Сегодня вы услышите особенный подкаст, потому что сам Сурок стал его участником. Он рассказал как пришел к идеи записи двух подкастов, с какой сложностью столкнулся, что ему интересно и как сложно для него не работать и просто отдыхать. Так же вы услышите какие трудности он пережил, как их преодолел и к чему стремится в будущем.
Ведущая: Вероника
Гость: Сурок
Содержание:
0:00 Приветствие
0:34 Сурок о себе
1:31 Какая из сфер приносит больше удовольствия
2:42 Написание текстов
Телеграм канал Сурка: https://t.me/norasurka
4:55 Интерес к технологиям
8:11 Причина создания своих подкастов
11:51 Подкаст "Сурок в лесу"
16:09 "Меня вдохновляют истории людей"
18:06 Уверенность в себе
19:40 О чем расскывают гости подкаста "Сурок в лесу"
20:52 Личная история
Статья про анорексию: https://voicemedia.lv/slovaubivajut
23:01 Что такое "гора"
23:43 Обратная связь
24:28 Планы на будущее
26:16 Что помогает достигнуть вершины горы
27:43 Личный недостаток
29:20 Как научиться радоваться своими маленьким победам
32:05 Помощь со стороны, чтобы поменять отношение к своей работе
33:14 Личное понятие отдыха
35:55 Погружение в другие миры
36:56 Причина брать на себя много работы
39:58 Подкаст, как полноценная работа и хобби
41:53 Когнитивные искажения и рисунки, как личный вид хобби
44:03 Для чего человеку нужны хобби
47:44 Понятие рутины
51:53 Пожелания слушателям и прощание
Слушайте подкаст на всех платформах:
Google Podcasts: https://bit.ly/2Dap0T0
Apple Podcasts: https://apple.co/2DsX8Js
PocketCasts: https://pca.st/tx3ou1jq
Castbox: https://bit.ly/2XmmUGb
Anchor: https://anchor.fm/surokvlesy
Spotify: https://spoti.fi/3g9eA48
Youtube: https://bit.ly/3fro5dJ
Яндекс Музыка: https://bit.ly/3h88Lng
ВК: https://bit.ly/3funOGW
Отдельная благодарность нашей творческой команде!
Обложка - Rita Levkoy - https://vozduhm7.wixsite.com/rita-levkoy
Музыка - Eduard Bremmer - https://www.instagram.com/edfl_yo/
Оформление подкаста - Маргарита Иванова
Контакты ведущего
E-mail: astepakins@gmail.com
Плейлист
Voice Media LV
Сегодня у каждого есть доступ к бесконечному количеству вещей, развлечений и информации. Из-за этого нас стало сложнее удивить, порадовать, ведь мы стали намного искушеннее. У такого потребительского...
Никогда не думал, что можно простудиться летом. А до этого был случай, когда я чуть не отрезал себе палец. Хорошо, что всё обошлось просто глубокой раной. Тогда я спросил себя: Когда же мы наконец-то...
Каждые 68 секунд в мире насилуют одну девочку. И, к сожалению, это только те случаи, о которых девушки не испугались говорить... А я испугалась. Я испугалась и не сказала никому, кроме одного человека...
Очередной момент, когда необъяснимо вдохновлён и жаждешь что-то делать, творить, но в то же время не понимаешь, а что же конкретно ты хочешь. Вроде бы хочется писать, но на чём: бумага или телефон? О...
Думаю, вы замечали, что большая часть современного общества борется с проблемой неуверенности в себе. Особенно от этого страдают подростки. Почему именно они?Текстовая версия на сайте:
https://voiceme...
Сейчас каждый хочет быть в курсе самых горячих и модных трендов, инфоповодов и даже мемов. Наши воспоминания тесно связаны с тенденциями того времени. Еще совсем недавно мы слушали Пати Мейкера, смотр...
Что такое беременность? Некоторые могут сказать, что это дар, а кто-то скажет, что это наказание, но как бы там ни было — это начало новой жизни. Многие стараются обходить эту тему стороной, чтобы не...
Депрессия. Алекситимия. Деперсонализация. Утомление. Мания. Апатия. Эмоциональное уплощение. Инертность. Эмоциональная напряжённость.
В мире медицины существует множество терминов, связанных с нестаби...
До эмиграции из Москвы я была уверена, что менталитет — выдумка, базирующаяся на стереотипах. Возможно, так могло быть до попадания Марка Цукерберга в списки Forbes, но не могут же в современном онлай...
