Не спит ребенок — не спит никто. Вместе с Полиной Маркеловой, топ-консультантом по детскому сну BabySleep и мамой двух близняшек обсудили, почему современные дети плохо спят, как гаджеты влияют на сон ребенка, как правильно готовиться ко сну и работает ли тактика дать ребенку «проораться».
00:55 О чем будет выпуск
02:55 Что такое плохой сон у ребенка
06:00 Как определить, что ребенок высыпается
09:30 Почему современные дети плохо спят
11:50 Как понять, что норма, а что нарушение
14:20 Как гаджеты влияют на сон
15:20 Как готовиться ко сну
16:35 Гаджеты для сна
19:15 Лайфхаки для сна от ведущих
20:07 Когда ребенок может спать всю ночь
22:35 Как организовать сон ребенка
26:05 Могут ли дети быть «совами» или «жаворонками»
29:33 Как взрослому позаботиться о своем сне
33:20 Можно ли укачивать ребенка
39:12 Про тактику дать ребенку «проораться»
45:30 Как влияет состояние во время беременности на сон ребенка
Школа BabySleep для будущих мам: https://clck.ru/3D5E5F
Телеграм-канал BabySleep: https://t.me/+QwO-80dgJIEwZTY6
Более 300 материалов по сну и развитию ребенка, ответы на частые вопросы родителей: www.baby-sleep.ru
Много нового и полезного для классного детства и развития ребенка есть на https://www.abumba.ru/
Команда:
Ведущие — Юлия Островская, Екатерина Шипалова, Карина Стерехова;
Редактор — Аня Бутченко-Сорокина;
Проджект-менеджер — Сергей Паксюткин;
Продюсер — Александра Ярыш;
Звукорежиссёр — Андрей Деркач.
Реклама
ООО «Бэйби Опт Груп»
ИНН 7801623948
LjN8KZc4c
Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски — https://redbarn.ru/podcast/mazerload/
——
Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day).
Наш сайт — https://redbarn.ru | Связаться — hay@redbarn.ru
Плейлист
Мазерлоад
Не спит ребенок — не спит никто. Вместе с Полиной Маркеловой, топ-консультантом по детскому сну BabySleep и мамой двух близняшек обсудили, почему современные дети плохо спят, как гаджеты влияют на сон...
Гаджеты портят детям зрение, психику и мешают развитию — вокруг электронных устройств ходит много подобных страшилок. Разбираемся, так ли вредны гаджеты, стоит ли наказывать ребенка, отнимая у него те...
В этом выпуске выясняем, что значит «приучить ребенка к труду» и нужно ли это делать. Должны ли у детей быть обязанности? Что влияет на то, трудолюбивым вырастает ребенок или нет? И как без давления и...
На полках магазинов сегодня можно встретить детские книги обо всем на свете, даже о том, как правильно какать или какие звуки издает наше тело. Обсуждаем, полезны ли они, и вообще, как разговаривать с...
Хотя обман и порицается в обществе, без умения врать наша жизнь была бы гораздо сложнее. Разбираемся, как относиться к детской лжи. Почему вранье — это навык, которому учатся также, как манерам или ум...
От «В одном черном-черном городе» до Хаги-Ваги — разбираемся, почему дети любого поколения увлекаются страшилками. Как это помогает им прожить собственные страхи. И что делать, если твой малыш чего-то...
Лень часто воспринимают, как недостаток человека, но на самом деле это сигнал о том, что с ним происходит или какие у него приоритеты. И с детьми это работает точно также.
Выясняем, нужно ли заставл...
Дети учатся смеяться над чем-то уже в первые месяцы жизни, а с годами становятся способны понимать все более сложные шутки. В этом выпуске обсуждаем тему детского юмора.
Как пережить период шуток пр...
С появлением детей родителям приходится менять свой образ жизни и даже отношения с телом, а именно, чаще его прикрывать. Обсуждаем, как на детей влияет родительская нагота.
До какого возраста ребенк...
Смерть считается недетской темой, но и с ней ребенок рано или поздно столкнется. В новом выпуске обсуждаем, нужно ли говорить с ребенком о смерти и объяснять ему, что это такое.
Как не травмировать...
