Осознанность выбора — важный критерий его правильности. Раскрываю мой рецепт развития эмоционального интеллекта. Интеллекта, который уже намного ценнее, чем IQ

"Если я обеспечена, то зачем мне муж?" В новом подкасте: - Стоит ли посылать всех парней, если у вас достаточно денег? - Зачем нужен муж? - Лучше ли жить одной в своё удовольствие?

ДОРОГУ МОЛОДЫМ? Возраст даёт о себе знать, вы прошли массу марафонов и обучений, но так и не нашли своё предназначение? Не хотите рисковать, так как думаете, что предпочтение всё равно отдадут молоды...

Неожиданно? Слушай новый #подкаст и узнай о настоящей силе стресса. Обещанная вторая часть

НОВЫЙ #ПОДКАСТ - как не залипать на холодного партнёра - как не страдать в отношениях - почему и зачем вы ищите "не тех" людей Слушайте и отправляйте всем, кто в отношениях привык страдать

Неожиданно? Слушай новый #подкаст и узнай о настоящей силе стресса. Вторая часть подкаста в следующий четверг - включай уведомления, чтобы не пропустить!

"Ложусь в 2 ночи, встаю в 6 утра...Но, я должна это сделать!" "Костьми лягу, но добьюсь результата в поставленные сроки!" "Я должна всем доказать свою успешность!" Знакомо? Этот подкаст ОБЯЗАТЕЛЕН К П...

ПОЧЕМУ Я НЕ ДАЮ СОВЕТОВ Часто мне задают вопросы в директ, в комментариях, при личных встречах, отвечать на которые я стараюсь в своих подкастах и блогах, чтобы помочь как можно большему количеству л...

▫️ психолог тебе поможет или ты сам? ▫️ как работает эффект самовнушения? ▫️ зачем здоровым людям нужна терапия? Ответы на важные вопросы в новом подкасте! К прослушиванию всем, кого волнует своё благ...

"Она хотела даже повеситься, но, институт, экзамены, сессия..." - помните, как было у Сплин? В новом подкасте я говорю о проблемах большинства школьников и студентов. - Что такое нервный срыв? - Поче...

Новый подкаст: - шесть стадий закрытия гештальта - "блаженная пустота" - как не облажаться на каждой стадии Простые, но действенные советы. Слушайте и сохраняйте!

Поговорим о том, как начать жить здесь и сейчас, а не ждать у корабля погоды. Хватит тратить дни впустую. Действуй

Самое важное время - осознанное сейчас. В подкасте: - как достичь светлого будущего, разобравшись с прошлым - как взять ответственность - как осознавать ошибки и анализировать результаты Только действ...

Я УЖЕ ГОВОРИЛА, ЧТО Я НЕПРАВИЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГ? ОЧЕРЕДНЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА Загрузила #подкаст: - слушаю ли я советы других блогеров-психологов- три причины, почему я слушаю только свои подкасты- откуда я...

Я ДОЛЖНА СВОИМ РОДИТЕЛЯМ? В новом подкасте: - должны ли вы что-то своим родителям в современном мире - как воспитывать детей, чтобы они заботились о вам - здоровая взаимосвязь поколений и сепарация О...

В новом подкасте: - я не могу иметь ребёнка, как с этим смириться? - психологическое бесплодие у мужчин и женщин - как тревоги и детские травмы влияют на репродуктивные способности человека решение пр...

КАК СОХРАНИТЬ БЛИЗОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ ❤️‍🔥 Даже если кажется, что всё безнадёжно #подкаст о том, как:  💔 распознать первые признаки охлаждения и что предпринять, чтобы сохранить союз  💔 разжечь угасающ...

Отвечаю на запрос подписчицы:"Мой молодой человек постоянно обижается, что я не так сильно радуюсь его подаркам. А я радуюсь и благодарю, но может не так долго и не "уписалась" от счастья. Он говорит,...

В новом выпуске:- как взять себя в руки и не откладывать свои дела на потом - строим светлое и прекрасное будущее - где искать мотивацию Желаю всем нести добро и свет и поддерживать друг друга. Подпис...

КАК НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ Для тех, кто только начинает дорогу к самопознанию, и тех, кто сомневается в своей дороге Рассказываю, как выбрать правильный путь, чтобы постичь истину: - духовная практика без р...

- пошаговая инструкция от психолога - как свободно и легко общаться с разными людьми - секреты самопрезентации - борьба со страхами Слушай в новом подкасте!

Обязательно к прослушиванию тем, кто: ▪️ ждёт лучших времён, чтобы начать дело мечты ▪️ оставляет решения вопросов до лучшего периода ▪️ откладывает покупки/впечатления/путешествия/счастье на никогда-...

Слушай новый подкаст и отправляй эту "практику-помощник" по борьбе со стрессом тем, кому это необходимо

НА ПЕРВОЙ СВАДЬБЕ У МЕНЯ БЫЛО ОЩУЩЕНИЕ БЕЗВОЗВРАТНОГО ПИЗДЕЦА Делюсь историями из моей жизни и рассказываю, как слушать СЕБЯ и выходить замуж правильно Подкаст уже доступен на всех платформах. Жду тв...

Не сидим сложа руки! Очень важная информация! - кто виноват в том, что ты ничего не делаешь - как начать достигать желаемого - стань честным с самим собой Слушай на удобных платформах и сохраняй

Мой секретный рецепт эмоционального интеллекта - как самооценка, саморазвитие и адаптация влияют на эмоциональный интеллект - что нужно делать, что прокачать интеллект на практике Слушай и запоминай!...

Эмоциональное выгорание - почему нас истощают свадьбы и дни рождения и что с этим всем делать? Особенно полезно студентам и выпускникам, у которых скоро экзамены!Слушай и сохраняй!

Новый полезный выпуск от эксперта. Скорее слушай!

Поговорим о том, как начать жить здесь и сейчас, а не ждать у коробля погоды. Хватит тратить жизнь впустую. Действуй.

Как принять себя? Как мы воспринимаем других? Слушай новый подкаст и подписывайся, чтобы получить больше полезных материалов по психологии.