В 17-м эпизоде подкаста «Мужской синдром» мы отмечаем год подкаста и говорим о взрослении, страхе быть собой и о Пути Сантьяго — пути, который меняет людей.
Артём возвращается из соло-похода по португальскому пути Сантьяго. Никита делится тем, как важны завершения, прощание с прошлыми версиями себя и поддержка, которая не спасает, а помогает идти своим путём. Этот выпуск — о настоящей мужской дружбе, уязвимости и внутреннем пути:
🔸 Почему мы боимся быть живыми
🔸 Как контроль мешает почувствовать себя
🔸 Что значит «завершать» какой-то процесс по-настоящему
🔸 Почему мужчинам сложно прощаться с прошлым
🔸 Как Путь Сантьяго становится зеркалом
🔸 Зачем нам друг, который видит нас по-настоящему
Эпизод о боли, которую мы прячем. О силе, которая приходит в тишине. О честности, которую невозможно притворить. Camino — не про дорогу. А про возвращение к себе.
#реклама
Алена Михайлина — эксперт сервиса Migrun, которая помогает переехать в Европу по визе цифрового кочевника. У неё более 300 успешных кейсов и Алена сопровождает процесс переезда в Испанию от стратегии до получения карточки резидента.
Бесплатный разбор кейса и 30-минутная консультация по промокоду Sindrom30 до конца июня 2025.
Профиль Алёны на Migrun — https://www.migrun.tech/experts/alenamikhailina
Подпишитесь на телеграм-канал Алёны — https://t.me/yurta_digital
«Мужской Синдром» — это серия честных и глубоких разговоров в формате мужских кругов. Мы создаём пространство, где мужчины могут говорить о важном, быть уязвимыми и находить опору в себе и друг друге.
🔹 Поддержите нас на Patreon: https://patreon.com/muzhskoysindrom
🔹 Поддержите нас на Boosty: https://boosty.to/muzhskoysindrom
🔹 Пробная онлайн-встреча мужского круга с Никитой: https://form.jotform.com/241724044352045
Ведущие подкаста
🎙 Артём Бабанов — digital-маркетолог, исследователь мира
https://www.instagram.com/artyombabanov
🎙 Никита Смелянский — коуч ICF и фасилитатор мужских кругов
https://www.instagram.com/nikita_smelyanskiy/
💬 Наш Telegram-канал: https://t.me/MuzhskoySindrom
#МужскойСиндром #ПутьСантьяго #Camino #МужскаяПсихология #МужскаяУязвимость #ВозвращениеКСебе #Завершения #ЭмоцииМужчин #ПодкастДляМужчин #ВнутреннийПуть #МужскаяДружба
Материалы и ссылки к выпуску:
https://muzhskoysindrom.com/episodes/pro-odinochestvo
Плейлист
Мужской синдром
«Чувак, ты больше не зарабатываешь, включайся». Эта фраза жены стала для Антона Киценко одним из первых ударов по привычному представлению о себе. Разговор о том, кто ты без прежнего дохода, должности...
Кажется, что чем старше, тем сложнее. Но это не так, просто становишься честнее. Разговор о тревоге, страхе и о том, почему в 33 тревожнее, чем в 23, хотя опыта стало больше.Наш гость Влад до 34 лет с...
На ложь иногда уходит больше энергии, чем на правду.В этом выпуске Никита и Артём говорят о моментах, когда хочется промолчать, согласиться для удобства или сделать вид, что тебя ничего не задело. О т...
Возвращаемся после двух месяцев тишины.Артём вернулся с концерта Макса Коржа в Бухаресте. Никита наблюдает за ростом своей дочери. Между этим — два месяца, в которые мы перестали записывать подкаст и...
Снова возвращаемся к теме проявленности.Почему иногда так сложно проявляться?Почему мы боимся показывать себя даже в интернете, где, по сути, всем на нас всё равно?В этом выпуске мы попытались разобра...
Почему Никита разочаровался в мужском племени? Выпуск вдвоём, без гостей.Месяц назад у Никиты родилась дочка. Это были партнёрские роды. В родильном отделение он увидел что-то, что его сильно задело —...
Мы пришли на этот разговор уставшие, а ушли наполненные.Это выпуск про смерть, но от него хочется жить. Поговорили про то, почему мы спрятали умирание с глаз долой, и стали тревожнее, мельче, дальше д...
Путь мужчины не всегда начинается с цели и почти никогда не заканчивается ответом.Гость этого выпуска прошёл пешком из Казани в Иерусалим и столкнулся с тем, о чём редко говорят после подвига.В этом э...
Этот выпуск про состояние в моменты, когда все плывет. Когда тревога растет, а опоры исчезают. Когда внутри монолог, который сложно остановить. И когда дружба иногда держит лучше, чем любая «стратегия...
