Первая сессия с психологом почти всегда связана с тревогой, напряжением и множеством вопросов. В этом выпуске я рассказываю, как проходит первая консультация у меня: с чего всё начинается, как мы договариваемся о встрече, что обсуждаем на самой сессии, какие правила важно знать заранее и почему первые 3–5 встреч в психоаналитическом методе являются диагностическими. Это выпуск для тех, кто давно думает о терапии, но не решается сделать первый шаг. Если вам важно заранее понять, что вас ждёт, как устроен формат работы и можно ли вообще прийти, если страшно, — этот эпизод для вас. Присоединяйтесь к телеграм-каналу Её анализ: @psyzheleznyakova. С заботой о себе, ваша Саша https://taplink.cc/zheleznyakova