13 апреля 2022
Our typical day: habits and rituals — are they important in people’s lives?
0
86
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как проходит ваш день? Выпиваете ли вы стакан воды и делаете ли зарядку после пробуждения? Пьете ли кофе с утра или предпочитаете взбодриться на ланче? Возможен ли ваш день без чтения новостей или вечернего просмотра сериалов? В новом выпуске подкаста Бен, Кен, Варя и Ур говорят о привычках, из которых состоит каждый их день, и рассуждают, как эти ритуалы помогают им заряжаться по утрам и поддерживать равновесие в течении дня, что бы не происходило.
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 — Introduction. Hosts for today: Benjamin, Ken, Varya and Ugur.
00:01:00 — Waking up in the morning: what is the very first thing we do?
00:05:40 — How to become a morning person? How to be energised early in the morning?
00:11:30 — Meditation, yoga and stretching in the morning.
00:17:40 — Compare different breakfasts across the world.
00:26:15 — About commuting: different types of routine in a car.
00:37:45 — Doing the groceries and cooking: can it be a daily routine?
00:47:00 — What do you typically do before bed?
00:50:00 — Daily routines in Bolivia, Nepal, South Korea.
00:56:25 — Follow us on VK, Telegram, Yandex, Apple and Google Podcasts.
СКРИПТ ЭПИЗОДА:
Для повышения эффективности обучения наш подкаст содержит текстовую расшифровку. Скрипт диалога оформлен в виде субтитров и доступен к просмотру на сайте во время проигрывания эпизода: BigAppleSchool.com/p/wtc_131
🎧 Прослушивание подкастов на английском очень полезно для изучения языка, так как это способствует развитию навыков восприятия иностранной речи на слух и расширяет словарный запас. В каждом выпуске ведущий и его гости из разных стран обсуждают актуальные и современные темы: новости, культуру, традиции, искусство, кино и многое другое. Регулярно слушая наш подкаст, вы быстро начнёте понимать беглую речь носителей языка и постепенно сами заговорите на английском.
🇬🇧 Языковой центр BigAppleSchool — это уникальное место, которое объединило в себе сообщество студентов, изучающих английский язык, и преподавателей из разных стран мира. Обучение в центре проводят педагоги из США, Великобритании, Австралии, Филиппин, Северной Ирландии, Турции, ЮАР, Нигерии, России, Армении и Казахстана. Присоединяйтесь!
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ ПРО НАС:
Подробнее о языковом центре:
BigAppleSchool.com/About
Наши преподаватели:
BigAppleSchool.com/Teachers
Познавательный блог:
BigAppleSchool.com/Blog
Грамматический справочник:
BigAppleSchool.com/Grammar
Отзывы студентов об обучении:
flamp.ru/BigAppleSchool
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Telegram канал:
t.me/BigAppleSchool
Группа ВКонтакте:
vk.com/BigAppleSchool
YouTube канал:
youtube.com/BigAppleSchool
Плейлист
Английский с BigAppleSchool
Специальный выпуск подкаста, в котором основатель языкового центра BigAppleSchool рассказывает про историю возникновения нашего шоу, презентует релиз оригинального подкаста BigAppleSchool: Origin 2013...
Для чего мы составляем списки желаний и как сделать так, чтобы заветные мечты не оставались просто на бумаге? В последнем выпуске сезона Катя, Ур, Наташа и Алена обсуждают довольно известный феномен п...
В новом эпизоде Катя, Ур, Маша и Барбара пытаются выяснить почему люди все чаще обращаются к целителям, натуропатам и хиропрактикам, может ли альтернативная медицина заменить клинические методы лечени...
Как работает цифровое бессмертие и какие существуют альтернативы традиционным похоронам? В свежем выпуске ведущие обсуждают погребения в будущем и пытаются выяснить, для чего люди стремятся заранее вы...
В свежем эпизоде Катя, Наташа и Ур обсуждают национальные кухни России, Турции, США и Китая, выявляя особенности кулинарии в этих странах, а также рассказывая про свои любимые блюда. Прослушав новый в...
Почему в США так много бездомных, но при этом такой низкий уровень безработицы? Кто несет ответственность за травлю в школах? Что может сделать каждый из нас, чтобы привести положительные изменения в...
Что такое lifelong learning и почему современному человеку необходимо учиться всю жизнь? В свежем выпуске ведущие обсуждают концепцию непрерывного профессионального развития и пытаются выяснить, как р...
How do mobile apps make our lives easier: the best social media, fitness and navigation applications
Что значит “white hat hacker”, почему банковские приложения в России гораздо лучше американских и как бороться с зависимостью от социальных сетей? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в св...
