Друзья, день добрый!
Сегодня мы говорим про кризисы. Экзистенциальные, жизненные, организационные - разные. Наш гость психолог Кристина Руснак помогает нам разобраться в том, что такое кризис в жизни человека, члена семьи, сотрудника и лидера.
Выпуск будет интересен, всем, так как все мы сталкиваемся с чем-то новым и учимся с этим новым как-то жить.
Содержание подкаста:
00:49 Какие могут быть кризисы?
07:17 Благополучный способ разрешить экзистенциальный кризис
09:32 Кризис наступает не в 30 и 40 лет по графику - а в момент осмысления. Какие симптомы не прохождения процесса горевания по прошлому.
15:51 Как вхождение в кризис влияет на работу. Как может выглядеть профессиональная поддержка.
23:33 Непозитивный формат прохождения кризиса.
25:38 Как влияет на лидера и его команду не пройденный кризис.
32:48 Рубрика: Почему нашему гостю важна эта тема?
34:12 Рубрика: Это все понятно, а делать то что?
37:36 Рубрика: Посоветуй как себе
41:34 Рубрика: Что забираете с собой?
Инсайты участников встречи и главные идеи выпуска:
* Кризис это не что-то плохое. Это - перемена. К ней требуется адаптация человека и/или его окружения.
* Кризис с одной стороны - про возможности и перспективы, а с другой - про потери и перемены.
* Кризис часто отражает ощущение или действительно - потерю чего то привычного.
* Круги поддержки могут и должны быть не только от людей помогающих профессий, но и внутри самих организаций.
* Лидеров нужно учить осознанности в кризисных ситуациях, тому как помогать командам проходить через эти перемены.
* Успешно пройденные кризисы мы можем не замечать.
В выпуске были упомянуты:
* Фильм "Доктор Стрендж"
* Фильм "Председатель"
* Сериал "Тэд Лассо"
* Книга "Наука быть живым". Джеймс Бьюдженталь
* Книга "Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни". Холлис Джеймс
* Книга "Под тенью Сатурна: Мужские психологические травмы и их исцеление". Холлис Джеймс
* Книга "Самоанализ". Карен Хорни
* Книги Ирвин Ялома https://www.litres.ru/author/irvin-yalom/
Кристина Руснак в сети
Сайт Кристины: www.rusnakristina.ru
Ресурсы подкаста:
Сайт подкаста "Бизнес на кушетке": https://bizoncouch.ru/
ТГ Канал подкаста "Бизнес на кушетке": https://t.me/bizoncouch
Александр Селяев в сети:
* ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp
* ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec
* Сайт: http://alexselyaev.ru/
Анастасия Малявская в сети:
* ТГ аккаунт: https://t.me/effloragreen
Мы стараемся сделать наш подкаст интересным и полезным, и будем рады получить от вас обратную связь. Достаточно перейти по ссылке и ответить на несколько вопросов https: https://forms.gle/6tUEchFTFyG9y7Xu8
Плейлист
Бизнес на кушетке
Сегодня мы говорим о поиске работе, и смотрим на этот процесс, как водится, через призму психологии. У меня в гостях Мария Лукьянова - карьерный консультант и ведущая ТГ канала "Бережная релокация"....
Друзья, день добрый!Сегодня получился очень живая и интересная беседа о лидерах, изменениях и неопределенности. В гостях у меня Марина Иванченко - директор по развитию проектов и маркетинга, организат...
Друзья, день добрый!
Group Relations Conference (GRC) - метод научения через опыт, который помогает лидерам прокачать свою способность выдерживать неопределенность, а также учит разбираться в бессозна...
Друзья, день добрый!Сегодня мы говорим о психологии для людей, которые штурмуют бизнес и - как можно им помочь.
Мой гость Анна Суслова - психолог и консультант с специализацией на работе с предприним...
Друзья, день добрый!
Сегодня мы говорим о пользе и вреде чтения психологических книг. Про то как искать книги и как читать. Почему психологические книги должны быть эстетически приятными. Про книжные...
Анастасия Бутова-Никишина | Разбираясь в себе и других. Эмоциональный интеллект для лидеров и команд
Друзья, день добрый!Тема эмоционального интеллекта с одной стороны заезжена, с другой стороны наполнена домыслами и мифами. Вместе Анастасией Бутовой-Никишиной, аджайл коучем и экспертом в обучении эм...
Друзья, день добрый!Это первый эпизод четвертого сезона. Мы продолжаем с гостями обсуждать различные инструменты из психологии, коучинга, наставничества и остальных областей близких к помогающим профе...
Друзья, день добрый.
Сегодня у меня в гостях Анна Герман - серийный предприниматель, совладелица и директор агрохолдинга "Дары Малиновки" и группы компании "Дельта".
В новом эпизоде мы говорим о пси...