Этот выпуск — не про “здоровый образ жизни”.
Он про то, что большинство мужчин живут в иллюзии безопасности.Мы не знаем свой статус по ВИЧ.
Мы не знаем, привиты ли мы от гепатита B.
Мы не знаем, скол...
В новом выпуске мы разбираемся, как голос становится настоящим инструментом силы — не через наигранный «низкий тембр», а через контакт с собой и телом. Наш гость — Евгений Сорокин, музыкант и тренер/п...
В этом выпуске мы впервые говорим с гостем, который остался частично инкогнито. Леша — участник мужских кругов, предприниматель, визионер и человек, который 17 лет употреблял различные вещества, пока...
В 22-м выпуске подкаста «Мужской синдром» мы поговорили с Никитой Куимовым — фасилитатором с 10+ летним опытом, Burning Man Ranger и цифровым кочевником, который 12 лет путешествует по миру, создавая...
В 21-м выпуске подкаста «Мужской синдром» мы поговорили с Сашей Барановым — основателем мужских кругов в России и ведущим проекта «Шаг за край». Он прошел путь от инвестбанкира до мужского коуча и объ...
В 20-м выпуске подкаста «Мужской синдром» мы поговорили с Георгом Ковалевым — основателем первой в России школы медитации, преподавателем и предпринимателем. Вместе мы попытались понять, почему мужчин...
В 19-м эпизоде Артем и Никита приглашают в круг сексолога, психотерапевта и схема-терапевта Давида Еремяна. Вместе они впервые честно говорят о том, с какими проблемами мужчины приходят — а чаще не пр...
В 18-м эпизоде подкаста «Мужской синдром» Артём и Никита зовут в круг клинического психолога Дениса Ермакова — и впервые честно обсуждают, зачем мужчине терапия и почему мы так боимся туда идти. Что м...
В 17-м эпизоде подкаста «Мужской синдром» мы отмечаем год подкаста и говорим о взрослении, страхе быть собой и о Пути Сантьяго — пути, который меняет людей.Артём возвращается из соло-похода по португа...
В 16-м эпизоде подкаста «Мужской синдром» Артём и Никита говорят о внутреннем голосе, компромиссах и непринятых решениях. Почему мы живём не своей жизнью? Что мешает услышать себя? Как понять, что ты...
В этом выпуске подкаста "Мужской Синдром" Никита и Артём приглашают Сашу, ИТ-консультанта, эксперта по изменению бизнес-процессов и ведущего мужских кругов из Тбилиси, чтобы обсудить обиды, особенно о...
В этом выпуске подкаста Артём и Никита обсуждают, почему многим мужчинам так трудно говорить о своих переживаниях и как окружающие могут помочь им открываться. Почему наше общество воспитывает мужчин...
В этом выпуске подкаста «Мужской синдром» мы погружаемся в тему, которая касается каждого мужчины – агрессия. Без агрессии, здоровой агрессии, никогда не будет здоровых отношений. Но почему современно...
В этом выпуске подкаста «Мужской синдром» @muzhskoysindrom мы разбираем одну из самых спорных тем – эгоизм. Нас с детства учили, что думать о себе – это плохо, но так ли это на самом деле? Может ли эг...
В этом выпуске подкаста «Мужской синдром» мы погружаемся в вечную дилемму современного мужчины — жизнь в городе или на природе. Разбираемся, как городской ритм может забирать энергию, заставляя нас ра...
Финальный эпизод первого сезона — это особый момент, когда мы подводим итоги того, как изменились за полгода работы над подкастом. Мы честно рассказали, что значит быть уязвимым, как научились поддерж...
Что происходит, когда успешные мужчины оказываются на финансовом дне? В этом выпуске пять разных историй о том, как справляться с отсутствием денег, преодолевать страх нестабильности и находить опору...
В этом эпизоде подкаста “Мужской синдром” мы решили пойти на эксперимент. Впервые за 8 выпусков мы остались вдвоём — без приглашённых гостей, без третьего голоса. Мы хотели попробовать сделать разгово...
Наш гость — Илья Гиндин, CEO и сооснователь компании COMU labs, который занимается разработкой биоматериалов из грибов. В этом выпуске мы обсуждаем перерождение, отказ от венчурных инвестиций в пользу...
Наш сегодняшний гость — Стас Лео предприниматель, ведущий мужских кругов и IFS-психолог. В этом выпуске мы погружаемся в тему соперничества между мужчинами. Стас делится своим опытом и как это влияет...
Наш сегодняшний гость — Иван Митин, создатель Chateau Chapiteau, Циферблата и Болотов Дачи. В этом выпуске мы погружаемся в тему самосаботажа и обсуждаем, как преодолевать внутренние барьеры. Ваня отк...