22 декабря 2025
Карнавальная ночь: как избавиться от внутреннего критика и хейта?
0
2
Мы открываем новогодний сезон подкаста «Сказки для взрослых. 2.0»! Ссылки на видеоверсию - в описании ниже.
И эти фильмы выбрали вы, наши зрители!
В этот раз вместе с любимыми фильмами мы узнаем себя через игру. Тот, кто пройдет четыре уровня в каждом из пяти выпусков в двух измерениях новогоднего сезона, точно поймет, к чему стремиться в наступающем 2026.
А тому, кто остановится после наших вопросов на одном из уровней, дадим подсказки, чтобы пройти добраться до «босса».
И первый эпизод - «Карнавальная ночь».
Удалось ли вам в уходящем году отстоять себя перед «Огурцовым», который вас критикует? Получилось ли держаться своих выбора в миллиарде разных ситуаций, как это сделала Леночка Крылова? Победили ли вы внутреннего критика, как Аделаида Кузьминична?
В новом эпизоде говорим о хейте в сети, об отсутствии поддержки от близких, о пассивной агрессии и непрошенных советах, об осуждении и о стыде за собственные желания.
Тайм-коды:
00:51 - про ведущих
01:38 - обновление сезона: подкаст в формате настольной игры
04:10 - итоги 2025: почему не все довольны
05:53 - почему «Карнавальная ночь» особенный фильм
10:12 - первый уровень: «Огурцов» в вашей жизни
15:22 - личный бренд в 2025
31:15 - второй уровень: как реагировать на хейт, критику и пассивную агрессию
38:42 - почему люди пишут хейтерские комментарии
47:06 - третий уровень: внутренняя рамка или внутренний критик
01:01:53 - четвертый уровень: как справляться с тревогой
01:13:52 - анонс следующего выпуска
Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко
Режиссер монтажа: Василий Герасимов
Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн www.knda.ru
Телеграм-канал «Посмотрите на себя»: https://t.me/provastg
Видеоверсия:
Сказки для взрослых. 2.0 в YouTube
Сказки для взрослых. 2.0 в RuTube
Сказки для взрослых 2.0 в ВК
Плейлист
Сказки для взрослых. 2.0
Красивая сказка, где маленькая Люси, открывая старый платяной шкаф, на самом деле хорошо открывает новый мир в реальности. Ссылка на видеоверсию подкаста - в описании ниже.Эта метафора описывает проце...
35 лет назад вышел самый кассовый рождественский фильм - «Один дома». Ссылки на видеоверсию подкаста - в описании ниже. История Кевина Маккаллистера выглядит настоящей сказкой: его желание сбылось даж...
Каждый год 31 декабря мы всей страной смотрим, как Женя Лукашин идет в баню. Для нескольких поколений «Ирония судьбы» Эльдара Рязанова стала символом Нового года. В конце фильма герои, казалось бы, на...
Кинотерапия: смотрим «Отпуск по обмену» и через истории Айрис Симпкинс и Аманды Вудс знакомимся с собой! Ссылки на видеоверсию подкаста - в описании ниже.Ловили ли вы себя на желании поменяться с кем-...
Мы открываем новогодний сезон подкаста «Сказки для взрослых. 2.0»! Ссылки на видеоверсию - в описании ниже.И эти фильмы выбрали вы, наши зрители!В этот раз вместе с любимыми фильмами мы узнаем себя че...
Этот эпизод завершает первый сезон подкаста «Сказки для взрослых. 2.0».Сценарий мультика «Красавица и Чудовище» — излюбленный сценарий в кинематографе: жил-был принц, мягко говоря, не подарок. Но когд...
Герой согласился разобрать свою любимую сказку вместе с ведущими подкаста «Сказки для взрослых. 2.0»!Вышел третий бонусный эпизод. На этот раз о Шреке и принцессе Фионе. А в нем - пять стратегий в отн...
Что такое синдром самозванца, и кто на самом деле ему подвержен?Что делать с привычкой себя обесценивать, и откуда она берется?Как разделять ощущение собственной недостаточности и здоровую оценку собс...
Почему одни бренды выстреливают, а другие нет? Что нужно для того, чтобы идея нашла отклик у других людей?Почему «внешность не главное», но при этом крайне важно, чтобы «костюмчик сидел»?Это первый бо...
Что такое лидерство? Как стать хорошим руководителем? В чем разница между обычным боссом и человеком, за которым хочется идти?Новый эпизод подкаста "Сказки для взрослых. 2.0" на примере принцессы Моан...
Покахонтас — это своенравная принцесса Дисней. Ее история — это не только мультфильм о конфликте аборигенов и колонизаторов.Это прежде всего история Женщины, которая учится доверять и доверяться.Как ф...
Мулан — это особенная принцесса Дисней, хотя бы потому, что она вообще не принцесса. Обычная девушка, несмотря на все запреты, решает спасти своего отца: она остригает волосы и выдает себя за сына сво...
Как разговаривать с «большими» людьми на равных? Как не проваливаться в стыд, когда чьи-то результаты кратно превышают ваши?Как не поддаться соблазну и действительно быть, а не казаться?И как относить...
«Сделать шаг нельзя остаться» — каждый ставит свою запятую. Но бывает так, что нам кажется, что этот самый шаг невозможен: мы как будто заперты в башне и не можем сдвинуться с места. В новом выпуске п...
Эмоция, о которой идет речь в новом выпуске подкаста «Сказки для взрослых. 2.0», как правило, табуирована обществом. Но при этом ее испытывал каждый человек в мире, особенно в эпоху блогерства.В сказк...
Проснуться утром с планом на день, определиться с таймингом по минутам и даже обед вписать в планировщик, чтобы не забыть поесть в череде дел. Знакомо?Тогда внесите время в свой ежедневник, чтобы посм...
Сказки для взрослых. 2.0: Мерида
Сегодня мы говорим о принцессе, которая выбивается из ряда всех остальных, как непослушная рыжая кудряшка. Мерида из мультфильма «Храбрая сердцем» показывает нам отл...
Сказки для взрослых. 2.0: Русалочка
Сегодня мы говорим о двух версиях «Русалочки», которые известны каждому. Их объединяет одно: и в сказке Андерсена, и в мультфильме Диснея вшит свой сценарий. И им...
Сказки для взрослых: Спящая красавица Что стоит за обидой? Почему так сложно простить? Обиды в работе: на что они влияют? Что такое стратегия сверхагрессивности? Об этом и не только в новом выпуске по...
Сказки для взрослых. 2.0: Золушка Как синдром хорошей девочки мешает личному бренду? «Золушка» — это не просто сказка Диснея про обычную девочку, которая стала принцессой. Это история, которая зашивае...
Этот подкаст — для людей.Не для того, чтобы научить кого-то, как правильно, а чтобы исследовать сказку, как метафору, и через неё поближе познакомиться… с собой.В первом сезоне подкаста «Сказки для вз...