Задумывались ли вы когда-нибудь, зачем люди подвергают свою жизнь опасности и занимаются экстремальными видами деятельности? В свежем выпуске подкаста Бен, Аюб, Ур и Маша пытаются разобраться в этом в...
В новом выпуске ведущие обсуждают празднование свадеб и дней рождений, а также связанные с ними традиции и ритуалы в США, Великобритании, России и Алжире. Прослушав свежий эпизод, вы узнаете, для чего...
В каком году появился феномен бинджвотчинга, почему мы подсаживаемся на сериалы смотря эпизод за эпизодом и насколько важен культурный контекст для понимания тех или иных тв-шоу? В свежем выпуске веду...
В первом выпуске подкаста в 2023 году ведущие обсуждают новогодние каникулы и любимое многими время года — зиму. Ур рассказывает, как создать праздничное настроение, когда вокруг нет ни снежинки, Бен...
В новом, предновогоднем выпуске Бен, Катя, Ур и основатель крафтовой пивоварни «Йо-хо-хо» Андрей Федосенко обсуждают любимый алкогольный напиток многих — пиво. Вместе с приглашенным экспертом, ведущие...
Что такое “coffin houses”, почему иностранцев так привлекают панельные дома в России и как архитектура может влиять на настроение горожан? В свежем эпизоде ведущие обсуждают дизайн зданий в разных уго...
Извечный вопрос, мучающий каждого из нас — сколько часов в сутки необходимо спать, чтобы быть продуктивным? В свежем эпизоде ведущие разбирают режим и особенности сна знаменитых людей, рассказывают пр...
Преступление и наказание в свежем выпуске BigAppleSchool Podcast. Ведущие пытаются выяснить, что толкает людей на совершение преступлений, спорят над темой реабилитации преступников в обществе, а такж...
Сегодня вас ждет пилотный выпуск в новом формате нашего подкаста, в котором ведущие приглашают интересных людей из разных сфер деятельности, слушают истории экспертов и пытаются глубже разобраться в н...
Что такое “Hard” и “Soft” skills и для чего они нужны в современном мире? Именно на эти вопросы пытаются ответить ведущие в свежем эпизоде подкаста. В этом выпуске Бен рассказывает, чем отличаются экз...
Как расшифровывается ASMR, что такое сенсорная депривация, и чем шумовое загрязнение опасно для здоровья человека? В новом выпуске ведущие обсуждают мир звуков вокруг нас — как музыка влияет на воспри...
Как понять, что вас обманывают, что такое “gut feeling” и правда ли, что Эмбер Херд врала во время судебных заседаний? В свежем эпизоде подкаста Бен, Ур, Аюб и Ольга обсуждают, почему люди лгут, для ч...
В новом выпуске подкаста ведущие обсуждают секреты управления временем известных людей, объясняют почему мы склонны прокрастинировать и отвечают на главный вопрос — нужно ли всегда пытаться быть проду...
Почему нам снятся кошмары? Чем страх отличается от фобии? Что такое “daddy long legs” и как это связано с агорафобией? В новом выпуске подкаста ведущие пытаются выяснить как у людей возникают фобии, п...
В свежем эпизоде Бен, Маша, Оля и Катя делятся лайфхаками для быстрой уборки дома, обсуждают японские ритуалы чистоты и пытаются выяснить кто такие гермофобы. Прослушав новый выпуск, вы узнаете почему...
Для чего нужен генетический тест? Правда ли, что королева Елизавета II была на четверть немкой? Что такое “webbed hands” и как это связано с кузенами? В свежем эпизоде подкаста ведущие выберут лучший...
В новом выпуске подкаста Бен, Катя, Алёна и Ур разбираются в правилах воспитания детей без гендерных стереотипов, делятся своими определениями феминности и маскулинности, а также выясняют откуда взялс...
Почему в штатах так популярен тест на наркотики при трудоустройстве? Что такое «катастрофа на воздушном шаре» и как эта психологическая игра связана с собеседованиями? В новом эпизоде подкаста ведущие...
В свежем выпуске подкаста Бен, Катерина, Ольга и Наташа делятся своим определением счастья, разбираются почему скандинавы самые счастливые и выясняют для чего человеку нужен окситоцин. Прослушав новый...
Чем пахнет американский доллар? Как не отдать последние деньги интернет мошенникам и куда выгоднее всего вложить свои сбережения? Ответы на эти и многие другие вопросы ждут вас в новом выпуске подкаст...
В новом выпуске подкаста Бен, Катерина, Варя и Ур обсуждают общественный транспорт США, Великобритании, Турции и России. Прослушав этот эпизод вы узнаете, почему в США не принято ездить на автобусах,...
Какие события можно назвать решающими в жизни людей? Правда ли то, что каждый из нас — заложник своих привычек, которые часто мешают нам изменить своё будущее? Как переезд в другую страну влияет на на...