26 сентября 2024
Роман Бузунов о взаимосвязи сна, бизнес-процессов и успешной карьеры
0
0
В этом выпуске вместе с Романом Бузуновым мы поговорили о сне: как сон влияет на наше здоровье? Сколько человеку нужно спать, чтобы высыпаться? Как недосып влияет на принятия решений? Как перестать просыпаться уставшим? Как вылечить бессонницу и вернуть бодрость?
Роман Бузунов - врач сомнолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ. Роман является ведущим российским экспертом по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна, а также по улучшению сна здоровых (Sleep Wellness).
Плейлист
Марина Прокопенко о бизнесе
У меня в гостях эксперт по продажам Владимир Якуба и мы поговорили о том, как продажи влияют на отношения с партнерами, поставщиками и даже близкими людьми, как реально оценить работу своего отдела пр...
В этом выпуске мы поговорили с Бэлой Рубинштейн о конфликтах, которые портят жизнь дома и на работе и о том, как их решать. Подойдет для тех, кто из-за конфликтов регулярно теряет энергию, стрессуе...
В новом выпуске у меня в гостях космонавт Сергей Рязанский и мы поговорили о том, чему учит космос, на что опереться, когда кажется, что все рухнуло и как продолжить движение, как не выгорать, приним...
Владимир Маринович - профессиональный стартап-менеджер, экс-генеральный директор и акционер компании Gettaxi (Gett), эксперт по цифровой трансформации бизнеса.
В этом выпуске мы обсудили с Владимиром...
В этом выпуске с Татьяной Мужицкой мы поговорили о том, чем отличаются люди, с точки зрения психологии, которые зарабатывают больше 10 миллионов, как прибыль компании зависит от умения собственника пр...
В этом выпуске мы обсуждаем с Дмитрием Грицем действительно ли бизнес-отношения влияют на результаты компании и как сделать так чтобы партнерство давало максимальный выхлоп!
В этом выпуске вместе с Романом Бузуновым мы поговорили о сне: как сон влияет на наше здоровье? Сколько человеку нужно спать, чтобы высыпаться? Как недосып влияет на принятия решений? Как перестать пр...
В этом выпуске вместе с Филиппом Гузенюком мы обсудили как внедрять новые процессы и не потерять команду, о трех причинах почему компания стоит на месте, как не бояться передать ответственность сотру...
В этом выпуске вместе с Романом Тарасенко мы поговорили о том, где компании теряют своих клиентов и деньги, зачем маркетинг нужен бизнесу, как легко тратить деньги на продвижение и почему в кризис отд...