В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» впервые говорим об отцовстве с гостем — стендап-комиком и отцом Амбарцумом Симонянцем. Обсуждаем вопрос, который волнует в глубине души многих мужчин: «а я вообще смогу быть хорошим отцом?». Мы разбираем, из чего складывается это переживание: личное желание, культурные установки, давление семьи и общества, и страх не справиться.
Обсуждаем, как принимается решение «пора заводить ребёнка», что важно продумать заранее, и почему надежда на «как-нибудь само» часто только усиливает тревогу. Касаемся первых месяцев с ребёнком: бессонница, гиперконтроль, страхи “а вдруг что-то случится”, усталость и раздражение — и что помогает не уходить в самообвинение.
Включай эпизод, чтобы увидеть отцовство не как «экзамен на мужика», а как живой опыт — с тревогой, ошибками, теплом и вполне понятными опорами, которые можно выстраивать шаг за шагом.
Плейлист
Пойдём выйдем?
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о ревности и о том, почему она так легко превращается из «я просто переживаю» в тяжёлое состояние, которое начинает управлять отношениями. Разбираем,...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про стыд и то, как он ломает отношения: когда хочется попросить о чём-то важном, обозначить границы, поговорить про секс, деньги и ожидания, но вместо...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» продолжаем тему культуры активного согласия и обсуждаем, почему в начале знакомства инициатива так легко превращается в давление. Разбираем страх отказа и нео...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим об эмоциональной зависимости в отношениях: как она выглядит изнутри, почему её так легко перепутать с «сильной любовью» и что с ней делать, когда тебя...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разбираем 14 февраля. Почему этот день так цепляет, особенно если ты один и запускает знакомую карусель мыслей из школьных валентинок и сравнения себя с «всем...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о том, как общество и окружение тихо (и не очень) управляют нашими отношениями. Обсуждаем, как ожидания семьи, “как принято” и чужие сценарии влияют н...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разбираем культуру активного согласия: правда ли она делает контакт безопаснее и яснее или превращает флирт в инструкцию по эксплуатации. Обсуждаем, что счита...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разбираем слржную тему: почему мужчины в отношениях иногда ведут себя как мудаки. На примерах из личного опыта и без попыток оправдываться пытаемся понять мех...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разговариваем с биологом и популяризатором науки Михаилом Никитиным о популярном «такова женская/мужская природа». Разбираем, почему одиночество вызывает диск...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» обсуждаем Новый год как феномен — без обязательной «магии» и без обесценивания тех, кому это важно.
Говорим про то, как выдерживать Новый год в одиночку, что...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» впервые говорим об отцовстве с гостем — стендап-комиком и отцом Амбарцумом Симонянцем. Обсуждаем вопрос, который волнует в глубине души многих мужчин: «а я во...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разбираемся с мифом о романтической любви. Обсуждаем, существует ли вообще «та самая», нарратив про то, что любовь — главный смысл существования и должна спас...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о расставаниях и разводах: обсуждаем, почему в статистике так много разводов и откуда берётся представление, что расходиться плохо. Говорим о том, что...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про конфликты в паре и измены — без морализаторства и мифов. Разбираем, чем конфликт отличается от ссоры, почему он неизбежен, когда заканчиваются илл...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о браке: зачем жениться, если уже живёте вместе можно, и что даёт штамп. Обсуждаем, когда делать предложение, где граница между любовью и тревогой, по...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» обсуждаем момент «пора съезжаться?». Зачем люди решают жить вместе: романтика, прагматика и давление нормы. Рассматриваем тему с разных сторон: как понять, чт...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про старт отношений: как понять, что «мы» уже случилось, и зачем словами договариваться о статусе, а не жить намёками. Обсудим, где проходит граница м...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» разбираем феномен френдзоны. Что мы вообще называем френдзоной, почему в неё «входим», а не «попадаем», и чем тут рулит страх отказа, стыд и желание не терять...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» продолжаем разговор о первых свиданиях и разбираем то, что обычно остаётся за кадром: смущение и как с ним жить, о чём говорить в начале знакомства, где прохо...
В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про первые свидания без лишних ритуалов. Что из анкеты проверяется только вживую, как создать ощущение безопасности для обоих, где встречаться и скольк...
В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы продолжаем разговор о дейтинговых приложениях и смотрим на них с другой стороны — через женский опыт. Обсудим, что влияет на «лайк», когда уместно звать на...
В новом выпуске подкаста "Пойдём выйдем?" мы углубляемся в мир дейтинговых приложений и исследуем их влияние на современные отношения. Поделимся своим опытом, рассуждая о плюсах и минусах использовани...
Привет! В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы продолжим разговор о романтических отношениях. Разберемся, откуда берется потребность в отношениях и как мы можем понять, готовы ли мы к ним. Так л...
Мы начинаем второй сезон подкаста «Пойдём выйдем?». Этот сезон посвящен теме отношений, и он открывается важной и глубокой темой - одиночество. Мы разберем, как одиночество может быть не только болезн...
В последнем выпуске сезона мы отвечаем на ваши вопросы! Игорь и Сергей постараются ответить максимально откровенно и полезно на вопросы от слушателей. Узнай, как знание психологии может помочь в жизни...
В новом выпуске подкаста «Пойдём, выйдем?» мы пообщаемся о любви и её проявлениях в жизни мужчин. Игорь и Сергей погружаются в тему романтических чувств, делясь личными историями и размышлениями о том...
В этом выпуске подкаста «Пойдём, выйдем?» мы говорим о том, как мужчины переживают депрессию — и почему так сложно в ней признаться даже себе. Что отличает депрессию от обычной грусти, как её распозна...
В этом выпуске подкаста «Пойдём, выйдем?» мы говорим о чувстве, которое трудно признавать — бессилии. Почему нам так сложно сталкиваться с моментами, когда ничего не получается? Как пережить ситуации,...
В этом выпуске подкаста «Пойдём, выйдем?» мы обсуждаем одни из самых табуированных эмоций — агрессию, злость и зависть. Почему многие часто не умеют выражать эти чувства? В чем польза злости? И правда...
В этом выпуске подкаста "Пойдём выйдем?" психологи Игорь и Сергей глубоко погружаются в сложные чувства вины и стыда. Они делятся личными историями и находят интересные примеры из своей жизни, чтобы п...