17 января 2023
отстань от себя и расслабься
2

как я перестала себя заставлять и начала жить из лёгкости и любви 💓 Ссылки на мои соц сети 💓 Inst: https://instagram.com/nastyatukmakova?igshid=YmMyMTA2M2Y=  TG: https://t.me/nastyatukmakova 
Плейлист
меня зовут Настя
В последнее время я много думаю: а искренна ли моя любовь к себе? Вдруг это очередной самообман и я люблю лишь образ лучшей версии себя? Почему я с 10 класса стараюсь стать лучшей во всём, почему для...
14 февраля 2023
В 10-11 классах я много плакала по разным причинам и со временем привыкла страдать и даже полюбила это. Когда поводов для расстройства почти не стало, я ощутила сильную ломку по слезам. Мне хотелось н...
30 января 2023
В детстве я безумно боялась просить денег у родителей, поэтому сдача 500 рублей в классный фонд или поход в батутный парк казались мне своего рода огромными и страшными чудищами. Тогда мне казалось, ч...
22 января 2023
как я перестала себя заставлять и начала жить из лёгкости и любви 💓Ссылки на мои соц сети 💓Inst: https://instagram.com/nastyatukmakova?igshid=YmMyMTA2M2Y= TG: https://t.me/nastyatukmakova 
17 января 2023
Внутренняя школьница мешает мне настоящей раскрыться и жить ярко. Как перестать додумывать за другого человека и просто спокойно жить? И другие мои рассуждения в этом подкасте. /11.01.2023/Ссылки на м...
11 января 2023

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.