Низкая самооценка, как ее распознать и повысить, на радость себе и окружающим

Три полезных факта о БДСМ

День заключительный и финальное задание

Предлагаю продолжить наши с вами вербальные взаимоотношения. Предлагаю кое-что весьма интересное. Кто со мною, напиши хоть что-нибудь в комментариях

Опять про глупых людей. Как распознать их. И что делать если они рядом!

Ещё одно упражнение на осознанность. Перемещение внимания и визуализация. Очень хорошо заходит и возвращает в состояние здесь и сейчас.

Важно в жизни иметь силы, чтобы поднимать свою самооценку и идти в бой с серыми буднями, озаряя их своим светом. Со временем это войдет в привычку и вас будет не остановить.

Остановись, не беги. Почувствуй, ощути.

Почему мы теряем свежесть от вещей, людей, городов, появляется "замыленность", мозг кажется просто игнорирует это для своего анализа, рецепторы спят. Это упражнение освежит ваш взгляд. Расширьте его д...

Очень сложное и энергозатратное упражнение, но дает возможность снять напряжение с глаз. Что у тебя получиться, напиши в комментариях