Друзья, день добрый!Сегодня мы говорим о Фасилитации. У меня в гостях Евгения Чумачкова - кофаундер Co-Actors, сооснователь канала “Нестыдная Фасилитация", agile консультант, фасилитатор командных и...
Друзья, день добрый!
В новом эпизоде мы обсуждаем профессиональные сообществах в организациях и профессию, которая способствует этому - Development Relationship (DevRel). Мне помогает с прояснением эт...
Друзья, день добрый!Сегодня мы говорим о психологии внутреннего предпринимательства В гостях у подкаста Юля Сошникова - проджект менеджер, психодинамический коуч, трекер для бизнеса.Этот эпизод подкас...
Друзья, день добрый!В новом выпуске мы обсуждаем сообщества - объединения людей по интересам.В гостях у подкаста Ксения Вагнер - психолог, коуч, автор книги для развития эмоционального интеллекта у де...
Друзья, день добрый!
Сегодня мы обсуждаем мастермайнд - групповой формат работы, для достижения личных целей и целей организации.
В гостях у меня Анастасия Руденко - психолог, коуч и сооснователь Ma...
Друзья, день добрый!
Новый эпизод посвящен органичному лидерству. Термину, наполненному смыслами органичного развития лидеров, который появился благодаря Екатерине Иртикеевой. Вы могли с этим понятие...
Друзья, день добрый.Новый выпуск посвящен сопротивлениям. Тем словам и действиям, что мы наблюдаем в процессе изменений, и которые отнимают так много нашего времени и сил. У меня в гостях Мария Кузнец...
Друзья, день добрый!
Сегодня мы говорим про жизненные циклы организации. Модели, стадии, цели переходов, инструменты и смыслы. Мне помогает Екатерина Толстохлебова, эксперт в области управления персо...
Друзья, день добрый!Мы начинаем третий сезон. В первом эпизоде нового сезона мы говорим про кризисы, через которые проходят многие семьи - рождение ребенка.Мне помогают с этим непростым вопросом перин...
Друзья, день добрый!
Тема нашей очередной встречи посвящена поиску своего личного пути в терапии и психологии. А также тому, как это помогает или не помогает в быту и работе.
Нам помогает в этом нел...
Друзья, день добрый!Наш очередной эпизод посвящен теме Управления людьми, для людей, во имя людей, с людьми. На встрече мы говорим чаще про ИТ, но любая роль или профессия имеет открытые вопросы поиск...
Друзья, день добрый!
Наша встреча в очередной раз посвящена наставничеству и менторству. Сегодня мы пытаемся разобраться - есть ли разница между этими понятиями или это синонимы. Также мы пытаемся оп...
Друзья, день добрый!Сегодня мы говорим про лидеров, о лидерстве и о том, как понимание своей телесности помогает нам в эпоху удаленной работы и постоянных кризисов. Наш гость управленческий консультан...
Друзья, день добрый!
Сегодня мы говорим про кризисы. Экзистенциальные, жизненные, организационные - разные. Наш гость психолог Кристина Руснак помогает нам разобраться в том, что такое кризис в жизни...
Добрый день, друзья!
У нас в гостях Екатерина Красильникова - психоаналитически ориентированный бизнес-консультант, ментор, тренер и коуч. Сегодня мы обсуждаем тему адаптивности лидеров и организаций....
Друзья, день добрый.
У нас в гостях Александр Евдокименко и Екатерина Стрижова.
Александр Евдокименко, кандидат психологических наук, консультант первых лиц в бизнесе и управлении, руководитель конс...
Друзья, день добрый!Сегодня мы встречаемся с Георгием Могелашвили основателем и, как мы выяснили в беседе, единоличным диктатором открытого сообщества IT-наставников GetMentor.devИ сегодня мы также об...
Мы стараемся сделать наш подкаст интересным и полезным, и будем рады получить от вас обратную связь. Достаточно перейти по ссылке и ответить на несколько вопросов: https://cllk.ru/F31W28GДрузья, день...
Мы стараемся сделать наш подкаст интересным и полезным, и будем рады получить от вас обратную связь. Достаточно перейти по ссылке и ответить на несколько вопросов.
Друзья, день добрый!Мы начинаем втор...
Друзья, день добрый!
Заканчивается 2022 год. Заканчивается первый сезон нашего подкаста "Бизнес на кушетке". Мы решили провести эксперимент и встретились для ретроспективы в студии записи. Мы вперв...
Друзья, день добрый!
Заканчивается 2022 год. Заканчивается первый сезон нашего подкаста "Бизнес на кушетке". Мы решили провести эксперимент и встретились для ретроспективы в студии записи. Мы впервые...
Друзья, день добрый!
Подходит к концу 2022 год и мы почти завершаем первый сезон нашего подкаста.
Прошлый выпуск был посвящен пяти известным группам базовых допущений (ГБД): Зависимости, Парности, Бе...