Режим важен для каждого из нас, но особенно он важен для детей. Соблюдать режим необходимо для их психического здоровья в настоящем и будущем. Распорядок дня вносит последовательность в жизнь ребенка, дает ощущение безопасности и стабильности.
«Купрум» рассказывает, как помочь ребенку организовать свой день.
Источники:
Сайт PubMed. Influence of Childhood Family Routines on Adult Depression: A Cross Sectional Study
Сайт Oxford Academic. Bedtime Routines for Young Children: A Dose-Dependent Association with Sleep Outcomes
Сайт PubMed. Bedtime routines child wellbeing & development
Роспотребнадзор. Как правильно организовать режим дня школьника
Национальная медицинская библиотека США
Physical Activity, Fitness, and Physical Education: Effects on Academic Performance
Сайт PubMed. Study on the Interactive Factors between Physical Exercise and Mental Health Promotion of Teenagers
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Плейлист
По чайной ложке
Стоит ли гулять в холод? Как понять, что ребенок замерз или ему жарко? Нужно ли гулять каждый день? Вредно ли малышу находиться на солнце?У родителей часто возникают вопросы о прогулках с малышами — о...
«А что значит „умер“?», «А ты тоже умрешь?», «А я умру?» — заставали ли вас врасплох такие вопросы от ребенка? Иногда сразу не сообразишь, как лучше ответить. Узнали у психолога Лёли Тарасевич, что го...
Если у ребенка появляется косоглазие, родители теряются в догадках. Какое лечение может помочь? Можно ли это вылечить? Нужно ли лечить? Почему глаз стал смотреть в сторону?Мы понимаем ваше беспокойств...
Правда ли, что сладкое в детском рационе провоцирует гиперактивность? Споры о том, можно ли детям есть сладкое, ведутся до сих пор. Родителей всерьез волнует этот вопрос. Сегодня поговорим на эту тему...
Что отвечать людям, которые считают, что бить детей — это нормально?
«Ну а как быть, если он по-другому не понимает?» — частый аргумент в пользу применения физической силы в воспитании ребенка. Как о...
Правда ли, что капризное поведение можно «вылечить» добавками магний? Что действительно может помочь ребенку и родителям справиться с истериками?
Сегодня поговорим о том, действительно ли дефицит ма...
Тревожное расстройство часто ассоциируется со «взрослым» состоянием. К сожалению, это не так ―симптомы могут возникнуть и в детском возрасте.
О том, как вовремя обратить внимание на проблему ребенка...
Существуют вакцины, которые не входят в Национальный календарь. Что это за прививки? Какие из них лучше сделать ребенку и почему? Кому их могут сделать бесплатно? Мы ответим на эти вопросы.
Источники:...
Для того чтобы иммунитет эффективно справлялся с опасными вирусами и бактериями, вакцинацию начинают сразу после рождения ребенка и продолжают на протяжении всей жизни. В этом выпуске мы расскажем, ка...
Теория сиблингов — это подход к изучению влияния братьев и сестер друг на друга в различных аспектах их жизни. Как научить детей слышать и понимать друг друга? Как вести себя при конфликтах? Как налад...
Голова — это голова, нога — это нога, а пенис (внезапно) — краник. Хотя яички, мошонка, влагалище и вульва — такие же части тела, как и остальные, родители часто не называют их своими именами. Такой п...
Связаны ли успехи в обучении с почерком ребенка? Важно ли учиться писать «красиво»? Действительно ребенок просто ленится, если его буквы и слова совсем не похожи на каллиграфический идеал из прописей?...
Интернет — прекрасное место для обучения, развития, развлечения и общения. Но есть и подводные камни.
Рассказываем, с чем может столкнуться ребенок в интернете и как его обезопасить,
Источники:
Дет...
Яркие слаймы, жужжащие спиннеры и многие другие фиджеты, по утверждениям производителей, избавляют от тревоги и стресса, помогают сконцентрироваться и даже могут быть полезны для нейроотличных людей....
Режим важен для каждого из нас, но особенно он важен для детей. Соблюдать режим необходимо для их психического здоровья в настоящем и будущем. Распорядок дня вносит последовательность в жизнь ребенка,...
Психопатия — это диссоциальное расстройство личности, которое выражается жестокостью, лживостью, черствостью, импульсивностью и агрессивностью.Столкнувшись с плохим поведением и непослушанием малыша,...
Разнообразие марок и ингредиентов делает выбор уходовой косметики для малышей сложной задачей. Как подобрать правильные средства и не навредить ребенку? Давайте разбираться.
Источники: Онлайн-библиоте...
Если предлагать малышу варианты физической нагрузки, которые соответствуют его возрасту и вызывают интерес, активность будет приносить только пользу. Разбираемся, как спорт и подвижные игры влияют на...
Игра для ребенка — способ получения жизненного опыта. С помощью игры дети познают окружающий мир, выстраивают взаимоотношения друг с другом, усваивают новую информацию.Рассказываем, в чем польза игр и...
Прием у невролога для родителей малыша всегда волнительный: как там оценят ребенка? Хочется услышать «У вас всё в порядке, развитие идет по плану». Но в большинстве случаев врач что-нибудь да найдет. ...
Детские страхи — нормальная часть развития мышления, воображения и в целом знакомства с миром вокруг.
Рассказываем, откуда они берутся и что с этим делать.
Источники:
Детские страхи
Библиотека JSTOR...
Воображаемый друг — это признак одиночества ребенка или развитой фантазии и обучения социальным навыкам? Такая дружба может стать в некотором смысле «убежищем» для ребенка, где он может учиться общени...
Первый класс — это целое событие в жизни ребенка: другой коллектив, иначе организованный учебный процесс, новые знания и навыки. И помочь ребенку подготовиться к школе и общению в новом обществе могут...
Хагги Вагги — это персонаж-антагонист, то есть отрицательный персонаж в компьютерной игре Poppy Playtime. Это голубое и пушистое создание с длинными конечностями. Название образовано от английского hu...
Сказки появились много столетий назад и стали частью нашей культуры. В прошлом эти истории рассказывали, чтобы развлекать взрослых. Поэтому они часто содержали мрачные темы и суровые уроки. Сегодня ск...
В современном мире, у ребенка любого возраста есть доступ к гаджетам, на которых они могут смотреть мультфильмы круглые сутки. Разбираемся насколько это вредно и стоит ли ограничивать малыша во времяп...
Существуем множество сообществ и дошкольных заведений, которые утверждают, что ребенку с младшего возраста необходимо посещать разные развивающие занятия. Вот только наука говорит, что детям не сильно...
Если искать информацию в интернете на тему, что можно есть маленьким детям складывается впечатление о скудном меню из кабачков, цветной капусты и брокколи. А дальнейшие попытки разнообразить рацион пу...
Малыши в возрасте до четырех лет особенно любопытны и не понимают опасности воды. Поэтому для них опасен любой источник воды, даже самый мелкий, будь то ванночка, раковина, ведро с водой, и тем более...
Есть базовые принципы безопасности, которые не зависят от времени года. Вот что нужно объяснять детям.
Взрослые просят о помощи других взрослых, а не детей. Если на улице к ребенку подходит взрослый и...