Обратите внимание на первые слова Оли в этом выпуске, когда она комментирует историю нашей слушательницы. Когда мы писали этот эпизод, ее папа лежал в реанимации. На следующий день его не стало. Это огромная потеря для всех нас. И этот выпуск (к огромному сожалению) нельзя рассматривать в отрыве от реальности.
Главный вывод, который мы сделали — новые правила требуют новых договоренностей. Мы живем в удивительное время, изменившее нас навсегда. Но одно остается неизменным — позвоните родителям.
Поблагодарить нас, скинувшись понемногу Антону на PlayStation, Оле на туфли и Валерии на зеленый чай можно тут: https://pay.cloudtips.ru/p/205ef28b
Instagram подкаста — https://www.instagram.com/podcast_bezshapki
Instagram Оли — https://www.instagram.com/olologoncharova
Instagram Антона — https://www.instagram.com/anthosha
Instagram Валерии — https://www.instagram.com/howtobevalerie
Telegram — https://t.me/shapkaoff
FB — https://www.facebook.com/bezshapki/
VK — https://vk.com/shapkaoff
Плейлист
Почему без шапки?
Почти год назад люди выпали из привычной рабочей среды и обнаружили, что домашнее пространство, в отличие от офисного, не настроено на работу ни функционально, ни эмоционально и выстраивать рабочую ср...
Да, папа тоже может. Даже в тех странах, где мужчины могут уйти в декретный отпуск (Россия в их числе), не все используют эту возможность по экономическим причинам, из-за особенностей рынка труда и ге...
В этом году Минтруд изменил перечень запрещенных для женщин профессий. Из списка исключены 100 видов работ, официально недоступных женщинам ранее. Всего их было 456. Теперь женщинам официально можно с...
Харрасмент касается каждого! И мужчин, и женщин. Что бы там не показывали результаты различных исследований. Послушайте этот выпуск и вам вряд ли захочется мыть кружку своему боссу.
Спасибо вам за ва...
Служебный роман случался в жизни каждого, кто когда-нибудь работал в коллективе. У кого-то это закончилось свадьбой (но это большая редкость), кто-то получил глубокую душевную рану, а кто-то просто фл...
Встретились однажды три человека и начали записывать подкаст про психологию отношений. В процессе выяснилось, что у одного из них эмоциональное выгорание, вторая скучает в декрете, а третья, в основно...
Совсем скоро стартует новый сезон нашего подкаста. Он снова будет посвящен тому, как построить взаимоотношения с людьми. Но на этот раз не в семье или кругу друзей, а на работе. Поэтому совершенно лог...
Это выпуск про итоги года, а не про COVID-19. Про него у нас был отдельный эпизод. С другой стороны, весь 2020 год прошел под знаком коронавируса и обойти эту тему очень сложно. И это особенно сложно...
Что такое расставание? Большое горе и маленькая смерть или портал в новую жизнь и неограниченный доступ к новым возможностям? В этом выпуске есть грустная история с хэппи-эндом от нашей слушательницы,...
Созависимость везде. Про нее спето миллионы песен, снято тысячи фильмов и написано столько же книг. Правда, в описании к ним говорится, что это история про любовь. Нет! Все это созависимость. Что это...
Это выпуск про одиночество. Кто-то радуется возможности побыть одному, кто-то один всегда и это очень грустно. Валерия предложила провести любопытный эксперимент. Если стало одиноко, найдите место, гд...
Обратите внимание на первые слова Оли в этом выпуске, когда она комментирует историю нашей слушательницы. Когда мы писали этот эпизод, ее папа лежал в реанимации. На следующий день его не стало. Это о...
А зачем жениться, если и так нормально? Да, сожительство — это неплохо. Но лишь до момента, когда вы решите расстаться и поделить имущество. Сергей Захаров, который погиб в ДТП с участием Михаила Ефре...
Как проявляется самооценка и как ней работать? Критика — это всегда плохо. Много хвалить так же вредно, как много ругать. Желание сравнивать себя с другими — нормальное явление. Но если говорить о сам...
Это самый эмоциональный выпуск. По крайней мере, в этом сезоне. Никто даже подумать не мог, что обсуждение темы о том, как дружить со старыми друзьями и находить новых, если сама жизнь ставит на пути...
Люди, давно состоящие в браке, последний раз знакомились с романтическими целями не меньше десяти-пятнадцати лет назад. За это время мир изменился до неузнаваемости. В том числе, методы знакомства. Но...
«Игра престолов» настолько величайший сериал, что Антон даже решил написать об этом в инстаграм Софи Тёрнер. Хотя, никогда не пишет не только в директ, но и комментарии знаменитостям. Им пишут слишком...
За измену всегда нужно платить. Но что такое измена? Желание расстаться или сохранить отношения? Изменяют чему-то или кому-то? Все зависит от вашей системы ценностей и от того, о чем вы договоритесь с...
Былую страсть вы уже никак не вернете, потому что нельзя впервые встретить одного и того же человека во второй раз. Как было раньше уже не будет. Будет по-другому, но это не означает, что будет плохо....
Антон за матриархат, Оля против инициативы со стороны женщин, а Валерия уверена, что настоящий мужчина и настоящая женщина — это архаизмы. Есть настоящие люди и это мы все. Таким образом, во время зап...
Отношения не выясняют, а проясняют. Во время конфликта обе его стороны должны быть безопасны друг для друга, иначе мирного решения не будет. Что такое «я-высказывание» и как его применять? Замалчивать...
Правильно установленные границы — это правильно построенные отношения. У каждого человека есть базовые права, которые он может реализовать на свое усмотрение. Делиться чем-то вовсе необязательно, а оп...
Нет никакой разницы, сколько вам лет. Принять себя можно в любом возрасте. А потом снова потеряться и еще раз найтись. Немедленное совершенство необязательно. Ошибки естественны для любого человека на...
Всем привет. Мы возвращаемся, чтобы перейти на новый уровень. Теперь нас трое. К Оле Осипович и Антону Хоменко присоединилась психолог Валерия Арапова. Втроем мы будем обсуждать темы, которые (как нам...
Записывали на улице, чтобы на фоне пели птицы. Тут мы говорим, что устали и уходим в отпуск. Вернемся в сентябре с новым ведущим.
А пока нас не будет, можете продолжать подписываться:
Instagram подкас...
Существует пять языков любви. И от того, какой из них ваш, зависит гармония в отношениях и простое человеческое счастье. Обсуждаем бестселлер Гэри Чэпмена «Пять языков любви». И это помогает не только...
Зачем авторы делают из своих героинь токсичных и отталкивающих персонажей, которыми хотят быть женщины с нестабильной психикой?
Также в выпуске:
Как мужчины и женщины воспринимают историю героев лит...
Что не нужно делать, чтобы встреча с человеком, который очень нравится, не стала последней? Особенно, если она вообще первая.
Также в выпуске:
Первое идеальное свидание должно длиться 57 минут. Мы сп...
Непринужденный стеб над теми, кто остался в прошлом, внезапно привел к тому, что Оля разоткровенничалась и рассказала очень личную историю о том, как смогла вырваться из порочного круга абьюзивных отн...
Приводим примеры простых тренировок. Оля рассказывает, как похудела после беременности. Антон говорит, что бегать — это приятно и совсем не сложно.
А также:
Как совместные или раздельные занятия спор...