📌 Вступайте в наш психологический клуб по ссылке: https://clck.ru/3Lod9H Привет всем! С вами Аглая Датешидзе — врач-психиатр и психотерапевт, преподаватель ООО “Маяк”.  И в гостях у меня Елена Рекина, действующий терапевт и супервизор. Сегодня мы говорим о том, как работает горе, что происходит с человеком в момент утраты, и почему переживание горя — это важный психологический процесс, который невозможно обойти. Мы обсуждаем, что такое работа горя и чем она отличается от депрессии, какие существуют стадии горя — от отрицания и гнева до принятия, как влияет чувство вины перед умершим и почему оно мешает прожить утрату. Говорим о том, почему похороны важны не только как ритуал, но и как точка опоры для психики, как проживается осложнённое горе и в какие моменты стоит обратиться к психотерапевту. Также затрагиваем тему того, как дети переживают развод родителей и почему даже расставание или развод могут запускать процесс горевания. Елена делится историями из своей практики: как семьи справляются с потерей, как проживаются потеря близкого человека, утрата ребёнка, и что помогает людям выйти из тяжёлых эмоциональных состояний. Мы также говорим о психосоматике, возникающей на фоне непрожитого горя. Этот выпуск — о боли, которая требует внимания. О тишине, в которой мы остаёмся после смерти близкого, и о способах найти в ней путь к жизни. Пишите в комментариях, что помогло вам в самый трудный момент, и какие стадии вы проходили на пути к принятию. Подписывайтесь на канал — здесь говорят про психологию, психотерапию, саморазвитие и всё, что помогает сохранять устойчивость даже в самые тёмные периоды жизни. #аглаядатешидзе #психология #подкаст #горе #смерть #психотерапевт #расставание #развод #смертьблизкого #похороны #психотерапия #отношения Структура: 00:00 - Интро 00:46 - Знакомство с гостем 1:09 - Что такое горе? 2:50 - Как пережить расставание? 4:37 - Что имеем - не храним, потерявши - плачем 5:58 - Работа горя 7:10 - «Люди не хотят горевать» 8:55 - Интроекция 10:19 - Чувство вины перед умершим 11:29 - Моя жизнь не движется 12:45 - Болезни из-за непрожитых чувств 13:59 - Стадия отрицания 16:16 - Стадия злость 18:02 - «Помимо злости, становится очень больно» 19:35 - Стадия торг 21:12 - Что такое депрессия? 25:28 - Стадия принятия 26:23 - Год дат 29:10 - Когда нужна помощь психолога? 31:10 - «Мужчине сложнее в процессе горевания» 32:17 - Утрата ребенка 34:54 - Ритуалы похорон и поминок 37:39 - «Я недостаточно сделал» 41:27 - Отложенное горевание 42:47 - Как смерть родителя влияет на психику ребенка? 46:38 - Развод родителей - горе для ребенка 50:00 - Психологи чаще всего сталкиваются с утратой Для рекламы на нашем канале пишите - reklama_velizhanin@studio-youtube-nv.ru