду она — с пяти лет. Обычно уже к 20 годам многие фигуристы карьеру завершают, Туктамышева же — рекордсмен по участию в турнирах. И лишь недавно, в октябре 2023 года, она заявила о паузе в карьере.
Через разговоров с ней, через то, как она смотрит на себя, на мир, и на себя в этом мире, мы попытаемся найти ответ на вопрос:
как же любить свое дело так, чтобы выходить на грани возможностей, не бросать и быть человеком, судя по всему, стальной воли?
В выпуске:
00:00 - о чем этот выпуск
01:07 - кто такая Лиза Туктамышева
02:35 - что сделало Лизу долгожительницей в виде спорта, в котором заканчивают уже к 20-ти
04:36 - достижения: это гонка с самим собой или забег за внешними целями
05:36 - как справляться с неудачами и чему они могут научить
07:33 - что значит любить свое дело и как бороться с выгоранием и усталостью
09:46 - какое дело для Лизы сопоставимо с фигурным катанием
10:37 - как внешняя поддержка - со стороны тренера и коллег - помогает не сдаваться и переживать сложные моменты
12:29 - допустимо ли в жизни Лизы Туктамышевой понятие слабости
15:07 - как подготовиться к тому, что в профессиональном спорте придется сделать паузу
18:21 - история о том, как окончание карьеры в профессиональном спорте может привести к трагическим последствиям
19:32 - кто такая Лиза Туктамышева вне льда и спорта, и как она открывает себя заново
21:24 - на кого ориентируется в жизни Лиза Туктамышева - и как вообще сравнивать себя с другими
24:14 - что планирует делать Лиза Туктамышева, чтобы найти себя
26:37 - как правильно конкурировать и что конкуренция может дать в жизни в целом
29:36 - зачем быть лучшим везде и во всем - и нужно ли это Лизе Туктамышевой
32:23 - что значит поддержка фанатов и болельщиков - и как жить без нее и вне спорта
34:41 - как большая фанбаза влияет на образ человека и его поведение
35:42 - обсуждаем, какое вино любит Лиза Туктамышева
37:56 - о диетах в спорте и выработке здорового отношении к своему телу
40:43 - что нужно понимать родителям и самим детям, перед тем как пойти в большой спорт
44:03 - как Лиза Туктамышева поняла, что фигурное катание - это ее
45:22 - что значит характер в спорте и какой он у чемпионов
46:29 - обсуждаем музыку и композиторов
47:20 - сильно ли изменится Лиза Туктамышева в ближайшем будущем и через 10 лет, и о чем она мечтает
51:09 - что бы Лиза Туктамышева сказала себе в прошлом
52:07 - как важно любить и уважать самого себя
—
Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко
Продюсер: Глеб Силко
Плейлист
Go учиться
Можно быть блестящим профессионалом, но проигрывать любому харизматику с уверенным голосом, а можно уметь убеждать — и выходить «со щитом» из любых переговоров, собеседований, публичных выступления и...
Манипуляции окружают нас повсюду: исподтишка управлять нами пытаются случайные люди, коллеги, друзья и даже члены семьи. Кто-то делает это осознанно, а кто-то — случайно и не со зла. Зачастую мы не в...
Кажется, что конфликты — это больше скандалы, крики и хлопанье дверьми. Но на самом деле они могут быть «тихими»: затаенная обида, накопившееся раздражение, недосказанность, пассивная агрессия. Важно...
Продолжаем разбираться в навыках, без которых в будущем не обойтись, — и пришла очередь лидерства. О нем говорят на каждом углу, лидером, кажется, должны быть все — от школьников до CEO корпораций. Но...
Продолжаем разбираться в умении выстраивать эффективные коммуникации и на этот раз обсуждаем тему доверия. Его трудно заслужить, еще труднее оправдать, но очень легко потерять. Особенно в российской д...
Учиться на программах EMBA идут, как правило, уже состоявшиеся руководители и владельцы бизнесов, которые достигли своего рода «потолка» и ищут возможности дальнейшего развития. «Я работаю с одной из...
Открываем новый блок тем — о переговорах, лидерстве и выстраивании корпоративных отношений. Начнем с умения договариваться о чем угодно и с кем угодно. Реально ли это вообще? По сути, мы ведем перегов...
101-й выпуск — это большой символический рубеж для нашего подкаста. Мы преодолели сто выпусков и двигаемся дальшей. А любой путь — это не только движение вперед, но и моменты, когда хочется сдаться и...
