Записать подкаст на тему внутреннего критика оказалось непростой задачей, но мы справились!
В подкасте принимают участие:
-Елена Митяшева, хореограф, преподаватель танцев для детей и взрослых любителей;
-Светлана, UX дизайнер;
-Ольга Шпикат, психолог, гештальт-терапевт, мама шестилетней девочки, эмигрантка.
Плейлист
Лети, птичка!
В прошлом выпуске мы начали обсуждать тему отношений и коснулись того, как появление ребенка влияет на отношения в паре. Сегодня мы поговорим об этом подробнее.В выпуске я делюсь своей историей, как м...
Однажды в книге про парную терапию я встретила идею, что отношения можно охарактеризовать по двум критериям: стабильность и удовлетворительность. Я была поражена лаконичности и ясности такого подхода...
Есть ли у вас место, где и с кем вы могли бы обсудить свои потери?Сегодня говорим про важность горевания и о том, что может нам мешать на этом пути.В подкасте приняла участие психолог, гештальт-терапе...
Вот и лето прошло! А значит пришло время для нового выпуска подкаста. Тема эфира: "Все мы родом из детства".Я позвала Настю Бимбад и Аню Матуляк поговорить на тему детства. Поделиться своими личными и...
Опыт, сын ошибок трудных или... необязательно?Как относиться к своему опыту, не обесценивая его и не преувеличивая. Как чувствовать себя взрослой и что это вообще значит?В выпуске приняли участие:- Юл...
В выпуске приняли участие Полина Кузнецова и Мила Ивановская.Они отвечали на вопросы:Сильная женщина — это комплимент или ругательство?Если бы надо было заполнить анкету, в которой есть пункт "сильная...
Записать подкаст на тему внутреннего критика оказалось непростой задачей, но мы справились!В подкасте принимают участие:-Елена Митяшева, хореограф, преподаватель танцев для детей и взрослых любителей;...
В этом эпизоде три героини рассуждают о свободе быть собой, что это для них значит. Это неслучайные женщины, я пригласила именно тех, кто впечатляет меня саму, кем я восхищаюсь, кто вызывает у меня сл...
Пять историй женщин 35+ о том, как им жить свою жизнь. Что они уже поняли про себя и что для них сейчас важно.