О движении, дисциплине и постоянстве с Настей Грабович
0

В гостях этого выпуска — Настя Грабович. Восемь лет назад Настя просто начала танцевать перед камерой. Не потому что строила личный бренд или хотела собрать большую аудиторию. Это был способ проживать жизнь через тело. Сегодня вокруг этой идеи вырос целый мир: Телозамес, десятки практик и сотня тысяч людей. Но этот выпуск не про соцсети. Он про путь. Про то, как обычное действие, которое ты честно повторяешь снова и снова, однажды становится делом всей жизни. Мы поговорили о том, что стало отправной точкой Телозамеса и почему люди приходят туда далеко не только за движением. Обсудили, как меняется самоощущение, когда тебя начинают узнавать сотни тысяч людей. Что происходит с идентичностью, когда вместе с аудиторией растёт ответственность. И, наверное, одна из самых важных мыслей выпуска — успех редко случается внезапно. Очень часто он складывается из простых, повторяющихся действий, которые ты продолжаешь делать даже тогда, когда кажется, что ничего не происходит. Получился очень спокойный разговор. Про доверие себе, силу маленьких шагов и путь, который становится большим только тогда, когда однажды оборачиваешься назад.
Плейлист
Давай по-честному
В гостях этого выпуска — Настя Грабович.Восемь лет назад Настя просто начала танцевать перед камерой. Не потому что строила личный бренд или хотела собрать большую аудиторию. Это был способ проживать...
28 июля 2026
В этом выпуске мы поговорили с Леной о голосе. Но не как о наборе звуков, а как о том, что отражает нас гораздо сильнее, чем кажется.Лена Мелешко — чтец и актриса озвучивания, радиоведущая и интервьюе...
07 июля 2026
В гостях этого выпуска — Варя Семенихина. Ex-CMO Яндекса, ex-CEO Timepad. За плечами десятки лет корпоративной карьеры: от самого начала до одной из самых высоких ролей.А дальше — пауза.Мы поговорили...
29 мая 2026
В этом выпуске мы говорим на тему, к которой редко подходят напрямую. О мужской чувствительности и феминной части. Про то, что стоит за привычной установкой «быть сильным» и почему это иногда (всегда!...
07 апреля 2026
Про эмиграцию часто говорят с оттенком романтизма. Как будто жизнь в другой стране, это обязательно лучше.Но это не про лучше или хуже. Это просто другая жизнь. И вместе с новой страной у тебя постепе...
11 марта 2026
Кажется, личный бренд давно перестал быть nice to have и стал почти обязательной частью современной жизни.Но в этом выпуске мы не говорили о стратегиях, алгоритмах и правильных шагах.Мы говорили о вну...
05 февраля 2026
Это подкаст «Давай по-честному».Здесь встречаются взрослые люди, чтобы поговорить честно на самые не простые темы. Тут вряд ли будут эксперты с истиной, которые точно знают, как нам правильно жить. За...
30 января 2026

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.