06 июня 2024
Почему баня — часть нашего культурного кода? И что она дает коже и телу? Разговор с банщицей и косметологом
0
14
01:15 «Для меня баня — важная часть моего детства, проникновения во взрослый мир». Почему традиционная банная культура не увядает? За что наши бабушки и дедушки любили баню и за что любим мы, молодые и прогрессивные?
06:25 Баня по хардкору vs баня для заземления. Баня для общения vs баня для омоложения. Разбираемся в нюансах.
08:37 Что нужно делать, чтобы кожа получила лучшее от бани?
29:30 Как и когда ходить в баню после косметологических процедур с введением ботокса и филлеров?
32:57 Что у вас в банной сумке? Говорим о новинках бренда The Act серии БАНЯ с Натальей Чигровой: это парфюмированный лосьон для тела с ароматом жженой древесины, соль-скраб с пудрой из косточек малины и клубники, а также соль-скраб с ароматом леса. Врач — косметолог-дерматолог комментирует составы средств и объясняет причину популярности сульфата магния как ингредиента банной косметики.
39:58 Самые необычные бани России по мнению исследовательницы Анны Артемьевой. Идеи летних поездок для любителей бани.
46:00 Кто такой дедушка Банный?
Реклама. ООО «ЭКТ» Erid: 2SDnjeFzuN9
Плейлист
Нестыдный вопрос
Подкаст «Нестыдный вопрос» — это разговор с экспертами о том, что нас, бьютиголиков, волнует прямо сейчас. Сегодня наша тема — подарки к Новому году. Что подарить подругам, мамам, сестрам и самой себе...
01-00 Бережно и научно: что такое менопауза? В каком возрасте ее ждать? По каким симптомам узнавать? 08-25 Первые звоночки, которые сигнализируют о наступлении пременопаузы . 11-25 Кожа, лицо, тело:...
Тайминг впуска с Натальей Чигровой, автором тг-канала Dr.Chigrova00-50 «У подруги пигментное пятно гормональной природы»: что это значит? И как избежать появления таких пятен?04-10 Этапы выведения пиг...
Работа фонда «Подари жизнь» началась с донорства крови, когда волонтеры узнали, что мамы больных детей ходят по магазинам, чтобы рекрутировать доноров для тяжелобольных детей. С тех пор прошло 17 ле...
01:15 «Для меня баня — важная часть моего детства, проникновения во взрослый мир». Почему традиционная банная культура не увядает? За что наши бабушки и дедушки любили баню и за что любим мы, молодые...
01:18. «Волосы нужно расчесывать сто раз в день? Миф, который вредит волосам». Что еще повреждает волосы?03:00. Когда мы говорим о восстановлении волос, что мы имеем в виду?05:55. «Тяжелый случай бьют...
01:20 Что такое интегральная медицина? И как Владимир Котенев из Wellcure после многих лет в качестве топ-менеджера западных корпораций пришел к этой теме.03:04 «100 г профилактики стоят 1 кг лечения...
Подкаст выходит про поддержке бренда Librederm и его инициативы обучать правильной рутине, транслировать через специалистов способы решения дерматологических проблем для улучшения качества жизни. Лине...
01:50. Что такое SMAS-лифтинг? И почему это не просто подтяжка лица?04:17. Как разобраться в информации вокруг аппаратного ультразвукового SMAS-лифтинга?07:33. Какого эффекта можно ожидать от ультразв...
01-15 «Четких доказательств наследственности нет». На данный момент 30-35% женщин старше 30 лет имеют подтвержденный диагноз миома матки. В чем причина ее развития?07-40 Миома — тихая болезнь без симп...
01-30. Чего вообще ждет от посетительницы специалист по женскому здоровью?02-43. Самые частые страхи перед подходом к специалисту по женскому здоровью.09-20. «Я не допускаю, чтобы люди, которые ко мне...
01-05 «Гости из Краснодара»: почему не все женщины воспринимают менструацию как норму?4-10 Менструальный цикл здоровой женщины — есть ли единые правила и нормы?06-30 «Менструация не должна изнурять»....
