Всем привет! Это новый эпизод подкаста «ЛУЧ». Гости выпуска: — Анна Макарчук, к.п.н., директор Центра толерантности Еврейского музея; — Елена Горинова, психолог, ведущий тренер Центра толерантности Еврейского музея. Содержание выпуска: 00:00:00 — Вступление 00:01:24 — Как связаны Центр толерантности и Еврейский музей 00:01:45 — Миссия Центра толерантности 00:02:43 — Почему людям бывает сложно говорить о социальных проблемах 00:04:46 — Почему сложно просить о помощи и как правильно это делать 00:10:09 — Почему сложно говорить, что тебе кто-то помог 00:12:09 — Как правильно выражать благодарность за оказанную помощь 00:15:23 — Почему люди помогают анонимно 00:17:50 — Говорят, добрые поступки надо делать молча. При этом нас с детства учили, что делать добрые дела — это хорошо. Эти два тезиса не противоречат друг другу? 00:19:06 — Участие в благотворительной деятельности помогает отвлечь внимание от плохих поступков. Так ли это?  00:22:30 — Что побуждает человека начать помогать 00:25:08 — Какие призывы о помощи более эффективны 00:29:50 — Помогают ли люди во времена нестабильности 00:31:56 — Какую пользу для себя получают те, кто занимается благотворительностью 00:34:19 — Разовая и регулярная помощь 00:36:44 — Что надо сделать, чтобы благотворительность стала нормой жизни 00:38:03 — Насколько этично давить на жалость и вызывать чувство вины, когда просишь о помощи 00:41:15 — Стоит ли проявлять инициативу и оказывать помощь, когда об этом не просили прямо и однозначно 00:43:42 — Завершение эпизода Над выпуском работали: продюсер Скоробогатова Полина, Алимова Лада, главный редактор Климова Елизавета, сценаристы Гатауллина Варвара и Курума Кристина, ведущая Рогова Дарья, редакторы Гатауллина Варвара, Редькина Анастасия и Сотник Мария, монтажер Демин Вадим, саунд-дизайнер Скурту Сергей, иллюстратор Кульбачевская Полина. Телеграм-канал подкаста «ЛУЧ» — https://t.me/luchpodcast   Центр толерантности Еврейского музея: — https://vk.com/tolerancecenter — https://t.me/tolerancecenter  — https://www.jewish-museum.ru/tolerance-center/