В этом выпуске мы поговорим про:
Почему мы испытываем разочарование от невыполненных целей и планов в уходящем году;
Зачем нам нужно планирование;
Почему дедлайны оказывают на нас большое давление;
Что чувствует здоровый взрослый при наличии планов;
Как реалистично планировать и ставить цели;
А так же Женя рассказала о своей новой стратегии планирования на 2023 год.
Подписывайтесь на социальные сети автора подкаста - Евгении Тонышевой @prana_jenny и телеграмм канал https://t.me/pranajenny
Не забывайте писать комментарии, ставить оценки и делиться подкастом в своих социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста.
Плейлист
Здоровый взрослый
В этом выпуске мы поговорим проИерархию и роли, из какой позиции раздаются непрошенные советы;Как советы, которых вы не ждали, влияют на ваше тело и психику;Как чувствует и ведет себя здоровый взрослы...
В этом выпуске мы поговорим про:Почему мы испытываем разочарование от невыполненных целей и планов в уходящем году;Зачем нам нужно планирование;Почему дедлайны оказывают на нас большое давление;Что чу...
В этом выпуске даю свои рекомендации о фильмах и книгах про эмоции.Что посмотреть на каникулах:Головоломка (2015)Невероятная жизнь Уолтера Митти (2013)Всё, везде и сразу (2021)Двухсотлетний человек (...
В этом выпуске мы поговорим про:В каком возрасте лучше всего заниматься развитием эмоционального интеллекта;С какими проблемам и сложностями, могут столкнуться родители, которые развивают эи у своих д...
В этом выпуске мы поговорим про:Теорию об эмоциональном интеллекте и критику, с которой она столкнулась;Где рождаются эмоции внутри нас и какой путь проходят;Я поделюсь своим мнением относительно науч...
В этом выпуске мы поговорим про:
Теорию Эрика Берна про внутренние фигуры личности;
Кто такой здоровый взрослый;
И подробно разберем какими качествами он обладает.
Рекомендую ознакомиться подробнее с...
Привет, меня зовут Евгения и я твой проводник к счастливой жизни!В каждом выпуске мы будем разбирать, кто такой здоровый взрослый и как им стать, говорить об эмоциях, эмоциональном интеллекте, встреча...