01:03 «Наше поколение лучше подковано в фетишах, чем в знаниях о способах контрацепции».02:55 Миф или правда: презерватив — самый надежный метод?07:00 Календарный метод предохранения и прерванный поло...
0:58 Как понять, что у вас тонкие волосы? 03:28 Как ухаживать за тонкими кудрявыми волосами? А тонкими волнистыми? А тонкими прямыми?06:17 Почему средства с гиалуроновой кислотой — суперфуд для тонких...
00:56 Почему средства с SPF оставляют белую пленку? И зачем она нужна?02:06 Могут ли уходовые средства с SPF заменить санскрин?04:19 Какие санскрины самые лучшие? Какой формат выбрать?07:51 Как прои...
00:34. Правда ли, что от стресса можно быстро постареть?01:58. По какому принципу женщины выбирают антиэйдж-уход?03:05. Когда стоит ввести в свой уход средства с гиалуроновой кислотой?07:51. При каких...
01-00 Показания для бариатрической хирургии и другие нюансы. 01-50 «Не более 5-10% людей с показателями 40 кг веса на 1 м2 тела могут снизить вес самостоятельно».2-44 Какие виды бариатрической хирурги...
В этом выпуске мы обсудили:Почему нет марок, которые использовали бы только то, что есть в одной стране.Какие ингредиенты есть в России?Как выбрать хороший антиэйдж-крем: ориентируемся на ингредиенты...
Темы, которые прозвучали в этом выпуске:Мало кто знает, но в группе людей с диагнозом БАР крайне высок риск суицидов.Что это вообще такое — биполярно-аффективное расстройство? Как его заподозрить?Кова...
02-00 «Разнообразие, которое есть в женской природе — оно никак не представлено. И я была уверена, что я себя сломала». 06-45 «В 25 лет я сделала операцию по коррекции половых губ – тогда мне казалос...
00-42 Что вообще происходит: почему после перенесенной инфекции у всех выпадают волосы? 04-28 Почему у кого-то густота волос возвращается сама, а у кого-то — нет? 07-00 Какие средства для наружного пр...
00-41 История Марии: движение от childfree к childless и обратно.05-30 «Когда ты слышишь впервые этот диагноз — это как оплеуха от Бога, очень болезненный момент». 07-05 «В продолжении книги «Ешь, мол...
00-50 В чем отличие профессиональной краски для волос от непрофессиональной? 04-00 Равномерный цвет волос и разноцветные волосы — маркеры правильно и неправильно окрашенных волос.07-05 Как бороться с...
04-00 Почему так некомфортно от мысли, что психиатр назначил антидепрессанты? O страхах тех, кто уже «прошел схему». 13-20 «Принимать антидепрессанты — и зависеть от их наличия; либо — быть зависимым...
01-00 Должен ли секс-блогер быть всегда готов? «Сексуальность – линза, сквозь которую я смотрю на мир».2-30 Секс как огромный веер возможностей. 03-37 В 20 лет ты идешь в секс с одной мотивацией, в 40...
00-54 Почему человек из всех аддикций выбирает именно алкоголь? 06-00 Как понять, что тревожный звоночек в вашей жизни уже раздался? 08-15 Женщина приходит домой после работы и видит, что муж не купил...
05-05 Три типа недержания и их симптомы.07-17 Дневник мочеиспусканий — его нужно вести, чтобы прояснить ситуацию. 09-20 «Во влагалище мышц нет». 11-00 Простое упражнение, чтобы почувствовать мышцы таз...
01-00 О том, почему нас так пугает потеря обоняния — аносмия – после операции, стресса или ковида. «Духи – инструмент воздействия на людей». 05-00 «Тренды сегодня формируют парфюмерные химики».06-00...
01-00 Что такое эндометриоз?02-40 Кровавые слезы и другие страшилки про самую загадочную болезнь. 03-30 Как часто эндометриоз приводит к бесплодию?06-40 Почему УЗИ — не точный метод для выявления эндо...
2-00 O связи гормональных изменений в организме женщины и развитии плоскостопия. «Некрасивая шишка на ноге после родов – обычное явление». 07-00 Когда нужны стельки, кoгда – массаж, кoгда — oперация....