Завершаем блок о креативности большим разговором об искусстве. Кажется, что именно оно и есть высшая форма проявления любого креатива и творчества. Но так ли это на самом деле? Зачем вообще нам нужно...
Тему навыков будущего продолжаем разговором о критическом мышлении. 69% работодателей назвали критическое мышление в числе ключевых компетенций, необходимых для успешной карьеры. Более того, 72% руков...
Под «креативностью» принято понимать умение создавать что-то новое и мыслить нестандартно. Важность креативного мышления в последние годы выросла, в том числе из-за широкого распространения технологий...
Начинаем блок о креативности как навыке будущего разговором о киноиндустрии и специфике работы в творческих тандемах. Как стать частью съемочной площадки? Ответ — прийти туда «по любви». Супруги Антон...
Принятие факта, что жизнь не вечна, и готовность хотя бы говорить об этом — важный шаг в формировании навыка «адаптивности». Понимание сути смерти и принятие самого факта ее существования помогают опр...
В начале нового года, когда все итоги подведены, наступает непростая пора: приходит время не только доделывать то, что осталось на «после праздников», но и начинать выполнять все те новые цели, которы...
Новогодние праздники всегда воспринимаются как-то по-особенному, это время, когда нам хочется оставить все ненужное в прошлом, подвести итоги, восстановиться и затем обновленными вернуться к привычной...
Каждый пятый россиянин боится старости, а 42% считают, что старость — это период жизни, в котором нет никаких преимуществ по сравнению с другими возрастами, — свидетельствуют результаты опроса ФОМ. Мн...
Каждый человек в течение своей жизни должен пройти сквозь череду возрастных кризисов — это неотъемлемая часть его взросления и становления как личности. Принято считать, что взрослые люди проходят чер...
В новом сезоне говорим о востребованных навыках: адаптивности, аналитике, активной учебе, решении проблем, критическом мышлении, творчестве и оригинальности, лидерстве, использовании технологий, устой...
У многих из нас спорт ассоциируется с поддержанием физической формы, но ведь он может быть и частью образа жизни — и тут речь не только и не столько про стиль одежды. Различные виды спорта и любая физ...
Как после работы отвлечься и переключиться? Еще хотелось бы набраться сил, а не потерять их, провалившись в думскроллинг. В наших выпусках психологи часто рекомендуют спорт. Мы решили спросить у самих...
На каждом новом месте работы можно начинать все почти с нуля — и это тоже нормально. Такая тактика позволяет проверить, какое из направлений в выбранной сфере нравится больше. А потом, скорее всего, п...
Креативные индустрии — традиционно одни из самых закрытых. Желающим в них работать сложно понять, с какой стороны в них вообще можно зайти и каким требованиям нужно соответствовать. Как попасть в мир...
Дорасти до руководителя к моменту выпуска из вуза и продолжить делать карьеру в топовых компаниях — звучит как мечта, но героиня этого выпуска доказывает, что все возможно. Каким быть надо быть челове...
Недостаточно попасть на стажировку в компанию: если все с ней в порядке — наверняка захочется остаться и расти внутри. Как это сделать? Как пройти путь «от стажера до сеньора»? Разбираемся вместе с ру...
Как построить успешную карьеру еще до 30 лет? Нужен уверенный старт. Если речь идет об IT-сфере, поможет правильный выбор стажировки и затем первой компании. На что обращать внимание при выборе команд...
Стратегическое мышление – это способность понимать, к какой цели идете вы или ваша компания, и как эффективно достичь ее. Этот ключевой навык помогает сохранять контроль над ситуацией и адаптироваться...
Мы часто воспринимаем ошибки как что-то катастрофическое. Любой промах может стать для нас настоящим провалом или неудачей, переживать которую мы будем еще долго, обрастая комплексами и пестуя свою не...
Как научиться любить и принимать людей, чтобы добиться успеха в профессиональной сфере? В условиях кризиса доверия и высокой тревожности эмпатия становится особенно важным навыком: относиться к людям...
Руководитель, заметивший хорошую возможность и решивший воспользоваться шансом, скорее всего, сможет привести и себя, и компанию к успеху. Но рисковать нужно уметь, иначе велик риск совершить множеств...
Считается, что управление людьми — один из самых высокооплачиваемых навыков. И чем опытнее руководитель, тем продуктивнее его команда. Конечно, всем бы хотелось, чтобы, как в кино, подчиненные сразу б...