Йога практикуется уже много веков, но недавно она была адаптирована для удовлетворения уникальных потребностей женщин.
👉 В этом подкасте мы поговорим, как работает женская йога и чем она отличается от классической йоги.
👉 Мы также обсудим особенности "гормональной йоги" и ее пользу для женского здоровья.
👉 Дам несколько советов и рекомендаций для получения максимальной пользы от практики.
🧘 Итак, если вы хотите узнать больше о различиях между женской и классической йогой, приятного прослушивания!
Плейлист
Йога с Любовью
Хотите узнать, как йога может изменить вашу жизнь не только на коврике, но и в реальности? В этом видео я делюсь 5 ключевыми принципами йоги, которые помогли мне достичь невероятных результатов: путеш...
🧘♀️в Сахасрара чакре объединяются энергии, поступающие от всех нижних чакр. Благодаря 7 чакре тело получает возможность связаться с коллективным бессознательным, эгрегорами и тонкими уровнями психики...
🧘♀️Чакра третьего глаза расположена в области межбровья, чуть выше линии глаз. С санскрита «АДЖНА» переводтится как «ЦЕНТР УПРАВЛЕНИЯ». Этот энергоцентра отвечает за равновесие между двумя полушариям...
🧘♀️Горловая чакра отвечает за волевое взаимодействие человека с окружающим миром. Отстаивание своей точки зрения, убеждений, мыслей, идей. Проработка Вишуддха чакры развивает личность за счёт кодов п...
Активация анахата чакры отвечает за формирование эмоциональной оболочки человека. 4 чакра является центром любви и нежности."Эмоциональный балансир" человеческого организма, центр веры и духовной стаб...
Манипура чакра актививация - отвечает за усвоение, накопление, трансформацию и распределение энергии по организму человека в целом. Третья чакра - энергоцентр принятия изобилия, денежная чакра. Так-же...
Свадхистхана чакра отвечает за сексуальные взаимоотношения, за активацию и дей и воплощения их в жизнь. За творческую энергию и развитие женственности.Частота 432 герц – это природная частота Земли. О...
Медитация первого энергетического центра. Зона ответственности КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ. Психологические аспекты - уверенность в себе, стабильность. Наполненность и выносливость - признаки здоровой первой ч...
Йога практикуется уже много веков, но недавно она была адаптирована для удовлетворения уникальных потребностей женщин. 👉 В этом подкасте мы поговорим, как работает женская йога и чем она отличается от...
Осуждение со стороны семьи.Йога - это секта. Зачем тебе это надо- делом займись... Поговорим об этом и еще о многих вещах в этом выпуске 🙂
Исследование академии YOGAMED в 2022 году показало, что 80% инструкторов в России не выходят на уровень дохода более 50 000 в месяц. Разберем ключевые факторы, которые мешают выйти на более высокий ур...
🔹Даже если город маленький, у каждого инструктора есть емкость1.Как сохранят энергетический баланс инструктору йоги?2.Какое максимальное количество клиентов можно охватить?
🔹Давать йогу не ради йоги, а отвечать запросам людей далеких от этого1. Смещаем фокус внимания на запросы людей!2. Обучаемся актуальным компетенциям, а не йоге ради йоги3. Собираем кейсы и отзывы - э...
🔷 Особенности и нюансы профессии инструктор йоги.1. С чего начинать если появилась идея стать инструктором йоги?2. Как уйти с работы и сделать йогу своей профессией?3. Где искать клиентов на свои перв...