Тело. Чем оно является для вас? Уверен, многим этот вопрос покажется сложным. Скорее всего, одним из ответов станет “идеальная система, которая состоит из большого количества органов”. И действительно...
Бывало ли у тебя желание отключиться от реального мира? Хотелось ли уйти к себе в фантазии и провести там как можно больше свободного времени, лишь бы избежать серой, унылой реальности?Я думаю, что у...
Очень часто мы используем слова не по назначению - так, психопатка - это не оскорбление, а реальный диагноз, с которым я столкнулась. Рассказываю, что это такое и как с этим жить. Эту статью я хотела...
Всем известный факт: языки учить намного легче и быстрее, находясь в среде, где все вокруг на нём говорят. Мой сегодняшний рассказ о том, как я провела 2 яркие, полные солнца недели на французском поб...
Не слушайте этот подкаст, если вам нет 18 лет!Мы долго думали делать ли нам полноценный выпуск, но гость решил сам рассказать всё и этому рассказу не нужны комментарии.Это история из настоящей жизни....
Очень часто мы используем слова не по назначению - так, психопатка - это не оскорбление, а реальный диагноз, с которым я столкнулась. Рассказываю, что это такое и как с этим жить. Эту статью я хотела...
Кто только ни переживает по поводу оценок в школе! Кого только родители ни ругали за плохую успеваемость в школе! И после уроков кто-то тоже оставался, только чтобы не получить плохую оценку, чтобы не...
Меня часто называют русским. Но так ли я себя чувствую?
→ Да, я учился в русской школе и с детства читал Пушкина, Толстого, Достоевского и других классиков русской литературы.
→ Да, находясь впервые...
Сегодня вы услышите особенный подкаст, потому что сам Сурок стал его участником. Он рассказал как пришел к идеи записи двух подкастов, с какой сложностью столкнулся, что ему интересно и как сложно для...
С ранних лет я любила писать. Ребенком родители и друзья поддерживали меня во всех начинаниях, поэтому в мире юного писателя не было места для критики. Я повзрослела, и в моей жизни появился Voicе, то...
Каждый день кто-то куда-то бежит, торопится, не успевает что-то сделать. Всем хочется, чтобы в сутках было больше часов, чтобы мы могли сделать больше, чтобы мы не уставали, чтобы всегда чувствовали с...
«Жизнь сердцем» - рубрика, где вы можете прочитать и даже услышать статьи, которые основаны только на чувствование мира с помощью души и воображения. Никакой жёсткой логики, сложных объяснений или бол...
Почему некоторые люди настолько открыты к общению, а другим очень тяжко разговаривать? Сегодняшняя гостья рассказала Сурку о своём опыте Erasmus проекта в Испании и о том, какие там общительные люди и...
В гости к Сурку пришел господин Данил Волжанин, который с 8-ми лет погружен в творческую среду. Данил рассказал о своем увлечении кино, написанием рассказов и как объединяет в себе актёра и режиссёра,...
Сегодня Сурок познакомился с Мартой, которая учится в двух школах, играет на виолончели и не хочет говорить «НЕТ» новым возможностям. Она рассказала про ранний опыт участия в Erasmus+ проекте и как он...
Сегодня Сурок встретился с преподавателем, который наконец-то смог ему на собственном примере объяснить в чём прелесть биологии, зачем она может пригодиться и как знания этой науки меняют мир. Также о...
Неважно на каком языке мы говорим, ведь живём мы в одной стране. Наша героиня поделилась своим мнением на тему латышей и русских в Латвии. Также рассказала, как она успевает работать в семейном бизнес...
Данный разговор зарядил Сурка больше всего, поэтому он уверен, что прослушав этот подкаст вы зарядитесь вместе с нами.
Сегодняшняя гостья и певица, и писательница, и вокалистка, и в некотором роде спо...
Сегодня в подкасте вы услышите целых двух гостей, которые рассказали о том, как они устроили свою художественную студию, кто они есть и какой опыт у них есть. Это интересные, скромные, тихие, но очень...
Вот и подходит к концу 2020 год, год, в котором всё было не так как всегда, ведь в этом году родился этот подкаст!
Мы решили спросить у наших слушателей и читателей Voice о том, что такое Новый Год, к...
Возможно вам могли надоесть разговоры и беседы, где я раскрываю человека, который участвует в записи, а может и нет. Но в этот раз получилась реальная беседа о феминизме, книгах, информации, которая л...