«Мы заслуживаем любви независимо от нашего веса». Рита Хоффман о тревожном расстройстве, РПП и о том, что помогло ей вернуться к нормальной жизни. «» Таймлайн выпуска: 0:00 - 02:17 - Представление гостя (Риты Хоффман) и темы выпуска. Тревожное расстройство и расстройство пищевого поведения  02:19 - 04:00 История Риты. «Я буду работать, пока у меня есть силы».  04:08 - 07:00 Что такое тревожное расстройство и как оно проявляется. «Я просидела дома 91 день» 07:26 - 11:20 Как Рита училась с тревожным расстройством. Как живется «Белой вороне» в маленьком городке  11:50 -14:59 Как началось расстройство пищевого поведения Риты. Помощь друзей и реакция окружения 17:02 - 18:30 Что делать, если вы заметили у друга или подруги отказ от еды?  18:40 - 22:00 Самая активная фаза РПП и романтизация анорексии в 2000-х  22:10 - 23:56 - «Ты пытаешься взять под контроль хоть что-то». Суть и причины РПП  25:46 - 27:00 «Отговорки и ложь - постоянные спутники анорексии»: панические атаки, сонный паралич и депрессия  30:00 - 33:00 «Рита, посмотри, какие у тебя ручки». С чего началось выздоровление  33:12 - 36:00 «Пожалуйста, увидьте, как мне плохо. Сделайте хоть что-нибудь».  36:20 - 38:20 Нужно посмотреть на себя глазами кого-то, кто тебя любит.  38:20 - 41:20 «Мне очень недоставало любви» - что делать, если в детстве недодали любви  41:40 - 45:00 Топ полезных советов по преодолению РПП  45:55 - 50:00 «За четыре года я написала девять книг. У меня все нормально!» Канал подкаста - https://t.me/pogovorim_nabolelo Рита Хоффман - https://t.me/districtx13 Надя Хедвиг - https://t.me/temnota_v_tebe Юлия Фим - https://t.me/fimyulia Звуковик: Анна Темникова - https://t.me/potonkoygrani