Сила воли играет большую роль в жизни человека. Она влияет на здоровье, финансовое благополучие, на то, как мы выстраиваем взаимоотношения и многое другое. И каждый из нас в определенный момент своей жизни ловит себя на мысли, что ему ее опять не хватило. Не смог сдержаться. Пройти тест. Выйти на пробежку. Доделать работу.
В своей книге профессор Келли Макгонигал, объединила результаты новейших исследований, и рассказал о том, как воспитать в себе силу воли.
Плейлист
Bookvolon: есть что почитать?
Саммари книги "Думай как математик", Барбара Оакли
Эрик Бёрн убежден, что игра – самая важная часть человеческих взаимоотношений и имеет огромное значение. Поэтому она переходит от одного поколения к другому, иногда становясь традицией. Кроме того, иг...
Эластичные деньги: на чем основывается их ценность?
Из подкаста вы узнаете только одно: что нужно сделать, чтобы заработать свой первый миллион.
Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью, Майкл Роуч. Саммари
Эмоциональный интеллект - вот настоящий ключ к успеху в любой сфере жизни.
Саммари книги «О природе и причинах богатства народов», Адам Смит
Саммари книги «Миф о мотивации», Джефф Хейден
Саммари книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой», Роберт Лихи
Сила воли играет большую роль в жизни человека. Она влияет на здоровье, финансовое благополучие, на то, как мы выстраиваем взаимоотношения и многое другое. И каждый из нас в определенный момент своей...
Талеб с нескрываемым скептицизмом обсуждает “специалистов”, дерзнувших заняться любого рода прогнозами. Среди них – надменные знатоки-финансисты, изучающие рынок ценных бумаг; основатели инвестиционны...