Порой гнев и злость разъедают нас изнутри. Выливать эти эмоции на людей не вариант. Что же делать, когда бить подушки не помогает? Слушайте в этом выпуске, как справиться со злостью и не навредить другим людям.
Если вам понравился подкаст, то ставьте звезды, оставляйте комментарии и рассказывайте друзьям в соц.сетях. Это поможет подкасту продвигаться.
Ведущая подкаста — Ольга Смирнова, практикующий психолог и автор telegram-канала "Свобода внутри" https://t.me/freedomagent_channel
Для записи на психологические консультации http://freedomagent.tilda.ws/
По вопросам сотрудничества пишите в telegram @freedomagent
Плейлист
Это меняет жизнь
В гостях мой тату-мастер волшебная Яна Вяльяк.В этом выпуске:- Подход Яны к татуировкам, как она начинает работу с клиентом- Какие темы клиенты Яны поднимают в своих запросах- Мой совершенно волшебный...
Лёгкие посиделки двух подруг за микрофонами поздним вечерком. В гостях моя подруга Таисия.Выпуск записан до явления практик на свет божий.В этом выпуске вы услышите:- Своя стая- Каждый человек в твое...
В гостях Данил Белоплотов, мой друг и учитель по устройству реальности.В этом выпуске вы услышите:- Почему интернет полон опасным дизайном человека- Почему люди шарят в чём-то, в том числе в механике...
С августа 2021го года я готовила проект по практикам, которые помогают людям избавиться от негативных состояний.
Они дают возможность снизить тревогу вплоть до нуля и не только тревогу. Любое состояни...
Новая музыка по моей бунтарской душе еееее.
Наболтала вам. Тыщу раз сказала про истинные чувства, которые дают вам ВСЁ. И буду говорить до опупения, пока всем в голов не вобъется ахахаха.
Лайкос ставь...
Я кайфанула от выпуска. Если вам понравился подкаст, то делайте с ним всё, что хотите)) Лайки там, херальки. Сторисы, посты. Что душе угодно. Да, это поможет подкасту продвигаться. Но мне важнее, чтоб...
Ольга Александровна предупреждает: с самим выпуском всё ок, а во вступительных и завершающих словах есть лёгкий брак по звуку, но. Это на столько классный и глубокий выпуск, что мы, ну, оооочень проси...
В этом выпуске вы не услышите ля-ля про успешный успех.В этом выпуске я говорю с коучем Софьей Климовой о том, что же такое коучинг здорового человека.Чем коучинг отличается от психотерапии.С какими з...
Порой гнев и злость разъедают нас изнутри. Выливать эти эмоции на людей не вариант. Что же делать, когда бить подушки не помогает? Слушайте в этом выпуске, как справиться со злостью и не навредить дру...