12 июня 2026
Мы вернулись! Честный разговор о паузе, новые смыслы и чтение из «ИноКухни»
0
0
Привет, дорогая слушательница! Мы снова вместе. 🤍
Прошло полтора года с момента нашей последней встречи, и этот эпизод открывает шестой, обновлённый сезон подкаста «Для Неё». Сегодня я хочу начать с честного и бережного разговора о том, почему мы взяли паузу в ноябре 2024 года, и как это время тишины помогло мне переосмыслить приоритеты и понять истинную ценность этого подкаста.
Вы уже могли заметить нашу новую обложку. Это не просто смена дизайна, а символ нового этапа, на котором нас ждёт еще больше глубины и вдумчивости.
В этом эпизоде:
• Честный разговор о причинах паузы и трансформации подкаста.
• Знакомство с Лилией Бессоновой — опытным психологом, которая теперь помогает мне отбирать материалы для выпусков, добавляя им профессиональную и человеческую глубину.
• Эксклюзивное чтение: несколько произведений, которые я когда-то записал для своего телеграм-канала «ИноКухня» (да, он жив и ждёт вас!).
• Анонс следующего выпуска: мы наконец-то вернёмся к книге Ольги Примаченко «К себе нежно» и закончим начатое.
🎧 Рекомендация от ведущего: Если вам близка тема психологии в личном формате, загляните в мой подкаст «Формула счастья». Там Лилия очень аккуратно и бережно рассказывает о психологии и проводит со мной неявные терапевтические сессии. Начните с первого эпизода — это уникальный опыт наблюдения за внутренними изменениями в реальном времени.
Спасибо, что остаётесь со мной и находите время для себя в этом шумном мире.
🔗 Полезные ссылки:
• Телеграм-канал «ИноКухня»: https://inokitchen.mave.digital/
• Подкаст «Формула счастья»: https://happines.mave.digital/
#ДляНеё #подкастдляженщин #психология #книги #возвращение #ОльгаПримаченко #ИноКухня #ФормулаСчастья
Плейлист
Для Неё. Книги, которые помогают понять женщин.
Продолжаем чтение: Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин п...
Привет, дорогая слушательница! Мы снова вместе. 🤍Прошло полтора года с момента нашей последней встречи, и этот эпизод открывает шестой, обновлённый сезон подкаста «Для Неё». Сегодня я хочу начать с че...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"Часть четырнадцатая. Окно толерантности. Как справляться со сложными чувствами. Заклю...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть тринадцатая. Надёжный тип привязанности. 1. Двигаемся к надёжному типу
2. О...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть двенадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 21. Личные границы2. Конфл...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть одиннадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 11. Страх близости и слож...
10 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 2
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 2
1. Ревность и сверхбдительнос...
09 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 1
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 11. Постоянство объектов и стра...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть восьмая. Типы привязанности во взрослой жизни. Распространённые вопросы"Поч...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть седьмая. Упражнение - "Истоки привязанности""Почему мои отношения снова руш...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть шестая. Привязанность во взрослом возрасте"Почему мои отношения снова рушат...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть пятая. Описание типов привязанностей "Почему мои отношения снова рушатся? Р...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть четвертая. Что такое типы привязанности?
"Почему мои отношения снова рушатс...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть третья. Что же такое привязанность?"Почему мои отношения снова рушатся? Разве...
02 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 2. История возникновения теории привязанности
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"
Часть вторая. История возникновения теории привязанности"Почему мои отношения снова...
Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми"Часть первая. Прежде чем мы начнём"Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь д...
Кривая счастья. Как радость от жизни зависит от возраста и пола и почему женщины реже счастливыМужчины счастливее женщин. Согласно исследованиям 2023 года, девушки чаще ощущают тревогу, страх, одиноче...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит в...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены.
С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит ва...