Голодание — древняя традиция, практикуемая многими культурами и религиями на протяжении столетий. Сегодня разбираемся в плюсах и минусах этой практики.
Что из себя представляет интервальное голодание? Способно ли оно улучшить метаболические показатели? Существуют ли шлаки на самом деле? Провоцирует ли диета РПП? Как перестраивается организм в условиях длительного голодания? И каким образом можно поддерживать здоровый вес без экстремальных мер?
В новом выпуске врач-невролог Никита Жуков отвечает на вопросы о жесткой диете.
Гамма средств Cicaplast от дерматологической марки La Roche-Posay:
https://clck.ru/35fgxJ
Реклама
LjN8K76Mk
Команда:
Ведущий — Никита Жуков;
Редактор — Вера Широких;
Продюсер — Юля Купер;
Проджект-менеджер — Екатерина Невинных;
Звукорежиссёр — Николай Лозовский.
Плейлист
Главный медицинский
Что такое биорезонансная диагностика? Есть ли научная база у биорезонанса? Как проходит процедура? Есть ли шанс получить диагноз «здоров» после такой диагностики?
В этом выпуске врач Никита Жуков рас...
Что такое аутогемотерапия? Какие заболевания лечат человеческой кровью? Какие осложнения у такого лечения? Есть ли у процедуры доказанная эффективность?
В этом выпуске врач Никита Жуков описывает про...
Что такое остеопатия и откуда она взялась? Есть ли у такого метода лечения доказанная эффективность? Остеопат — это врач или шарлатан? Почему обучение остеопатии в медвузах — это даже хорошо?
В новом...
Правда ли, что препараты, изготовленные на основе плаценты, помогают восстановить железо, укрепляют иммунитет и лечат печень? Что такое плацентофагия? Правда ли, что фармкомпании наживаются на черном...
Зачем нужны родинки? Какие родинки нужно удалять? Что такое папилломы и о чем говорит их наличие на теле? Чем опасно пренебрежение кремами от солнца?
В этом выпуске расскажем, как определить, что с ро...
Научно ли применение гидроколонотерапии? Чем эта процедура отличается от обычной клизмы? В каких случаях действительно нужно промывание кишечника? Чем опасна такая чистка? В этом выпуске поговорим о т...
Сторонники альтернативной медицины пугают нас шлаками, которые накапливаются в нашем организме ежедневно и от которых нужно неистово избавляться. Но существуют ли шлаки на самом деле? Чем опасны чистк...
Лазерный пилинг — косметологическая процедура, которая улучшает внешний вид кожи лица и борется с ее возрастными изменениями.
Помогает ли пилинг при опущении тканей лица? В чем плюсы неабляционного ла...
В советское время банки и горчичники были практически в каждом доме. Да и сейчас их до сих пор используют от разных хворей — в первую очередь от ОРВИ.
В чем принцип «работы» банок? Дают ли они хоть к...
Фотоомоложение — уходовая косметологическая процедура, которая обещает устранить участки покраснения и гиперпигментации кожи, уменьшить поры, выраженность акне и видимость морщин на лице.
Почему возн...
Голодание — древняя традиция, практикуемая многими культурами и религиями на протяжении столетий. Сегодня разбираемся в плюсах и минусах этой практики.
Что из себя представляет интервальное голодание...
Внутривенная терапия — это капельница с физраствором и витаминами, которой биохакеры приписывают магические свойства.
Можно ли вводить витамины и минералы непосредственно в кровоток? Нужна ли человек...
Пилинг — это процедура отшелушивания кожи, которая помогает улучшить ее текстуру, качество и внешний вид. В ее основе — контролируемое повреждение кожи за счет воздействия едких химических веществ.
О...
Гельминты — это черви, паразитирующие в живом организме, которые способны вызывать заболевания. В человеке могут жить и размножаться круглые, ленточные черви и сосальщики.
В каких странах чаще всего...
Микротоки — аппаратная процедура в косметологии, которая обещает вернуть коже упругость, разгладить мимические морщины и избавить от «синяков» и «мешков» под глазами.
Что думает об этой процедуре док...
Чекапом называется комплексная проверка здоровья у людей без жалоб. Сегодня разбираемся в том, насколько она необходима.
В чем смысл чекапа и где его можно сделать? Чем скрининг отличается от диспанс...
Короткий эпизод, в котором мы подводим промежуточные итоги и рассказываем о планах проекта.
Спасибо, что вы слушаете «Главный медицинский»! Скоро мы вернемся к вам с новыми полезными выпусками!
Кома...
Зуд – неприятное ощущение, которое заставляет нас чесаться. Хотя бы раз в жизни его испытывал каждый.
Чем может быть вызван психогенный зуд? И почему чаще всего он возникает у чувствительных натур? Ч...
Когда роговой слой кожи, вместо того чтобы отмирать, начинает делиться и разрастаться, возникают неприятности.
Что может послужить триггером для гиперкератоза? Каким он бывает? Как наследственность в...
Купероз — это стойкое расширение капилляров на носу, щеках, скулах и в области подбородка. Иногда такое состояние называют телеангиэктазией.
Почему купероз часто путают с розацеа? Может ли он быть в...
Есть расхожее мнение, что авитаминоз — сезонное состояние. Так ли это на самом деле?
Можно ли получить достаточное количество витаминов из пищи? Чем авитаминоз отличается от гиповитаминоза? Всем ли н...
Витилиго — это состояние, при котором некоторые участки тела становятся более светлыми или полностью обесцвечиваются на фоне неизмененной кожи.
Что вызывает витилиго? Заразно ли оно? В каком возрасте...
Нарушение состава микробиоты принято называть дисбактериозом.
Может ли дисбактериоз вызывать проблемы с кожей? Что такое СИБР? Когда в организме человека начинает формироваться разнообразие микрофлор...
Если сильно вспотеть, можно обнаружить на теле красную сыпь, которая выглядит, как скопление крошечных пузырьков под кожей.
У кого чаще всего возникает потница? Что ее вызывает? Опасна ли она? Как мо...
Настоящая аллергия на холод встречается довольно редко. Обычно ею страдают молодые люди от 18 до 25 лет. Как же она проявляется?
Чем холодовая аллергия отличается от обычной? Может ли она быть послед...
Исследования по розацеа показывают, что до постановки диагноза 95% людей, страдающих этим заболеванием, мало или совсем ничего не знали о нем.
Что поражает «розовая хворь»? Могут ли эмоциональный стр...
Принято считать, что прыщи – признак проблем с желудочно-кишечным трактом. Так ли это на деле?
Что из себя представляет акне? Могут ли андрогены повлиять на появление прыщей? Как они связаны с генети...
Различные теории заговора утверждают, что веганская диета, яблочный уксус и календула могут вылечить эту болезнь кожи, а очистители воздуха якобы снижают риск развития.
Как на самом деле лечится атоп...
Гиперпигментация – распространенное состояние, при котором некоторые участки кожи становятся темнее других из-за избыточного количества меланина.
Что такое печеночные пятна? Какие болезни могут приве...
Биполярное аффективное расстройство считается большим, потому что является психотическим: оно может сопровождаться бредом и галлюцинациями, что ставит под угрозу и самого пациента, и окружающих.
Може...