Если вы думаете, что менопауза случится после 50 — посмотрите этот выпуск. Возможно, ваш организм уже подаёт сигналы, которые вы пока с ней не соотносите.  В студии доктор медицинских наук, врач-гинеколог, член международного общества по гинекологической эндокринологии, европейского общества по менопаузе и андоропаузе Карина Рустамовна Бондаренко. Комментарии, пожелания, вопросы пишите Анне Ярош digital@ayarosh.ru Анонсы подкастов и закулисье "Клетки тела" в ТG https://t.me/openbodycage В выпуске мы упоминаем: * Сайт Карины Рустамовны Бондаренко https://karinabondarenko.ru/ * Группа в TG "На светлой стороне гинекологии" https://t.me/bondarenkokarinagyn * Калькулятор риска остеопороза https://www.fraxplus.org/ru/calculation-tool * Выпуск с онкологом-маммологом Дмитрием Андреевичем Красножоном https://bodycage.mave.digital/ep-25 Послушайте выпуск и узнаете: — почему гипотеза Роберты Бринтон перевернула взгляд на старение женского мозга; — как дефицит эстрогенов незаметно разрушает кости (и при чём здесь калькулятор FRAX); — зачем природе вообще нужна менопауза — неожиданный эволюционный ответ; — чем перименопауза опаснее самой менопаузы и какие симптомы нельзя пропускать; — кому, когда и зачем нужна заместительная гормональная терапия, а кому она противопоказана; — нужен ли женщине тестостерон и что делает прогестерон; — главный женский страх: эстрогены и риск рака — что говорит наука на самом деле; — как приливы связаны с сосудистыми заболеваниями; — и самое важное: чёткое представление о риске и пользе в применении менопаузальной гормональной терапии. Пересылайте видео, подруге, маме или начальнице. Возможно, теперь стало понятно, почему она ТАК себя ведет. И ставьте ❤️ — чем больше женщин разберутся в этой теме, тем меньше будет страхов и ошибок.