21 февраля 2021
Книга #162 - Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться. Практические советы
0
94
Эта книга дает представление о том, как работают тревога и беспокойство и как они проявляют себя в социальных ситуациях, карьере и близких отношениях.
В ней также в общих чертах намечены практические советы, методы и стратегии, которые помогут справиться с трудными моментами.
⤵️
➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 180 книг - https://t.me/ikniga
➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - http://t.me/gromich_bot
🏆 Мой ТОП 20 полезных привычек. Играй в игру, внедряя привычки без стресса. http://t.me/Poleznie_Privichki_bot
➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/
---
➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/
➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1
➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz
⤴️
Книга #162 - Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться. Практические советы
Плейлист
Книги на миллион | Бизнес, предприниматель
Садхгуру снимает с йоги культурные наслоения и преподносит ее как науку, увлекательную современную технологию для достижения радости
Книга основана на личном опыте Садхгуру и на разработанной им на ос...
Герой нового романа Фредерика Бегбедера уже не тот, каким мы видели его в «99 франках»
Смерть, по его мнению, это всего лишь проблема, которую нужно технически отрегулировать. Цель поставлена, и главн...
Подробный гид по созданию продуктов, которые будут нравиться потребителям.
Автор изучил историю создания успешных сервисов и продуктов, выявил схожие процессы и стратегии успеха и написал книгу для те...
Все мы используем истории для того, чтобы общаться, исследовать, убеждать и вдохновлять. В сфере проектирования интерфейсов и взаимодействия истории помогают нам понять наших пользователей, узнать их...
Это обязательная книга для всех, кто заинтересован в здоровой самооценке, - лично или профессионально. Книга показывает, почему представление человека о себе - основа психологического здоровья, успеха...
Minecraft - мегапопулярная игра, завоевавшая сердца миллионов поклонников по всему миру. При этом она не похожа ни на одну из игр, выходивших до нее. В чем же секрет ее успеха? Как шведский разработчи...
Концепция позиционирования — одна из самых популярных маркетинговых теорий в наши дни.
Книга, потрясла деловой мир и навсегда изменила правила маркетинга, одновременно став мировым бестселлером во мн...
Книга о том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия для жизни дома и общения работе, и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о "физическом" интеллек...
Книга #165 - В поисках потока. Психология включенности в повседневность. Михай Чиксентмихайи поток
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происход...
Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстан...
Стремительно развивающаяся экономика подписок предоставляет большие возможности тем компаниям, которые смогут превратить своих клиентов в подписчиков.
Именно они обеспечат вам стабильный денежный пот...
Эта книга дает представление о том, как работают тревога и беспокойство и как они проявляют себя в социальных ситуациях, карьере и близких отношениях.
В ней также в общих чертах намечены практические...
"Самонаблюдение" Петра Осипова — это техники и навыки, рабочие инструменты, которые он использует в своем бизнесе, жизненный опыт, открытия, советы для начинающих бизнесменов и людей, которые стремятс...
Вы узнаете, как разбудить свои творческие способности, чтобы придумывать бизнес-идеи. Отдельная глава посвящена развитию личности: в ней представлены методы и задания для определения вашего потенциала...
Книга о том, как максимально раскрыть потенциальные возможности своего "Я", достичь высоких результатов, избежав при этом перегрузок и получая новые знания и удовольствие от работы.
Суть всего того, ч...
В книге представлены лучшие методы и принципы ценообразования, применимые к любой коммерческой деятельности. Формула успешного ценообразования больше напоминает рецепт экзотического коктейля. Это смес...
Это книга для тех, кто хочет добиться успеха и уверенно себя чувствовать в век интуиции и творческого мышления; для предпринимателей и лидеров делового мира, которые хотят сохранить и увеличить свой к...
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах.
Ему посвящено немало книг, но т...
Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации.
Пора перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», о...
В мире нет более важного коммуникативного навыка, чем умение вести светскую беседу. В то же время это форма общения, которую расценивают как поверхностную и недостойную умного человека. Кроме того, ни...
Все принципы хорошего менеджмента описаны здесь в интересной и ненавязчивой форме бизнес-романа.
Чтение этой книги, как уверяет автор добавит вам целых два года великолепного управленческого опыта, а...
У этой книги одна цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и ув...
Самое практичное и стильное руководство по брендингу, входящее в список 100 лучших бизнес-книг всех времен.
В этой книге автор показывает, как на практике заниматься брендингом, то есть удовлетворять...
Это книга о мотивации. О том, что же на самом деле мотивирует людей к выдающимся результатам. Возможно, вы подумали: ну конечно же - это деньги. Много денег.
В конце концов, люди ведь работают ради д...
Книга о том, что никогда не поздно отказаться от размеренной и привычной, но пресной и ничем не выдающейся жизни. Быть как все не составляет труда, ведь при этом не надо делать ничего особенного. Неор...
Книга о соединении искусства сценической иллюзии с практикой шпионажа. О конспиративных приемах осуществления секретных операций: ведения и ухода от слежки, передачи секретных материалов, связи с аген...
Люди с фиксированным сознанием (с установкой на данность) верят, что врожденные ум и талант неизменны. Они тратят время на то, чтобы доказать всем, что они умны и талантливы, вместо того, чтобы развив...
В своей книге «Сториномика» Роберт Макки детально рассказывает, как в современных реалиях бизнеса можно применять маркетинг, в основе которого лежат истории. Обычной рекламе давно никто не доверяет, а...
#Партнер_выпуска. Если вас не утраивает низкий доход, душат кредиты и не понятно, как из всего этого выбраться, приходите на тренинг "Ген Богатства", где вы узнаете, как закрыть долги, увеличить доход...
Эта книга — редкая возможность стать свидетелем удивительной встречи величайших духовных лидеров современности Далай-ламы и архиепископа Кейптаунского Десмонда Туту и найти ответ на один из насущных в...