В этой главе вы услышите не просто историю, а саморефлексию девушки, которая прожила выгорание.
Она пробудет описать это чувство и это состояние. Не обесценивая, называя эту проблему надуманной слабеньким поколением. Не путая это чувство с усталостью. Находить причины, но не искать виноватых и не перекладывать ответственность. И пытаясь найти выход.
Можно ли гореть и не сгорать?
Что толкает человека перегорать?
И почему во всем этом важную роль играет именно нельзяграмм..?
Мы будем искать ответы на эти вопросы вместе с героиней третьей главы.
Приходи в мои социальные сети:
https://www.instagram.com/smotrina/
https://t.me/smotrina_psy
https://www.instagram.com/vsegdavovremia
https://smotrinaolga.ru
Плейлист
Смотрина пишет книгу
Привет, меня зовут Оля, мне 33 и я все еще верю в дружбу. И я все еще верю в то, что дружба возможна в моей жизни. Даже вопреки тому, что говорят. А говорят многое! К примеру: ⁃ Дружбы между мужчиной...
В этой главе вы услышите не просто историю, а саморефлексию девушки, которая прожила выгорание.Она пробудет описать это чувство и это состояние. Не обесценивая, называя эту проблему надуманной слабень...
Мы живем во времена, где независимость и свобода - самые главные ценности. Свобода выбора, доступность всего и… огромное число зависимостей. Все это связано друг с другом.Главная героиня этой главы по...
«Мне сложно представить есть ли для меня что-то более невыносимое, чем одиночество. Ненавижу это чувство всей душой. Но никогда никому не призналась бы в этом - я одинока и мне так плохо от этого» - с...
Привет. Меня зовут Смотрина Ольга, я психолог-психотерапевт и это подаст о том, как я пишу книгу о женщинах и для женщин.Каждая глава - история одной женщины, рассказанная от первого лица. Правда или...