20 июня 2024
Это депрессия или обычная жизнь женщины: ментальное здоровье, физиология и гендерная социализация женщин
0
2
Мы продолжаем бороться с перфекционизмом и заодно рассказываем откуда он берется у женщин. Мы также стараемся правильно выговорить слово "дисморфофобия", обсуждаем связь СДВГ и ранних беременностей, расстройств пищевого поведения и укора "ты же девочка". Узнаем можно ли получить ПТСР в родах и говорим о прочих прелестях психического здоровья в случае если ты родилась девочкой. Первая часть посвящена гендерной социализации, а вторая — про влияние физиологии и да удасться нам не перезаписывать этот выпуск еще раз.
Этот подкаст мы записали с помощью эксперток (in order of appearance):
Ольга Радевич www.instagram.com/dr_radevich
Врач-психиатр, КПТ-терапевт, автор канала t.me/dr_psy_radevich
Вера Якупова www.instagram.com/vera_good_point
Кандидат психологических наук, научная сотрудница и преподаватель факультета психологии МГУ. Практикующий психолог, мама трёх детей и основательница центра Good Point https://good-point.ru/
Евгения Дашкова www.instagram.com/dashkofa/
Практикующий психолог, член правления АКПН, преподаватель курса «Психотерапия взрослых с СДВГ», автор Ютюб-канала «Жизнь с с СДВГ» www.youtube.com/@dashkofa
Плейлист
Все там будем
Мы закрываем сезон на разговоре про пременопаузу и нашей рефлексией про взросление, старость, количество белка в рационе. В очередной раз ищем баланс между хочу и надо и шутим шутейки Полина Цветкова:...
Идею выпуска нам принесли слушательницы, потому что про менопаузу как-то все примерно понятно, а вот что за период такой до — неясно. Об этом мы говорим с Оксаной Валерьевной Богдашевской, главным гин...
После разговора с Аней говорим о животрепещущей теме эмиграции и о мире, который бесконечно пытается уйти в онлайн. Рассуждаем о потерянном статусе, о том, как искать друзей и маникюрный салон, когда...
В нашем новом выпуске — гостья из США Анна Наумова, карьерный консультант и коуч, а в прошлом — продакт-менеджер Apple. Говорим с Аней о смелости, умении делать сложные выборы и адаптироваться в новой...
После разговора с Екатериной Львовной Михайловой достаем и рассматриваем собственные и общекультурные мифы о женственности и женской судьбе. Пытаемся избавиться от судьбы сильной русской женщины и фли...
В наших размышлениях о судьбах современной женщины мы решили обратиться к Екатерине Львовне Михайловой — кандидату психологических наук, психодрама-терапевту, преподавательнице НИУ ВШЭ, автору книги "...
Включаем критическое мышление и обсуждаем, что с нами сделала Динара Ипатова в прошлом выпуске. Учимся у нее "тяжести" и умению быть в настоящем. Ну и рассуждаем о том, почему же это может быть сложно...
Сегодня с нами Динара Ипатова — в прошлом маркетинг-директор «Молочной культуры» и Greenfield, сейчас она помогает компаниям разрабатывать продуктовые бренды. Мать-и-мачеха шестерых детей и знает кое-...
Наша рефлексия по предыдущему выпуску с Мариной Муравьевой на тему успеха в психотерапии, да и успеха в целом. Как и с чем мы заходим в новые проекты, масштабный масштаб, маркетинг. И как снять нарцис...
Открываем новый сезон выпуском из рубрики «Три девицы у микрофона». У нас в гостях Марина Муравьёва — психоаналитически ориентированный психолог, автор проекта Murmaripari и «Саша Белый» в одном лице....
В коротком трейлере на 14 минут обсуждаем, зачем мы снова собрались, зачем нам ролевые модели, шутки про смерть и подкаст как групповая терапия. А еще прощаемся с перфекционизмом и выкладываем Zoom-по...
Выпуск, где мы рассуждаем о том, что такое забота о себе. Еще мы разрушаем скрепы под названием "если сложно — это не мое", "зарабатывать надо в легкости" и "забота о себе — это удовольствия". Ищем зо...
Мы продолжаем бороться с перфекционизмом и заодно рассказываем откуда он берется у женщин. Мы также стараемся правильно выговорить слово "дисморфофобия", обсуждаем связь СДВГ и ранних беременностей, р...
Открываем рубрику интервью "Три девицы у микрофона" беседой с Екатериной Казаниной. Катя — создательница одного из самых первых женских коммьюнити Girls Who Inspire, где дышат не маткой, а попутным ве...
Это наш второй выпуск, где мы ходим по тонкому льду, пытаясь разобраться в том, что такое мужское и женское, прости господи. Рассуждаем про женственность, феминные культуры, женскую мудрость и женскую...
Вот и наш пилот, в котором мы, женщины за тридцать, делимся тем, что заставило нас говорить о нашем возрасте. Пытаемся систематизировать те вопросы, которые волнуют (а возможно пугают) нас и наших под...