В руках каждой женщины в том числе самостоятельно взращивать женственность в себе. Начните с малого, но важного — приобретите мусс для интимной гигиены от моего бренда осознанного подхода к красоте и здоровью LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://lvtt.world/product/muss-dlya-intimnoj-gigieny
В новом эпизоде подкаста «Будущее выбирает смелых» говорим о том, как на нас, женщин, когда то повлияла мужская фигура в роли отца, отчима или другого мужчины, который был в нашем поле в детстве.
Самоценность каждой женщины в том числе сформирована мужчиной. Этот выпуск поможет вам заглянуть вглубь себя и наладить отношения с противоположным полом.
Будущее выбирает смелых — это подкаст психотерапевта Анастасии Филипповой с практикой за плечами более 17 лет о том, как быть честным с самим собой, быть смелым в своем выборе, желаниях, приоритетах, выражении собственных чувств — потому что всё перечисленное способно сделать нашу жизнь ярче.
По вопросам сотрудничества: hello.af@yandex.ru
Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg==
Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya
*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
Плейлист
Будущее выбирает смелых
Если вам не хочется заниматься сексом с когда-то любимым мужчиной — это может быть серьёзным звоночком о проблемах со здоровьем. В новом эпизоде подкаста разбираемся, как распознать источник нежелания...
Первым героем 2 сезона стала врач-генетик Ирина Жегулина. С Ириной мы поговорили о том, сколько поколений до нас влияют на то, какими рождаемся мы и наши дети, почему в здоровой семье может родиться р...
Главная причина переедания и плохого самочувствия — в неправильном совмещении продуктов Об инструментах биохакинга мы пообщались с Марией Кравцовой — девушкой, которая похудела на 15 килограмм, когда...
За наше настроение, уверенность в себе и удовлетворенность отвечают гормоны. Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфины вырабатываются в мозге и известны как «гормоны счастья»В новом эпизоде разбираемс...
Первой темой для второго сезона выбрала психосоматику. За 17 лет практики психотерапевтом с ней нередко приходят пациенты в мой кабинет. Психосоматика — это заболевания, которые взялись словно ниотку...
Ближайшие три месяца мы будем говорить о связи ментального и физического здоровья. Вас ждут новые форматы, в которых мы с приглашенными гостями: медицинскими специалистами и практиками из помогающих п...
Нередко мы сталкиваемся с утратой близкого дорогого человека уже во взрослом возрасте и не знаем, как себя вести. У меня на приеме порой люди считают, что их реакция какая-то неправильный: они недосто...
Нередко мы в детстве мечтаем о карьере телеведущего или звезды шоу-бизнеса. Сегодня я предлагаю заглянуть в детскую мечту и узнать у креативного продюсера телеканала «Пятница!» Инны Херингхаус о том,...
Каждый сталкивается с кризисами и хорошо, когда они берут начало после завершения важного жизненного этапа, а не скроллинга ленты социальных сетей. В эпизоде подкаста разбираемся, как найти ресурс на...
Замечали, что быть счастливым, когда наступают тяжелые времена, трудно? Сохранить внутренние опоры, продолжить жить и дарить добро несмотря на сложности — большая работа над собой. О том, как верить в...
Познать себя и построить здоровые отношения можно в том случае, если обратить свой взгляд на отношения с мамой. Приглашаю вас на новый терапевтический проект «Мама. Все мы родом из детства»: https://f...
То, как мы воспринимаем себя, — в том числе заслуга родителей. В новом эпизоде подкаста я делюсь с вами частью сценариев, которые родители прививают ребенку в детстве, а он забирает их во взрослую жиз...
Познать себя и построить здоровые отношения можно в том случае, если обратить свой взгляд на отношения с мамой. Приглашаю вас на новый терапевтический проект «Мама. Все мы родом из детства»: https://f...
На старте нового этапа всегда сложно: по-старому уже не хочешь, а по-новому ещё не всё умеешь. С подобным столкнулась и героиня нового выпуска моего подкаста «Будущее выбирает смелых» Мария Скрипченко...
Слышали о том, что ваше ближайшее окружение сформировалось не само по себе? Люди притягиваются на наши боли в конкретный период времени. У каждого периода свои задачи, по этой причине и люди в окружен...
История моей гостьи началась с побега от бедности: почти 10 лет назад она купила комнату в коммунальной квартире в Санкт-Петербурге на потребительский кредит, а сегодня у нее 9 квартир в собственности...
Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 В...
Вспомните голливудские фильмы про миллионеров — почти в каждом из них состоятельные люди играют в гольф. В новом эпизоде подкаста «Будущее выбирает смелых» вместе с тренером по гольфу клуба GORKI Алек...
Сегодня разбираемся в том, как научиться замечать свои чувства и вовремя распознавать сигналы тела, чтобы быть в контакте с собой. А ведь именно хороший контакт с собой — основа стабильной самооценки...
В новом эпизоде подкаста «Будущее выбирает смелых» мы встретились с мануальным терапевтом Евгенией Константиновной Аверкиевой, чтобы разобраться, как наши руки могут помочь излечиться от десятка болез...
Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 Ма...
«Мы любим красивых людей, но при этом ненавидим их» — фраза, с которой хочется начать разговор на важную тему: как меняется жизнь у тех, кто перенес ряд пластических операций.Героиня нового выпуска по...
В руках каждой женщины в том числе самостоятельно взращивать женственность в себе. Начните с малого, но важного — приобретите мусс для интимной гигиены от моего бренда осознанного подхода к красоте и...
Возможность коррекции внешности сегодня доступна как никогда: сделать операцию можно не только по медицинским показаниям, но и по большому личному желанию. О том, с чем связано стремительное развитие...
Подкаст психотерапевта Анастасии Филипповой с практикой за плечами более 17 лет о том, как быть честным с самим собой, быть смелым в своем выборе, желаниях, приоритетах, выражении собственных чувств —...