Первое слово малыша родители всегда встречают с радостью, однако рано или поздно им придется услышать и первое нецензурное слово от своего ребенка. Об этом наш выпуск.
Выясняем, стоит ли переживать и...
Этого периода не удается избежать ни одному родителю — ребенок вдруг загорается желанием завести питомца. В первом выпуске сезона обсуждаем, как реагировать на эти просьбы.
Стоит ли покупать детям ко...
Даже плановый осмотр у педиатра может превратиться для родителей в кошмар, когда ребенок боится больниц и врачей. Говорим о том, что делать с этим страхом.
Как морально подготовить ребенка к посещен...
Обсуждаем гаджеты и средства, которые стоит иметь в детской аптечке с первых дней жизни малыша.
Чем организм новорожденных принципиально отличается от организма более взрослых детей. Опасны ли аспир...
Говорим о том, как воспитывать больше одного ребенка, не провоцируя ревность, дефицит внимания или комплекс неполноценности ни у одного из детей. Почему полезно проводить хоть немного времени с каждым...
Ведущие пытаются разобраться в тонкой разнице между «любить своего ребенка» и «баловать его». Как предыдущие поколения родителей повлияли на сегодняшних мам и пап.
Почему люди впадают в крайности: од...
«Нужно делиться», «Жадин никто не любит» — такие слова родители часто говорят своим детям, однако правильно ли это. Обсуждаем, почему у малышей наступает возраст, когда они отбирают чужие вещи и не же...
Обсуждаем вечный родительский вопрос — разрешать ли ребенку смотреть мультики.
Стоит ли вводить жесткие ограничения на экранное время. Какие мультики выбрать для просмотра и как организовать этот пр...
Грызть ногти, выдергивать волосы, трясти ногой — эти привычки, часто возникающие еще в детском возрасте, принято считать вредными. Поговорим о том, почему они возникают, что это говорит о психологичес...
В этом выпуске ведущие обсуждают непростую тему отношений в паре после рождения ребенка. В чем разница между функциональной и дисфункциональной семьей. Почему рождение первого ребенка — один из самых...
Обсуждаем пищевые привычки взрослых и детей. Как формируются пищевые пристрастия детей и почему их важно учитывать. Где баланс между стремлением обеспечить организм ребенка всем необходимым и пищевым...
Выпуск о том, почему важно с самого рождения начать видеть личность в своем ребенке и как этому научиться. Где граница между уважением к ребенку и вседозволенностью. Как родители мешают детям стать по...
Говорим о том, почему некоторые родители превращают воспитание ребенка в соревнование.
Как понять, что ты не просто помогаешь ребенку развиваться, а торопишь этот процесс. На какие нормы стоит ориен...
В этом выпуске ведущие обсуждают с экспертом — доктором медицинских наук, профессором Николаем Николаевичем Мурашкиным — особенности детской кожи.
Узнаешь, почему вредно долго купать малыша, и почему...
В этом выпуске обсуждаем тему, которая вгоняет в краску большинство родителей — как объяснить ребенку, откуда он взялся. Почему не стоит избегать таких разговоров в любом детском возрасте. Как начать...
Выпуск на вроде бы веселую, но на деле совершенно серьезную тему — детские игры. Как они влияют на развитие ребенка и обязательно ли родители должны в них участвовать. Почему, игры с готовым сюжетом и...
В этом выпуске выясняем, можно ли научить ребенка дружить или это естественный процесс, на который родители никак не влияют. В каком возрасте дети начинают интересоваться другими людьми. Как вести себ...
Что должно быть в косметичке у
младенца — ответ на этот вопрос ведущие ищут вместе с гостьей выпуска — доктором медицинских наук, профессором РАН Ольгой Борисовной Тамразовой.
Выясняем, как организо...
Обсуждаем процесс, о котором много все говорят, но который мало кому удается завершить — сепарацию. Когда ребенок начинает психологически отделяться от родителей и к какому возрасту этот процесс долже...
Этот выпуск о сложном периоде для малыша и родителей — кризисе трех лет. Разбираемся, можно ли его избежать и стоит ли что-то делать с этим состоянием. Как реагировать на детские истерики и какую роль...