Что такое тантра, как она связана с любовью и осознанностью, и можно ли вплести ее в повседневную жизнь? В этом выпуске мы говорим с Ольгой Вольшинец — психологом, IFS-терапевтом, тантрикой и автором телеграм-канала «Оля пишет о любви». ПРИЗЫВАЕМ НАЖАТЬ НА ❤️ – это дает + в карму!  Ольга помогает людям взращивать любовь к себе, пробуждать чувствительность тела, открываться для глубокого общения и доверия.  В этом выпуске мы исследуем: 🔹 Что такое тантра и как объяснить ее среднестатистическому человеку? 🔹 Как тантрические практики меняют жизнь? 🔹 Можно ли применять их в повседневности, даже если ты далек от духовных учений? 🔹 IFS-подход в психологии: как он помогает лучше понять себя и своих близких? Ольга не только делится важными знаниями, но и предлагает практики для пар, которые помогут углубить близость и доверие. Кстати, мы испытали их на себе и оставили бонус в самом конце выпуска – обязательно дослушайте до конца! ✨ Этот выпуск — о любви, наслаждении и поиске духовной глубины. Включайте и погружайтесь в исследование себя и мира! 🔥 Успей попасть на курс Ольги «Тантра для начинающих» (старт 29 марта) 📲 Подписывайтесь на Ольгу: 🔗 Telegram: https://t.me/olga_letters 🔗 Instagram* (*запрещен в РФ, принадлежит Meta, признана экстремистской): www.instagram.com/olga_riz/ 🎙 Поддержите подкаст «ВЛЮБЛЕН» лайками и комментариями! 🔗 Telegram: https://t.me/vlublennietyt 🔗 Instagram* (*запрещен в РФ, принадлежит Meta, признана экстремистской): https://www.instagram.com/vlueblen 📩 Сотрудничество и реклама: adv.vlbln@gmail.com 💌 Хотите стать гостем подкаста? Пишите: vlbln.client@gmail.com 🎶 Джингл выпуска: Шалый – «Любовь Пановой»